有人过来大猩猩健身工作室吗
大猩猩没有肌肉，或许有那也是他们彼此间的大都练就的一身肌肉吧，他们大多看着好像是肌肉，其实很多的都是肥肉，不要羡慕了。人本来就得锻炼才能一身肌肉，为了自己的完美身材，加油锻炼吧，祝你好运！
北戴河去祖山旅游指南北戴河到祖山坐什么车
1.北戴河到祖山坐什么车
北戴河it’吸引人的地方是它的气候。夏天没有炎热，有凉爽的海风，适合度假疗养。南戴河主要是娱乐休闲项目，海上项目比较多。山海关是一座古城，古色古香，以人文景观为主。其他周边有一些景点，比如祖山，风景不错，但是交通不便。从北戴河火车站打车到南戴河适合坐车。应该是20。
2.北戴河到祖山的客车表
从天津出发三天内可以去的地方很多。
在东北，可以去秦皇岛。有北戴河、山海关、南戴河、祖山、莲峰山。景点很多，交通也很方便。高铁和自驾都不错。
往南，可以去泰山，济南，或者青岛，或者烟台威海。这些地方有许多景点，但它这是一段很长的路。但是，这里的山和水也很美，齐鲁文化底蕴可以不要被低估。
向西，你可以去杜诗郊区野三坡的白石山等景点。这里北方喀斯特地貌好，拒马河有北方小漓江之称。
可以北上承德周边的景点，避暑山庄，雾灵山，清东陵，包括天津蓟州区的盘山，黄崖关，八仙山。
当然，北京有很多可以去的地方，有古典的山水，也有时尚的山水。你可以在三天内参观许多景点。北京的地铁交通很发达，市区和郊区基本都能到达。如果你制定了一个好的计划，你可以玩得很开心。
3.祖山到北戴河多远
你好，有两个地方叫南天门在秦皇岛。
它是秦皇岛抚宁区天马山景区的一个小景点，叫南天门，也就是在山上。
第二，有一块石头名叫南天门北戴河区金山嘴，它位于海边。目前金山嘴处于军事管制之下，一般无法进入。
4.到北戴河怎么走
推荐行程：秦皇岛两日游第一天
山海关-老龙头-燕塞湖-鸽子窝公园
早上，你应该先参观山海关的东门(40元)，那里有一个巨大的牌匾天下第一关，然后乘坐24路公交车到燕塞湖的鸟语林(门票40元)，乘船游览石门水库，号称北方小桂林。下午乘坐24路公交车，游览万里长城东端入海处的宁海城老龙头(门票50元)。坐25路到21路公交车到北戴河鸽子窝看日落(门票10元)。著名的北戴河浪淘沙毛泽东同志就是在这里诞生的。入住西山(地质、铁路、公安等疗养院。可选，夏季200元左右的双标间)。
第二天
莲峰山-黄金海岸-中滩
爬连山看日出(门票20元，乘坐21路公交车)，从130米高的山顶俯瞰海滨，让人心旷神怡。然后坐小巴去昌黎县黄金海岸滑沙(门票20元)。下午返回北戴河中滩(门票5元)，在这里可以尽情的看海、听浪、钓鱼、游泳。你可以在阳光沙滩上玩得开心。
秦皇岛徒步路线指南
徒步旅行的新时尚--健身与旅游的完美结合。随着人们的不断提高随着人们生活水平的提高和健康知识的增加，将旅游区与运动健身相结合的徒步旅行越来越被广大旅游爱好者所接受。徒步旅行起源于城市失控其中最早受到网友热捧的，在国外已有近40年的历史。徒步旅行不是一般意义上的随便走走，而是一种有目的、有针对性的市内外旅游活动，在行走中增长知识，在浏览中强身健体，尤其受到绿领城里的人。自2004年以来，徒步旅行区在我市人民中很受欢迎，并举行了许多相应的活动。今年5月20日，秦皇岛第二届国际徒步大会召开，6月3日，秦皇岛第三届山海徒步挑战赛拉开帷幕。今天，人们
山地徒步路线推荐
