一、怎样让手指变得纤细修长？
可以通过手指运动、局部按摩、控制体重等方法让手指变细变长。
1.手指运动：在日常生活中可以多练习打字弹钢琴的手指运动，一定程度上能够促进手指关节的血液循环以及燃烧局部的脂肪，从而可以让手指变细变长。
2.局部按摩：日常生活中可以对手指部位进行按摩，可以促进局部血液循环，能够使手指变细变长。
3.控制体重：日常生活中应养成良好的饮食习惯，适当的控制体重，减掉身上多余的脂肪组织，从而可以使手指变细变长。
二、怎样让手指变细变修长？
可以进行末节手指的捏拉动作，在末节手指基底部进行向远端的捏拉训练，10-20次为一个周期，不断锻炼，通常能让手指末节变得纤细。
也可以从手指根部进行牵拉训练，捏拉动作平时易进行，可使手指尽量变得细长
三、怎样让手指变得修长好看？
多做手指的伸展运动是一个很好的方法。因为手指的伸展运动可以有效地增加手指的灵活性，使手指变得更加修长，同时还可以减缓手部疲劳和预防手部关节疾病的发生。例如，可以每天练习手指的操控和伸展动作，如捏揉手球、弯曲手指、旋转手腕等。除此之外，定期修剪指甲和涂抹护手霜也可以美化手部，让手指看起来更加修长。如果想要更好地达到这个目的，建议可以进行手部按摩，适当减少手部工作量，同时还可以进行手腕和前臂肌肉训练，从而使手指和整个手部看起来更加优美和健康。
四、怎样让手指变得纤细、骨感和修长呢？
瘦手当然不是人人可行：假如你的肥手问题在于指骨粗，想瘦手就很难，但假如你手是肉多肥壮型．浴盐便能够帮到你！ 办法：1．盛一盆热水，放入一汤匙浴盐．双手一边浸一边按摩五指约10分钟．然后将双手放于冷水中，让扩张的毛孔缩短。2．用3汤匙浴盐参加1汤匙蜂蜜和少量醋，混组成粘稠状后涂于手指间按摩3分钟．之后别离以热水及冷水清洗净。 参考资料： 常常做做手指按摩.(做之前记住涂护手霜)按摩手指的具体做法： ①两手十指穿插相握，然后俄然猛力摆开，给指部肌肉以必要的影响，做10余次； ②影响手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，影响其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的视点将另一支手手指牵摆开，并一起从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。 假如手指肥壮粗短不行细长，能够在烫热的水中按摩手指，以改进手部的血液循环。此外，也能够一瞬间握紧拳头，一瞬间用力翻开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。一起有必要少吃盐分，多吃生蔬菜、生果等藉以促进血液循环。只需有时间，就做手指体操，必定能使手指变瘦细长些。(条件好的话能够再用牛奶泡) 平常的保养也非常重要。一般要用护手霜护手，定时做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。一起，多吃含热量高的食物，以确保手圆润而有光泽、有肉感。 每次洗手后，都要抹上护手霜，确保手滋润而有光泽；还要多喝水，留意饮食，确保肌肤有水分，养分均衡。常常留意做开合手指操练,终究把手指练得灵敏柔软并且纤长，开阖之间有活动的美感。 不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或许用乳液涂改手部,然后保鲜膜包起来数小时,能够一边看电视一边做,还能够学一点古筝之类的音乐,琴上操练的意图并不是演奏乐曲，而是操练手部的柔韧性。 假如能够的话 晚上把喝剩的奶抹在手上 或许蛋清也能够 可是抹上的时分外面最好用保鲜膜套起来再者不要或许少做家务 常常做点纤细的手艺活 能够练习手指的灵敏性 涂护肤品时仔细按摩双手，可加快指甲成长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的办法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开端，悄悄画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。 