家用按摩器风靡：5类老人最好不用(老年人用的按摩器)

推拿椅、推拿仪等推拿器材在这两年异常流行，有些阛阓也放上了自助推拿椅供人的身体验，然则专业人士提示，有五老年人最佳不消推拿器材，下面就来相识一下吧。

五老年人最佳不消推拿器

有脊髓型颈椎病、急性期神经根型颈椎病的老年人

因颈椎间盘凸起榨取，使脊髓功效涌现障碍所致的脊髓型颈椎病，是颈椎病中最严重的一种。原来该病便是因为脊髓受榨取引起，假如再因推拿器施加外力，会导致病情加重、年夜小便失禁、瘫痪，乃至殒命。神经根型颈椎病最怕按压，假如患者处于急性期运用推拿器，会加重神经根炎症，不只颈椎疼得更厉害，胳膊和肩膀也会受牵连。

骨折过的老年人

骨折或枢纽关头部位受损后，因为肌张力功用会造成骨移位，若过早运动人生www.xuejiazl.org运用推拿器，会使骨移位加剧，晦气于康复。以是在骨折固按一定时间、脱位初期个别地方出血或固按一定时间，不宜运用推拿器。

骨质松散的老年人

骨质松散患者骨皮质变薄，骨小梁纤细，不克不及蒙受过年夜力气，打喷嚏都或许导致骨折，这种环境下运用推拿器，力度学会欠好，分外容运动人生www.xuejiazl.org易骨折。

有高血压、动脉硬化的老年人

颈部有许多通向脑部的神经和血管，颈内动脉是此中异常紧张的一条，脑组织所需的年夜局部 血液由其供给。许多老年人因为高血压、高血脂等血管病变，颈内动脉存在动脉粥样硬化或钙化，假如随便运用推拿器，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞血管，激发脑卒中。心不干净病患者用推拿器强度太年夜、连续光阴太长，会诱发或加宿疾情。

有痈疖、肿瘤的老年人

长有痈疖和肿瘤的部位多与响应的毛细血管及病变组织相连，体表推拿使得毛细血管扩张，会导致病变扩散而加宿疾情，以是运用推拿器应避开这些部位。

老年人运用推拿器要相识这些

1.选择适宜推拿器

应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式推拿器，而电磁

2.运用光阴不宜久

要调节好推拿力度和次数，要由轻到重，由少到多。光阴最佳节制在每次20分钟前后，日夕各1次就可以。

3.要注意运用法子

持推拿器的手臂要机动些，不要握得太紧，振动头也不克不及紧压肌肤，统统应以天然、感觉恬静为宜;运用中若涌现停振、升温太高、声响非常等征象，应立刻结束运用。

4.要注意运用时机

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为了防止发生不良效果，在空肚、餍饫、醉酒和激烈活动后严禁运用电子推拿器。这时候推拿可使血液流速进一步加速，胃部腻滑肌蠕动加强，易造成恶心、吐逆、胸闷等不适。