一、一年瘦多少斤皮肤不会松弛？
一般情况下，不应该一年瘦太多的体重，以免导致皮肤松弛 人体的皮肤是具有弹性的，但是皮肤的弹性是有限的，如果减重过快并且缺乏锻炼，会造成脂肪组织迅速减少，导致皮肤无法及时跟上体型变化的步伐，从而产生松弛的现象 如果非要短时间内减肥，可以尝试辅助锻炼，例如提高运动量、增加重力锻炼等方式，可以帮助身体调整，减少皮肤松弛的风险，但是要注意适度减肥，根据自身情况制定合适的减肥计划，避免过度的节食和过度的运动因此，减肥后皮肤是否松弛会受到许多个人因素和方法的影响，无法简单地确定减肥多少斤可以避免皮肤松弛的问题
二、多少斤才算瘦？
是否算瘦，需要根据个人的身高、体重、体脂率等因素综合考虑。不同人的身体状况和代谢率不同，所以判断一个人是否算瘦的标准也会有所不同。
一般来说，一个人的体重如果低于正常水平，即身高（cm）减去105所得的数值，就可以判定为偏瘦。但是，如果一个人的体重在正常范围内，但是体脂率较高，那么这个人仍然不算是瘦的。
在评估一个人的体重是否算瘦时，建议结合身体质量指数（BMI）来进行评估。BMI是用体重（kg）除以身高的平方（mxm）可以算出，BMI在25以下是过于瘦，BMI在22以下是稍微过瘦，BMI在20以下是过瘦，BMI在20-25之间是标准体重，BMI在25-30之间是超重，BMI在30以上是肥胖。
总之，是否算瘦需要综合考虑多个因素，不能仅仅以体重作为判断标准。如果对自己的身体状况有疑虑，建议咨询专业医生或营养师的意见。
三、10斤肉多少盐腌制才不会咸？
10斤猪肉，只需搭配120克食盐即可。
1、选用后腿肉，五花肉
在做腊肉的时候，后腿部位的猪肉，以及五花肉，是最适合用来做腊肉的。因为后腿肉肉质筋道，且瘦肉比较多，用来做熏腊肉的话，口感就会更筋道，尤其是对于爱吃瘦肉的朋友来说，后腿肉绝对是首选部位。
其次就是五花肉了，因为五花肉肥瘦相间，把它熏成腊肉的话，肥中带瘦的口感，就会特别好吃，一点不油腻，也不发柴。
2、猪肉不要清洗
选购好以后的猪肉，当我们在对其进行制作的时候，一定不能用水对猪肉进行清洗。因为在猪肉的表面，有一层淡淡的油脂，这层油脂就能对猪肉，起到很好的保护作用，从而形成一道天然的屏障，避免猪肉细菌滋生。
所以在对猪肉进行准备的时候，一定不能用清水去清洗猪肉，一旦把这层油脂给洗掉以后，猪肉很容易就会细菌滋生，做出来的腊肉，就保存不了多久。
3、放花椒
做腊肉除了要放盐以外，我们还要记得往里面，加入适量的花椒。因为花椒的麻味很重，且带有一定的芳香味，用它来腌猪肉的话，就能让猪肉的香味更足。
除此之外，花椒还有很好的驱虫作用，当我们在对腊肉进行保存的时候，花椒中的这些气味，就能很好避免，腊肉受到虫害的影响。不然的话，腊肉在保存的过程中，很容易就会被虫害，咬得到处都是伤口。
4、炒食盐和花椒
准备好的食盐和花椒，我们一定要先用铁锅，给它炒一炒。因为腊肉在做的时候，是不能用生盐去做的，用生盐做出来的腊肉，口感就不入味。只有把食盐炒熟以后，做出来的腊肉，才能更好融入盐味。
除此之外，花椒用铁锅炒一炒以后，其香味就会更足。很多人都说，自己做出来的腊肉味道不够香，很大的原因就是因为，你的盐和花椒没有炒一炒。
5、加白酒
再用盐和花椒，对猪肉进行腌制之前，我们还要记得往猪肉中，加入适量的高度白酒。白酒的度数，一定要高于56度哦，只有这样的度数，才能对猪肉起到很好的去腥作用，将其内部的血腥味完美去除。
6、密封腌制7天
猪肉均匀涂抹好白酒以后，接着我们就要往里面，加入炒好的盐和花椒。一定要让猪肉涂抹均匀，然后再准备一个密封的水缸，并把肉放到水缸中，密封腌制7天。
在对猪肉腌制的这7天时间里，我们要每天对猪肉翻面一次，这样才能把猪肉腌制入味。在腌制猪肉的时候，如果你时间比较充裕的话，就可以把猪肉腌制10天以上，但腌制的时间，一定不能低于7天。
7、烟熏
除此之外，在熏腊肉的时候，我们可以准备一些香料，或者是柏枝放到柴火中，去进行燃烧，这样熏出来的腊肉，就会融入这些香料的味道，味道就会特别好吃。
8、风干保存
