脸瘦了,怎么肚子长胖好多
这个可能不是疾病的问题,也可能要看看是不是个体差异的问题,因为腹部是最不容易锻炼到的地方,所以会导致这个表现的.
所以你需要系统、科学的减肥方式。建议饮食控制并且加强运动。
如何才能减掉脸和肚子上的肉肉吖?
肚子上的肉要平时注意腰部运动
脸上的肉每天注意脸部按摩 从耳根部到下颚轻轻滑下30-50次 很快就有效果
这个可能不是疾病的问题,也可能要看看是不是个体差异的问题,因为腹部是最不容易锻炼到的地方,所以会导致这个表现的.
所以你需要系统、科学的减肥方式。建议饮食控制并且加强运动。
肚子上的肉要平时注意腰部运动
脸上的肉每天注意脸部按摩 从耳根部到下颚轻轻滑下30-50次 很快就有效果
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