地形特色：在同一个地方欣赏自然风光、峡谷和瀑布，探索明代长城遗址。但是运动强度大，需要一定的身体素质。
1.梁家湾——死人s楼(明长城敌楼之一)——刘冠宇健身徒步，全长18公里。
步行路线：从市区出发，沿102国道-阜宁县城-大新寨镇-梁家湾村步行。穿过东峪峡谷到刘官峪岭线，再从杜庄乡刘官峪村返回。
2.响水峡——山顶原始森林三大重点徒步，全程18公里。
步行路线：从市区沿秦青公路到石门寨，再沿石臼线到响水村。穿过响水峡，山顶的原始森林，以及后面的椴木蔺小路到三岛关，长城关，然后从山海关附近返回。
3.板厂峪-九道岗健身徒步长约10公里。
步行路线：从市区出发，沿秦青公路到朱曹营镇，然后根据路标到达板厂峪景区，开始穿越。爬山后欣赏九道岗瀑布，再从六道河返回。
山路徒步路线推荐
地形：交通便利，山路可长可短，沿线风景优美，长城古村落绵延，空气清新，道路通畅，适合公众参与。
1.象山健身徒步-猩猩谷-北牛顶山。
步行路线：从市区出发，可乘坐海阳路汽车站7点至北牛顶山的班车钟，然后沿着北牛顶山走，3点会有班车回来下午的钟。
2.山海关古城-长寿山-九门口-石门寨健身徒步。
步行路线：乘车到山海关后，走长寿山公路，山海关古城-九门品水长城-响水村-朱庆馀村，从石门寨返回市区。
3.万嘉-东各庄-博堂沟-龙潭峡健身徒步。
步行路线：从市区开始沿102国道步行-阜宁县城-大新寨镇-梁家湾村。翻过一个山头经东吴庄到博堂沟村，沿乡间小路到龙潭峡的天泉山庄欣赏龙潭瀑布。从龙潭峡景区返回市区。
沿海徒步路线推荐
地形特点：交通便利，靠近市区，沿线碧海金沙，海风清新，适合公众参与。
1.城市运动基地-滨海大道-海滨街适合健身徒步。
步行路线：从市区乘坐19路公交车到体育基地，然后沿海岸步行到鸽子窝，从鸽子窝海岸步行到钟滩等地。最后可以坐34路公交车回市区。
2.山海关的老龙头——江女粉，一次健身徒步。
步行路线：可以从老龙头海岸一路走到符江墓，有些地方还得绕道。没有当地的公共汽车，所以租车返回。
3.南戴河沿岸健身徒步-黄金海岸-翡翠岛。
步行路线：从南戴河到黄金海岸和翡翠岛，可以沿着海岸步行健身，但是当地没有长途汽车站。最好是开车或者租车。
:5.北戴河到祖山坐什么车最快
1.秦皇岛到承德的长途汽车，因为高速公路没有开通，需要5-6个小时。2.秦皇岛到承德的长途汽车需要在秦皇岛火车站往西100米左右的长途汽车站上车。千万不要去市内海洋路的公交站(这个去秦皇岛各县区)。承德的长途汽车站离火车站很远，可以打车不要超过10元。3.不建议住在承德火车站附近。我住过别墅酒店，但是价格比你说的要高。你可以当你九月下旬来到秦皇岛时，不要游泳。去看看风景。建议住在秦皇岛(市区)，位于山海关和北戴河之间，交通便利。第一天，我去了山海关，参观了第一关，老龙头(如果我能我去不了长城。m不是英雄)，吃了肉锅(特色)。第二天，我去了北戴河。鸽子窝附近的海滩是观鸟的最佳湿地。还可以捡螃蟹和贝类。莲峰山公园和姬发生态园也不错。第三天可以去祖山或者葡萄迪特
如果你从010呆到1010，不要不要在星期五和星期六逗留。可以省钱。从你那里没有直达北戴河的火车。如需换车，乘早上07:49的1482/1483次从涿州到北京西，再乘10:10的T5682/T5683次到北戴河。总票价88元，涿州到北京西10元，北京西到北戴河78元。它是提高价格的时候了。