一、短跑跟腱长好还是跟腱短好？
2：++关于短跑和跟腱的长度，一般来说，跟腱越长可能会对短跑有利。
首先，跟腱的长度与肌肉力量和弹性有关。
较长的跟腱能够储存更多的能量，然后释放出来，在短跑起跑时提供更强的蹬地力和推动力，有助于更快的加速。
其次，长跟腱还能提供更好的稳定性和支撑作用。
在短跑时，每一步的着地都会受到很大的冲击，较长的跟腱能够更好地吸收冲击力量，减少跑步过程中对脚部和膝关节的负担，降低受伤的风险。
然而，并非所有情况下长跟腱都有优势。
例如，在长跑项目中，长跟腱可能使脚部在长时间的负荷下容易疲劳和受伤。
此外，每个人的身体结构和生理特点也是个体差异的，不同个体在短跑表现上可能有所不同。
综上所述，针对短跑而言，一般认为跟腱较长可能更有利，但个体差异仍然存在，因此在选择运动方式和训练方法时，应考虑自身特点和需求，并遵循专业教练的指导。
二、为什么黑人跟腱长？
这要追溯到人类的进化过程，原始的黑人大都处于热带，气候炎热，生存环境恶劣，因此身体机能逐步进化，白人也是一样，气候寒冷，生存环境同样恶劣，只有黄种人大多在古代的四大流域，气候适宜，土地肥沃，所以你会看到很多跳的高的黑人，也有一些白人，就是没有黄种人
三、显跟腱长的鞋？
NB550真的巨显跟腱长!! 还有非常性感的28分鞋头，还有就是鸿星尔克4.0跑鞋，这都是显跟腱长的鞋子，而且脚感舒适，走路不费脚。
四、跟腱长适合什么运动？
1. 跟腱长适合低冲击的运动，如游泳、瑜伽、慢跑等。2. 跟腱是连接脚跟和小腿肌肉的重要结构，如果经常进行高冲击的运动，如篮球、足球等，会增加跟腱受伤的风险。而低冲击的运动可以减少跟腱的负担，有助于保护跟腱。3. 除了上述提到的运动，也可以进行一些跟腱拉伸的运动，如踵骨向上伸展、踝关节向内外旋转等，有助于增强跟腱的柔韧性和弹性。同时，注意穿着合适的鞋子和进行适当的热身，也是保护跟腱的重要措施。
五、长跑跟腱长有优势吗？
您好，长跑和跟腱长度之间存在关系，但并不是绝对的优势或劣势。
一方面，跟腱较长的人可能在长跑中具有优势。这是因为跟腱的弹性可以帮助提高腿部肌肉的能量回收效率，减少疲劳感。此外，跟腱越长，步幅也可能越大，从而在一定程度上提高跑步速度。
另一方面，跟腱长度过长也可能导致跑步时出现问题。例如，跟腱拉伤的风险可能会增加，因为跑步时跟腱所承受的压力会更大。此外，跟腱过长也可能会影响步态，导致跑步效率下降。
因此，跟腱长短并不是决定长跑优劣的唯一因素，跑步成绩还受到多种因素的影响，如体力、技术、训练量等。
六、乔丹跟腱为什么那么长？
因为乔丹是黑种人，黑种人与其他人种相比，小腿更纤细，跟腱也更长。
小腿纤细，跟腱较长的身体结构，让黑种人天生就擅长弹跳和奔跑，这也是NBA现在绝大多数球员都是黑人的原因。
而乔丹又是黑种人里的佼佼者，据说乔丹的弹跳高度达到1.2米，能在空中停留1秒，这也让他能在比赛中做出各种各样的空中动作，得到“飞人乔丹”的美称。
七、跟腱长跳不高为什么？
因为跟腱的长度决定弹跳的高度，这个与天赋有密切的关系，但是弹跳是可以后天练习的。
库里的跟腱并不是最长的，他的弹跳高度也不是太高，但是相对与普通人来讲确实要长很多。
现在NBA跟腱最长的球员是密尔沃基雄鹿球员扬尼斯，阿特托昆博，据传他的跟腱长度为45CM，也就是说他的天赋非常的好，弹跳高度非常的高。
八、库里跟腱为什么那么长？
因为跟腱的长度决定弹跳的高度，这个与天赋有密切的关系，但是弹跳是可以后天练习的。
库里的跟腱并不是最长的，他的弹跳高度也不是太高，但是相对与普通人来讲确实要长很多。
现在NBA跟腱最长的球员是密尔沃基雄鹿球员扬尼斯，阿特托昆博，据传他的跟腱长度为45CM，也就是说他的天赋非常的好，弹跳高度非常的高。
九、为什么跟腱长，弹跳好？
跟腱长度和弹跳有关 跟腱长，起跳下蹲时先被拉长，像橡皮筋一样，身体往上时，通过跟腱收缩产生动力 由此，不难想象为何跟腱要长，因为长跟腱代表长的作用距离，这样才会使力矩最大。
当然，跟腱的粗细也很关键，这直接代表力量的大小。跟腱长度*跟腱力量=弹跳十、慢跑容易长肌肉吗？
1、慢跑不长肌肉的。
2、慢跑以减脂为主，一般不会长肌肉，如果慢跑超过一小时，不但不能长肌肉，反而会消耗肌肉。
3、要想长肌肉，首先做30分钟的慢跑，再做几分钟剧烈地快跑，因为慢跑主要是消耗脂肪，也起到激活运动器官的作用，在这个基础上做快速剧烈的跑步，使肌肉发生不同程度的撕裂，运动后需要补充足量的蛋白质和少量碳水化合物，为肌肉修复合成提供充足的原料和能量，这样增肌效果显著。