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内容导航：1、不止影响颜值！当心，这些是卵巢功能衰退的信号2、性生活少会引起卵巢功能早衰吗：经常不同房会导致卵巢衰退1、不止影响颜值！当心，这些是卵巢功能衰退的信号
通讯员 吴诗敏 孙茜 扬子晚报/紫牛新闻记者 杨彦
卵巢功能下降危害大
从花开到花落，卵巢功能对于女性来说至关重要，肩负排卵和分泌性激素的重任。卵巢是月经规律、正常怀孕和维系女性美丽容颜的重要器官。
“卵巢早衰会使卵泡无法正常产出卵子或者排出困难，容易导致不孕的情况发生。除此以外还会引起月经不调、骨质疏松等诸多问题。”殷燕云主任表示，当女性出现以下情况时，意味着卵巢功能开始减退了：月经不调、不孕不育、基础生殖激素水平异常、卵泡发育不良或排卵障碍、雌激素水平低下，卵子质量低。研究显示影响卵巢储备功能的因素诸多，主要包括：遗传因素、免疫因素、年龄因素、医源性因素（盆腔放化疗、卵巢手术）、环境因素、心理因素等。
如何正确评估卵巢储备功能？
殷燕云主任表示，对于有生育需求的高龄女性，正确评估卵巢储备功能，可以帮助生殖医学科医生更好地了解患者的卵巢衰退情况，以获取最佳治疗方案。而评估卵巢储备功能，建议从以下几个方面入手：
1.年龄。年龄是衡量生育能力的一个重要指标，年龄越大，生育能力水平越低。尤其女性在35岁之后，卵泡的数量急剧下降，卵母细胞的质量下降，出现卵子细胞核异常。到了38岁以后，卵泡的闭锁速度更快更明显，呈现出“两低一高”（妊娠率低，分娩率低，流产率高）的情况。由于不同人之间存在差异，年龄并不能直接作为单纯判断卵巢功能的指标。
2.性激素水平。在月经的第2-5天测定基础性激素水平，其中基础FSH水平升高提示卵巢储备功能下降。一般来说，FSH＜10IU/L为正常，可能为卵巢正常反应；FSH＞10-15IU/L，预示卵巢低反应；FSH＞20IU/L，为卵巢早衰隐匿期，预示着1年后可能闭经。
基础FSH水平在不同月经周期可能有所波动，应注意复查，若波动幅度较大，提示卵巢储备功能可能下降。FSH/LH这项比值同样反映了卵巢功能水平的高低。基础FSH/LH比值升高，提示可能为卵巢功能减退；若FSH/LH＞2-3.6，即使基础FSH水平正常，但LH相对降低也预示卵巢储备降低，促排卵时卵巢低反应。
3.基础抑制素B。在月经的第2-5天测定抑制素B（INHB）的值称为基础INHB值。基础INHB＜45pg/ml提示窦卵泡数目减少，卵巢储备功能下降。相较于FSH，INHB更能直接反映卵巢的储备。
4.抗苗勒管激素。抗苗勒管激素（AMH）是卵泡生长发育的调节因子，水平较为恒定，可在月经期任何一个阶段进行测定。基础AMH＜1.26μg/L，高度提示卵巢储备功能降低。AMH相较于FSH、AFC、INHB更能准确反映卵巢生殖功能的下降。
5.超声检查。早卵泡期可以通过超声检测卵巢体积、基础窦卵泡数（AFC）来评估卵巢储备功能。一般来说，基础状态（月经第2-3天）的卵巢体积变小与卵巢储备的原始卵泡减少、卵泡生长的数目少有关；AFC≤5个，为卵巢储备功能不良。
卵巢功能减退怎么办？
卵巢功能的减退虽然是不可逆的，但殷燕云主任认为在日常生活中，患者可以通过一些方法减缓卵巢衰老：
1.均衡营养：女性营养摄入除了要补充优质蛋白质以外，也要适当补充叶酸（活性叶酸为佳）、B族维生素、维生素C、维生素E、微量元素，对女性生殖系统都起到营养支持作用。常见食物有：鸡蛋、牛奶、猪肝、新鲜蔬果、豆类制品、鱼类、木耳等。
2.坚持运动：研究发现，坚持体育运动能够保持全身各脏器及系统的新陈代谢、血液循环及供应，保证功能健康协调，延缓卵巢功能的衰退。
3.规律生活：保持规律作息、保证充足优质睡眠对卵巢有保护作用。研究发现，长期熬夜或睡眠质量不好的患者卵巢功能衰退的征象更为明显，且损害不可逆。
4.心态平和：长期精神情绪焦虑、抑郁可影响我们的垂体功能，影响卵巢内分泌、卵泡的发育。
5.药物治疗：应用激素类药物，通过雌孕激素补充，配合温和的诱导排卵治疗守护每一颗珍贵的卵子。适量的雄激素、生长激素有助于卵泡发育,而抗氧化剂则通过提高线粒体功能，改善获卵质量。
