不，睡前不要喝茶。
严重的
睡前喝茶使人不易入睡，因为茶提神；二、睡钱吃甜食对牙齿不好，容易引起蛀牙，因为红茶是甜的。
睡前一小时喝红茶不好，影响睡眠，容易发胖，因为红茶含糖太多，不利于夜间消化。晚上睡觉前不要喝水，容易胀。
同时，茶还有提神醒脑的作用。提神功能可以使大脑清醒灵活，提神功能可以抑制和安神。
同一种茶会导致这两种相反的效果。茶叶刚泡3分钟左右的时候，茶叶中的咖啡因大部分已经溶解到茶叶中了。这时的茶有明显的提神作用，使人兴奋。后来茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中，抵消了咖啡因的作用，所以不容易使人产生明显的生理兴奋。
所以茶的作用是有两面性的。有些人晚上不敢喝茶，因为怕喝了睡不着。其实只要把刚开始泡的3分钟左右的茶倒掉，再加入开水饮用，提神效果就不会那么明显了。
晚上喝红茶最好。因为绿茶属于未发酵茶，茶多酚含量较高，保持了原有的性质，刺激性较大。红茶是一种完全发酵的茶。茶多酚含量虽低，但经过“陈酿”过程后，性质温和温和，适合晚上饮用。尤其是脾胃虚弱的人，喝红茶时加点牛奶，能起到一定的暖胃作用。
平时容易兴奋或敏感、睡眠不好、身体虚弱的人，晚上要少喝或不喝茶。另外，晚上喝茶的时候，少放茶，不要把茶泡得太浓。最好饭后喝茶，因为空腹喝茶会伤害身体，尤其是不经常喝茶的人，会抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛等“茶中毒”现象。
阿弥陀佛，佛祖什么时候收留我们？如果我们不饿死，我们就会中毒！这怎么可能好！
不可避免地不喝酒.绝不喝酒.看到立顿就质疑~看到联合利华就否定~
立顿红茶还能喝吗
立顿立普，名声不好，以前没喝过，以后也不会喝了。
立顿红茶晚上喝可以吗？
没有=嘴=还好我从来不经常喝茶~