最后做好以后的腊肉，我们一定要风干保存，在对腊肉进行风干的时候，一定要确保腊肉是放在通风且干燥的地方，不能让腊肉触碰到生水，否则很容易就会生霉变质。
四、四十岁女人一个月瘦多少斤才不会显老？
如果你的体重在正常标准上下（正常体重公斤数=身高厘米数–105），体检各项指标也正常的话，就不要考虑减肥了，只要合理饮食，适度锻炼，保持身材就行了。
如果体重超标，减肥的话一个月大概减个3--5斤就行了。但是要注意补充蛋白质和维生素之类，外加合适的运动锻炼，可以参考一下网上的减肥食谱。只要做到科学减肥，一般都是比较安全而且不会显老，好多人甚至减肥后会显年轻不少。
五、一个月瘦10斤皮肤会松弛吗？
1 可能会松弛。2 因为人体在减重过程中会消耗脂肪和肌肉，如果瘦的过快，可能会导致肌肉流失过多，而肌肉是保持皮肤紧致的重要组成部分，因此可能会出现皮肤松弛的情况。3 为了避免皮肤松弛，可以适当控制减重速度，同时进行力量训练和按摩，增加肌肉量和促进血液循环，有助于保持皮肤紧致。
六、瘦十五斤肉有多少？
根据性别年龄不同，瘦十五斤肉的概念区别较大。按正常成年男性，约70kg体重计算，约减少十分之一的体重，面颊部及腰腹部变化会很大。
1、若以减肥为目的的瘦身，主要可能通过节食、导泻、锻炼及减重手术、抽脂实现；
2、若不自觉或短时间的体重下降，需要考虑恶性肿瘤的可能性大；首先表现为面颊部的消瘦及颧骨突出明显，其次为腰腹部的。
七、165瘦到多少斤才显瘦？
100~110斤左右。
一般165瘦到100~110斤左右比较合适，每个人的身高和体重都有相应的标准。
减肥通常可以通过有氧运动来改善，你可以选择游泳或跑步，以促进身体的脂肪燃烧，可以达到一定的效果。如果你的身高属于中等身材，你可以瘦到120金，如果你的体重有点短，你可以瘦到100金。在减肥过程中，我们应该注意改善饮食，少吃脂肪和其他食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含粗纤维的食物，如燕麦、苹果、黄瓜等。还要注意多休息，确保充足的睡眠，避免长时间疲劳和熬夜，对减肥也有不利影响。你也可以去普通医院接受抽脂治疗。抽脂手术是在体脂较多的部位，切一个小嘴，然后去除多余的脂肪，最后缝合伤口。抽脂后，保持身体清洁干燥，不要用手摩擦抽脂部位，防止感染，多喝水，补充身体流失的水分
八、瘦多少斤才减的是脂肪？
要根据自身肥胖的程度才能判断出瘦多少斤才算是瘦的真正脂肪，一般是在体重的10%左右。
在减肥时如果减掉体重的10%左右，一般才算瘦的脂肪。减肥通常可以采取运动锻炼的方式，消耗身体内多余的脂肪，使身体逐渐变瘦。可通过吸脂的方式利用负压吸引的原理，将身体内的脂肪抽吸出来，可以在短时间内起到减肥的作用。在平时要养成合理的饮食习惯，避免暴饮暴食，适当的增加运动量。
九、159cm学生多少斤才瘦？
一米五九的女生。如果体重没有达到85斤，就算瘦的了。根据身高体重计算公历的算法是身高减去110，等于多少乘以2得出的体重是标准体重了。(159一110)x2=98斤这个是标准体重。但是不能低于标准体重的百分之十五。那么就是最低体重不能低于83.3斤
十、1米8 多少斤才算瘦？
体重是最为常用的衡量好身材的标准。标准体重计算可以以BMI为标杆。BMI指的是身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。具体判断情况可参考以下表格(中国参考标准)：
一般来说，男性体脂率在10%~20%为正常，女性体脂率在17%~30%为标准情况。但是这个标准会随著年龄变化而改变。女性超过50岁，男性超过55岁，每增加5岁，体脂率的标准可上调2%~3%。体脂率的计算方式如下：
BMI=体重(kg)身高2(m)
体脂率=1.2BMI+0.23年龄-5.4-10.8性别(男为1，女为0)
身高体重比例表：
根据个人年龄大小，标准体重可以计算出来。
以男士180厘米身高为例：15-19岁标准体重约65千克；24-39岁标准体重约80千克；40-44岁标准体重约81.5千克；45-60岁标准体重约82.5千克。
所以男士身高180厘米，在各个年龄段，低于标准体重，就属于偏瘦。