6.中医治疗：殷燕云主任说，中医理论认为肾为先天之本，藏精主生殖，是女性生长、发育及生殖的根本。女性十四岁左右，肾气盛，天癸至，冲任通盛，有月经来潮，打下孕育的基础。女性三十五岁以后，卵巢功能减退，肾气亏虚，精不化血，冲任虚衰，因此增加了受孕难度。因此补肾调经中医治疗可以提高试管助孕的妊娠率。中医还认为：心居上焦，肾居下焦，心肾功能升降交错，心火下至肾，以辅助肾阳温煦肾水，肾水上至心，资助心阴，制约心阳，二者协同制约，心肾交济，才能延缓卵巢衰老，若心肾失济，则导致一系列卵巢衰老症状，当出现月经量少、月经频发、失眠多梦、精神倦怠等症状时应尽早就诊。治疗卵巢功能减退，中医多以清心滋肾调周法，降心火、补肾阴肾阳，使心肾各司其职，同时结合调肝、健脾，从根本上燮理患者体内阴阳状态。
来源： 扬子晚报
2、性生活少会引起卵巢功能早衰吗：经常不同房会导致卵巢衰退
经常不同房会导致卵巢衰退
卵巢（早）衰与同不同房没有关系。一般 卵巢（早）衰主要的原因有，血液中的黄体生成素或卵泡刺激素过高，这种情况会阻止卵巢产生雄二醇和孕酮。另外，如果正常卵巢功能受到抑制，也会导致卵巢功能不佳，从而影响卵巢。
建议出现 卵巢（早）衰及时去正规医院进行治，必要时需要服用药物，这样能够调节体内的激素，另外还需要观察一段时间，是否会有正常的排卵。
长期没有性生活并不会引起 卵巢（早）衰的。
引起 卵巢（早）衰的原因也是有多种的，比如卵巢自身发育出现异常或者自身免疫性疾病，像系统性红斑狼疮，桥本甲状腺炎，类风湿性关节炎等都有可能引起 卵巢（早）衰。
如果机体应用化疗药物或者放疗对卵巢的损害也是比较大的，有可能引起卵巢的早衰。如果病毒感染，比如乙型脑炎，腮腺炎病毒等，可能损伤卵巢组织导致 卵巢（早）衰的。
经常不同房会导致卵巢衰退
性生活少会引起 卵巢（早）衰不
生活当中夫妻之间和谐的性生活，不仅仅有利于夫妻之间的感情增进，还能够帮助女性朋友们促进雌激素分泌，如果女性朋友们性生活次数比较少的情况下，那么就会让雌激素分泌比较少，进而会出现了卵巢功能下降造成 卵巢（早）衰这个疾病的发生。
卵巢（早）衰可以说是给女性朋友们造成了非常严重的危害性，所以在平时日常生活当中，面对 卵巢（早）衰疾病的出现，大家一定要引起高度重视，及时的去了解其发生的原因之后对症治疗，以免给身体带来更加严重的伤害性，那么性生活少会引起 卵巢（早）衰的发生不?
要知道和谐的性生活是能够增进夫妻之间的感情，而还可以让女性脸色更加红润，调节雌激素水平，但是有一些女性因为性生活次数比较少，所以脸色就会非常差，而且还容易出现了一些痘痘
性生活减少之后不仅仅会影响到夫妻之间的感情，还可能会让女性出现了 卵巢（早）衰疾病症状，如果女性长时间没有性生活，那么女性身体里面的雌激素就不能正常分泌了，长时间就会有内分泌失调，而且乳房有可能会出现了一些问题
适当的性生活是可以增加生活情调，还可以帮助女性改善卵巢血液循环，增强卵巢的生理功能，如果性生活减少，那么自然会导致卵巢功能下降，出现了 卵巢（早）衰疾病。
女性朋友如果长时间没有性生活，是会导致身体里面的雌激素不能够正常分泌，脸上就会长一些小痘痘，头发干枯等情况出现，长时间性生活缺乏还会导致性激素分泌减少
因此会影响到了女性的月经周期，很多女性在经期会出现了痛经的症状表现，更是会让女性自净功能降低而患上阴道炎疾病。
经过上文内容的介绍，我们知道了性生活少是会引起 卵巢（早）衰疾病发生的， 卵巢（早）衰可以说是非常可怕的一种妇科疾病症状了，这个疾病的发生给女性的健康身体造成了非常严重的危害性，如果不及时治疗将会给患者带来更加严重并发症，所以大家千万不可以忽视。
经常不同房会导致卵巢衰退
卵巢（早）衰与同不同房没有关系。一般 卵巢（早）衰主要的原因有，血液中的黄体生成素或卵泡刺激素过高，这种情况会阻止卵巢产生雄二醇和孕酮。另外，如果正常卵巢功能受到抑制，也会导致卵巢功能不佳，从而影响卵巢。
建议出现 卵巢（早）衰及时去正规医院进行治，必要时需要服用药物，这样能够调节体内的激素，另外还需要观察一段时间，是否会有正常的排卵。
长期没有性生活并不会引起 卵巢（早）衰的。
引起 卵巢（早）衰的原因也是有多种的，比如卵巢自身发育出现异常或者自身免疫性疾病，像系统性红斑狼疮，桥本甲状腺炎，类风湿性关节炎等都有可能引起 卵巢（早）衰。
如果机体应用化疗药物或者放疗对卵巢的损害也是比较大的，有可能引起卵巢的早衰。如果病毒感染，比如乙型脑炎，腮腺炎病毒等，可能损伤卵巢组织导致 卵巢（早）衰的。
本文关键词：卵巢早衰吃什么可以补回来，四十岁卵巢早衰能调整回来吗，卵巢早衰能怀上孩子吗，没有夫妻生活会引起卵巢早衰吗，吃什么可以让卵巢越来越年轻。这就是关于《性生活少会引起卵巢功能早衰吗，经常不同房会导致卵巢衰退（这些是卵巢功能衰退的信号）》的所有内容，希望对您能有所帮助！