假如手指肥壮粗短不行细长，能够在烫热的水中按摩手指，以改进手部的血液循环。 此外，也能够一瞬间握紧拳头，一瞬间用力翻开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。 一起有必要少吃盐分，多吃生蔬菜、生果等藉以促进血液循环。只需有时间，就做手指体操，必定能使手指变瘦细长些 常日子中手臂是活动最多的部位，但其运动的方向大多 为向前或向侧，由于较少有向后的运动，因而手臂内侧简单造、肌肉松懈、脂肪堆积短少弹性，尤其是25岁以上的女人， 更能体会到双臂短少弹力的为难。要想具有富有弹性、表现健康的双臂还须面面俱到，从速贡献十招，只需每天坚持运动， 即便只学一招也会有令你倍添自傲的好作用。 1．双手穿插向前推，至两臂完全伸直，手心向前，坚持静 止2-3秒。双手旋转回收。意图是练习内臂，使之健壮。（10 -20次） 2．双手穿插放于脑后，双臂用力向上伸直、手心向上，坚持2-3秒，放松回收。对改进内臂的松懈非常有用。(5-10次)． 3. 使双臂严重，一只手放于另一侧肩部笔直下压，被压肩 用力向上耸起。（左右各3-4次，共进行5次） 4．双臂向前扩展，手心向下，手臂肌肉绷紧，一起外旋双 臂至手心朝上，并渐向两边翻开。这组动作有助于练习上臂， 使之匀称。(15-20次) 5．双臂自然曲折、手掌用力打开，再渐渐握成拳状。动作 必定要缓慢、用力，有利于练习小臂。（8-10次） 这组动作（1-5）属静态操练，有助于收紧松懈的肌肉， 削减手臂内侧脂肪堆积下沉，恢复弹性。关于双臂过于纤细， 想增强肌肉感的女人来说，下面的动态操练将帮你"强化"双 臂，究竟"骨感美"的年代早已曩昔，健康有生机的美才愈加表现女人的魅力。此组动作可借助一些轻分量级的器械，如小 哑铃（2．5磅-5磅），没有器械时，1瓶矿泉水、1本字典也可 任你信手拈来。分量的挑选要应人而异，力所能及。假如想练 出比较显着的肌肉就要挑选分量略大的器械，操练时次数要相 对削减，而要想具有流通紧绷的线条，则要挑选轻分量器械， 并添加操练次数。 6．双手共握一重物，笔直上举，以肘为轴向后叠臂，直至 后侧肌肉充沛扩展，再用力把臂伸直，意图是练习手臂后侧松 弛的肌肉，令其健壮有质感。（8-12次）7．肩侧推举。双手各握重物，肩侧曲臂，手心向前，用力 向上推举，至两重物相碰，再原路回收。此动作集中练习臂部 三角肌，以显着改进肩部外观，使双臂挺立，改动溜肩、窄肩 等不良形体。（10次） 8．双手各握重物，手心向后，双臂微曲，由体前成弧线向 两边摆开至肘部略高于肩部，回来。（8-10次） 9．双手各握重物，上臂稍贴紧躯干，以肘为轴，两臂替换 向上做弯举动作，至肌肉完全收紧，停2秒后向下伸直。（8- 12次） 10．双手正握或反握重物，双臂自然曲折，腕部替换屈伸。 （8-10次）动态操练必然要用到一些重物，但是分量越大，动作不规 范的可能性就越大，手臂也简单遭到损害，因而建议用意念和 感觉促进肌肉紧绷，而不是单纯依托分量影响肌肉。一起一切 动作都应慢速完结。为防止扭伤，进步身体的灵敏性，练习前 后都要做扩展运动，防止肌肉严重结块，坚持杰出的身体姿态。瘦手当然不是人人可行：假如你的肥手问题在于指骨粗，想瘦手就很难，但假如你手是肉多肥壮型．浴盐便能够帮到你！ 办法：1．盛一盆热水，放入一汤匙浴盐．双手一边浸一边按摩五指约10分钟．然后将双手放于冷水中，让扩张的毛孔缩短。2．用3汤匙浴盐参加1汤匙蜂蜜和少量醋，混组成粘稠状后涂于手指间按摩3分钟．之后别离以热水及冷水清洗净。 参考资料：http://www.okchina.cn/BeautyConsultation/BeautyConsultationDetailtext.asp?bigtype=12&id=20602 常常做做手指按摩.