一、郴州减肥训练营具体位置
注册地位于湖南省郴州市北湖区升平路金阳广场。
一、减肥训练营的优势。
1、来减肥训练营肯定是有效果的。可能大家对减肥训练营的认知还不是很多,加上有些人因为上班或者读书的关系,很难抽出时间去体验蜕变。有些人会去健身房减肥,因为方便、随时都可以去,但是大部分都是塑型、练马甲线和腹肌的,减肥的人不多,你的参与感会比较弱,而且但很多人都没有自制力和恒心去坚持下来。
2、请私教又是一笔很大的花销。一般人减肥会去健身房、在家或者训练营减肥。而减肥营是作为一个全封闭半军事化的管理模式,跟健身房或者在家减肥的根本的区别就是当你没有自制力和恒心的时候,在减肥营里面的教练或者其他人会管理你,给你做心理培训。
二、减肥训练营效果好不好的因素。
1、迈开腿管住嘴,减肥效果才更有效,两者不可或缺。营地配有高级营养师,做到科学膳食,同时内部管控严格,拒绝“偷吃”现象。
2、训练营不单单包括有氧课程,还包括了无氧课程和户外课程。拥有减脂+塑型+拓展各种全面提升课程,且在减肥营里面教练会根据学员自身体质、体型进行一对一指导,制定专属的个性化训练方案,而不是所有人做同一套训练动作,避免运动反弹。
3、权威全方位体检,个人测评。减肥训练营有三甲医院支撑,营长在学员入营前会做体质测试、全方位医学体检以及运动风险评估,让学员了解自己的身体状况,严格把控在健康合理的范围内进行减重,执行每天运动强度监督和医务监督,不盲目追求减重,减少运动损伤。
4、减肥贵在坚持,改变的不仅仅是体重,更是一个良好的生活习惯。身边环境也很重要,当你看到身边一群努力减肥的人,这种氛围会支撑你走下去,而不会三天打鱼两天晒网。减肥训练营一直提倡科学减肥,拒绝药物或针灸,科学训练、合理膳食才是王道,减肥是个漫长的过程,不存在捷径。
二、有没有适合零基础人员的减肥技术培训啊,初学者想学减肥技术
黄泥磅有一个叫重庆汉唐的减肥培训做得不错
三、我想参加减肥训练营有没有知道的介绍一下
减肥训练营是运动减肥,配合饮食控制,非常快速的减肥方法,如果有时间有钱可以参加,一般一个月在七八千,减肥效果是一个月十几斤,体重基数大的人可以减重三四十斤,可以尝试一下全时减肥训练营