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内容导航：1、啥？精液可以美白、乌发、抗衰老？2、女人吃男人精子图片：女人吃男人的精子有啥好处和坏处1、啥？精液可以美白、乌发、抗衰老？
作者：基层医师公社
来源 / 检验医学
吃精子竟能护发？这是一个科普视频中一名副主任医师的说法。
前不久，一则“吃精子能让头发越来越好”的微博遭遇网友广泛传播，一名标注为徐州某医院张姓副主任医师，在一个主题为“女人吃精子有危害？”的科普视频中声称：“食用男性精液可以美白皮肤”、“乌发”、“抗衰老”等，目前该微博已被删除。
好你个张大夫！
该微博发出后，微博网友随即疯传和调侃。
该视频显示是由科普教育视频网站“名医在线”拍摄，据丁香园消息，被录制视频的张姓医生确实为徐州某医院医生，国家卫健委数据库也有该医生职业资格登记。
所谓“吃精”真的有这么多神奇功效吗
额~
精液主要由精子和精浆液两部分组成。
精子由睾丸产生，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。其中精子占5%左右，其余为精浆。精浆除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。
《男科学杂志》（Journal of Andrology）上有一篇论文综合回顾了多个分析精液成分的研究，有好事者把相关数据取了平均值，制作了一张「精液营养成分表」。
营养素参考值（NRV%），表示一份食物所含的某种营养成分，提供了人体一天需求的百分比：
为了方便比较，计算每100mL精液的营养成分（约30份），可以得到大致数据如下：
项目
每100mL
NRV%
能量
21kJ
1%
蛋白质
5.1g
9%
脂肪
0.18g
0.27%
碳水化合物
0.33g
0.13%
钠
300mg
12.8%
锌
16.5mg
90%
很明显，等量的精液和牛奶相比，在锌和钠的含量上有明显优势。
好像用精液有营养，说服女人们做一些，她们并不想做的
奇奇怪怪的事情也有理由了~~
但是，以实际量来算，精液中的锌含量要满足人体一天所需
需要33份精液！
这~~
而且，在钙、蛋白质等方面精液比牛奶差远了
所以，你还觉得精液有营养吗
食用精液安全吗？
我们上面也说了，精液营养价值有限，所以吞的意义真不大，（当然，如果你们是为了情趣，就当我没说）主要还是看个人意愿吧。
但首先，你要确定男伴的健康状况，精液可能会将一些性传播疾病传染给你。
正常男性的精液呈灰白色或略带黄色，自行液化后为半透明的乳白色。
如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，颜色会黄些，当频率正常之后，精液发黄的现象应该会出现明显改善，不用在意。
但若精液长期呈黄色或棕色脓性，就要考虑是不是疾病造成的了，多见于前列腺炎和精囊炎。
若呈鲜红、淡红、暗红或酱油色并含有大量红细胞者，可能由于前列腺和非特异性炎症、生殖系结核、肿瘤或结石所致。
加拿大和美国联合开展的一项研究表明，艾滋病病毒（HIV）感染可重塑精液中的细菌和免疫因子，进而影响病毒载量，因此精液微生物在艾滋病病毒的性传播中起着重要作用。
虽然艾滋病病毒可在许多体液中发现，但经由精液的性传播感染仍是最常见的途径。
精子很珍贵吗？
“一滴精十滴血”的古老“箴言”一直为人追捧。
然鹅，精液和血液简直“风马牛不相及”，精子由睾丸产生，而血液来源于造血干细胞。生精和造血分属人体两个不同系统。
睾丸的生理功能就是不断产生精子，一个成年男性每天会制造150,000,000个精子，这意味着男人每秒都会产生上千个精子。
精子多了也会「精满为患」，自行排出体外的过程就是遗精了。
即使不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被酶消化掉。这也是输精管结扎手术后精子的归宿。
所以，一点也不稀罕。
正常精液是怎样的？
临床判断男性精液是否正常，主要参考如下指标：精液量、液化程度、精子密度、精子活动力、精子畸形率、精液PH值、精子成活率等（参照2015年WHO颁布的第五版《人类精液实验室检验手册》）。
资料来源：好大夫在线
如何才能有健康的精液
1.改掉不良生活习惯，戒烟戒酒，保证足够睡眠，每天适当锻炼身体，增强机体免疫力；
2.远离不良环境。除电磁辐射、噪音污染以及微波、红外线、紫外线、X线等对生殖功能有影响外，重金属铝、钴、铅等，以及棉酚、杀虫剂、除草剂都可以对睾丸生精功能造成损害；
3.警惕生活杀手：如穿紧身衣、牛仔裤、长时间驾车、洗澡温度过高（适宜温度为34℃）等；
4.加强营养，尤其应进食含锌食物，适当补充微量元素和维生素；
5.禁用影响影响生精功能的药物，如环磷酰胺等。
最后，
某些“违规操作”的前提是安全。
条件是彼此愿意
毕竟
再美好的爱情
也经不起“石楠花”的考验。
参考文献
[1]曾育鑫,钟达财.不育男性患者精液常规检测及影响精液质量下降的相关因素分析[J].临床医学研究与实践,2020,5(07):27-28+31.
[2]王澍弘, 王顺德, 李晶,等. 来曲唑对环磷酰胺损伤大鼠生精功能的影响及作用机制初探[J]. 临床和实验医学杂志, 2019(22):2377-2381.
[3]张艳秋,张海莲.136例男性不育症患者精液常规检验分析[J].吉林医学,2010,31(13):1870.