(做之前记住涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指穿插相握，然后俄然猛力摆开，给指部肌肉以必要的影响，做10余次； ②影响手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，影响其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的视点将另一支手手指牵摆开，并一起从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。 假如手指肥壮粗短不行细长，能够在烫热的水中按摩手指，以改进手部的血液循环。此外，也能够一瞬间握紧拳头，一瞬间用力翻开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。一起有必要少吃盐分，多吃生蔬菜、生果等藉以促进血液循环。只需有时间，就做手指体操，必定能使手指变瘦细长些。(条件好的话能够再用牛奶泡) 平常的保养也非常重要。一般要用护手霜护手，定时做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。一起，多吃含热量高的食物，以确保手圆润而有光泽、有肉感。 每次洗手后，都要抹上护手霜，确保手滋润而有光泽；还要多喝水，留意饮食，确保肌肤有水分，养分均衡。常常留意做开合手指操练,终究把手指练得灵敏柔软并且纤长，开阖之间有活动的美感。 不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或许用乳液涂改手部,然后保鲜膜包起来数小时,能够一边看电视一边做,还能够学一点古筝之类的音乐,琴上操练的意图并不是演奏乐曲，而是操练手部的柔韧性。 假如能够的话 晚上把喝剩的奶抹在手上 或许蛋清也能够 可是抹上的时分外面最好用保鲜膜套起来 再者不要或许少做家务 常常做点纤细的手艺活 能够练习手指的灵敏性
五、手指关节的皱纹怎么搞怎么才能有修长修长的手指呢55555?
定期进行深层手部护理，及时去除角质层，每次洗手后都要仔细涂抹护手霜，并按摩直至吸收
六、如何让男生手指变得修长好看？
可以进行末节手指的捏拉动作，在末节手指基底部进行向远端的捏拉训练，10-20次为一个周期，不断锻炼，通常能让手指末节变得纤细。
也可以从手指根部进行牵拉训练，捏拉动作平时易进行，可使手指尽量变得细长
七、什么结婚钻戒款式让手指更修长？
花戒：选择花型略大一些的，最好是带有一点点的立体效果，这样就不会显得手型的粗大了。
对戒：一般来说对戒都是差不太多的圈状，所以手指粗的话一定要记得不要选择厚度太厚的戒圈，因为会显得手指更粗的。选择戒圈较为薄一些的，能够更加的贴合手指，不要选择素圈，最好选择上面带有一些花纹的，例如扭臂的圈，或者带一些花纹的那种，会显得手指头比较修长。
八、手指比例怎么算修长？
在生活当中普通人的手指长度，女生一般在五到七厘米左右，男生在6到10厘米左右。如果一个人的手指长度为八厘米，在普通人中已经算长的了，因此我们可以去观察自己的手指，判断自己的手指属于长的还是短的。就可以知道自己的手指适合从事什么职业了。
九、怎么拍手指显得修长？
手持东西
可以让自己的手拿上东西最好是可以提升照片颜值和气质的东西，让手有地方放的同时，提升文艺气质。可以拿花，让花点缀照片，拍出花美手也美的照片。
2
/4
阳光
迎着阳光拍摄，能展示出你的手的最大优点。要注意明暗的对比，亮度不要过于强烈导致过度曝光或者死黑一片。
3
/4
手的姿势
让食指保持最长，中指其次，无名指和小指放松微蜷，大拇指靠近食指但不挨上。稍稍绷紧神经，尽量让手背上的筋露出来。
4
/4
拍摄
手臂不要露太多，露出手腕处的突起的骨头就行，从指尖处打光可以掩盖一些瑕疵，拍摄角度要从虎口这一侧略微仰拍，注意画面的留白。
十、如何使手指纤细修长？
把双手握成拳头，然后迅速的张开，就像手里面拿了一个非常烫的东西，试图要马上扔掉一样，张开手的时候尽量张开手掌，尽量让自己伸直手指，长期坚持会有一定的效果，这就是如何使手指纤细修长的方法