2、女人吃男人精子图片：女人吃男人的精子有啥好处和坏处
女人吃男人的精子有啥好处和坏处
现在很多年轻的男女，在性生活的时候会选择口交，很多的时候男性会把精液射入女性的口中，这个时候有很多的女性会担心，长期的吃男性的精液会对身体有影响，其实这是不需要担心的，精液当中大部分是蛋白质的成分，女性吃了不仅没有坏处，反而对身体有好处。女人吃男性的精液是有一定的好处的，在男性的精液当中，大部分是蛋白质的成分，被女性吃掉后会被身体吸收，有一定的好处，像美容，抗衰老，改善失眠的一个作用，所以如果女性对于没有反感，那么是可以的。
1、能够有效的保护皮肤
美白皮肤的一个作用，男人的精液当中的雄性激素和蛋白质还有锌和铁的成分都是比较高的，而且这对于女性的皮肤是有很高的保护作用的，功效是比较大的，是其他任何护肤产品都比拟不了的。
2、头发越来越好
尤其是男性的精液产生于肝脏和肾脏，能够有效的养血和补肾的莪一个作用，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液可以乌发的一个作用。
3、延缓衰老的`作用
而且男人的精液当中的锌和雄性激素的成分都是很好的抗衰老的作用，补肾也可以抗衰老的。
4、有效的改善失眠的作用
尤其是男性的精液有很好的安神的功效，只要坚持那么一定会感觉到好处的，失眠的女性朋友们不妨尝试一下，不用多久，你一定可以感觉到其中的好处，睡眠会越来越香如果脸上有斑的朋友，经过一段时间，会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去，渐渐消失。因为男子的精液可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。
女人吃男人的精子有啥坏处
人的精子其实是不能吃的。不仅仅是因为精子没有什么营养价值，更是因为大多数男性精子当中都会含有少量的病毒细菌，等对身体健康有伤害的东西。如果是因为性需要进行口交不小心吞食少量精子，这对女性身体健康应该没有什么太大的影响，但是如果过多的吃男性精子可能会出现身体上一些不良病变。以后小心些，不要吃男性的精子，这样对身体是不好的。
女人吃男人的精子有啥好处和坏处
现在很多年轻的男女，在性生活的时候会选择口交，很多的时候男性会把精液射入女性的口中，这个时候有很多的女性会担心，长期的吃男性的精液会对身体有影响，其实这是不需要担心的，精液当中大部分是蛋白质的成分，女性吃了不仅没有坏处，反而对身体有好处。女人吃男性的精液是有一定的好处的，在男性的精液当中，大部分是蛋白质的成分，被女性吃掉后会被身体吸收，有一定的好处，像美容，抗衰老，改善失眠的一个作用，所以如果女性对于没有反感，那么是可以的。
1、能够有效的保护皮肤
美白皮肤的一个作用，男人的精液当中的雄性激素和蛋白质还有锌和铁的成分都是比较高的，而且这对于女性的皮肤是有很高的保护作用的，功效是比较大的，是其他任何护肤产品都比拟不了的。
2、头发越来越好
尤其是男性的精液产生于肝脏和肾脏，能够有效的养血和补肾的莪一个作用，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液可以乌发的一个作用。
3、延缓衰老的`作用
而且男人的精液当中的锌和雄性激素的成分都是很好的抗衰老的作用，补肾也可以抗衰老的。
4、有效的改善失眠的作用
尤其是男性的精液有很好的安神的功效，只要坚持那么一定会感觉到好处的，失眠的女性朋友们不妨尝试一下，不用多久，你一定可以感觉到其中的好处，睡眠会越来越香如果脸上有斑的朋友，经过一段时间，会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去，渐渐消失。因为男子的精液可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。
女人吃男人的精子有啥坏处
人的精子其实是不能吃的。不仅仅是因为精子没有什么营养价值，更是因为大多数男性精子当中都会含有少量的病毒细菌，等对身体健康有伤害的东西。如果是因为性需要进行口交不小心吞食少量精子，这对女性身体健康应该没有什么太大的影响，但是如果过多的吃男性精子可能会出现身体上一些不良病变。以后小心些，不要吃男性的精子，这样对身体是不好的。
女人吃男人的精子有啥好处和坏处
女人吃男人的精子有啥好处
第一、可以保护皮肤，美白皮肤。
男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对女性的皮肤产生保护，而且功效非常的好，是任何护肤品都不能代替的。之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。其实，男子的精液是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，对女性的美容养颜有很大的好处，可以让女性的皮肤变得更加的白皙红润，格外光彩照人。
第二、可以让女性的头发乌黑锃亮。
男子的精液产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，所以男子的精液可以乌发。
第三、 可以抗衰老。
男子精液中含有激素都是抗衰老的良药，所以男性比女性老的慢。食用男性的精液，也可以让我们衰老的速度减缓。
第四、可以治疗失眠，
男子的精液具有安神的功效，睡眠越来越好，内分泌也会越来越好，女性脸上的各种斑也会慢慢的变淡。
第五、可以增强你的性能力，
精力充沛，在性生活的驾驭上游刃有余。
第六、 可以增进你与你男朋友的感情。如果女性食用男性的精液，男性的心理会得到极大的满足，那样他会更加爱女性，双方的感情也会越来越好。
第七、可以增强免疫力，
男子的精液可以补肾养血，增强你的抗病能力。尝试后，你的免疫力会越来越好，疾病会离你远远的。
第八、可以减肥，
你的身体越来越好的时候，你肾气的功能会越来越强，多余的赘肉会自然消失。
第九、有很高的药用价值。
如果你身体虚弱无力，未免不可以试试这个办法。
第十、 精液还可以作为面膜使用或者可以加入面膜之中，
护肤的力量是很好的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光洁皮肤，是皮肤更加的光滑。
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