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生命力顽强的植物有抗衰老,生活中你还知道哪些生命力顽强的植物(一种常见的天然植物提取物能延长线虫寿命40%)

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1、抗衰老重大突破!一种常见的天然植物提取物能延长线虫寿命40%

时光荏苒,岁月蹉跎,无论是谁,无论是哪个物种,都将不得不面对衰老。一些观点认为,衰老不是随机的,就像其他生物过程一样,它是受分子控制的。因此,改变核心代谢参数(包括脂肪含量)的天然植物可能为延长动物和人类寿命并促进健康老龄化提供线索。

近日,发表在《Journals of Gerontology: Series A》上的一项新研究中,来自美国路易斯安那州立大学(LSU)的研究团队通过一种天然植物提取物让秀丽隐杆线虫实现更好的代谢健康、更长的寿命,与更强的抗压能力;并且,该团队表示,有充分的理由假设这些结果可以在人类中复制。

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这项研究中所说的天然植物提取物来自猪毛蒿。猪毛蒿(Artemisia scoparia,SCO)是欧亚大陆广泛分布的一种菊科植物,生长在中、低海拔地区的山坡、旷野、路旁等。植株具有浓烈的香气,可入药。“天天猪毛菜,头晕眼花全不在”就是说猪毛蒿有预防头晕、眼花的作用。

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众所周知,大多数控制动物寿命的途径都集中在代谢调节上。尤其是脂肪调节在衰老的生物学过程中扮演着复杂的角色。

脂肪通常被视为负面的,例如,多摄入富含饱和脂肪的红肉会导致与年龄有关的代谢紊乱,如糖尿病和肥胖。然而,在生物系统中,脂肪酸是细胞结构、稳态和信号传导的重要组成部分和调节因子。因此,并非所有的脂肪都是有害的。适量摄入富含不饱和脂肪的饮食有益于健康。增加不饱和脂肪酸生物合成或防止其分解的方法可以提高动物模型的代谢健康和寿命。

植物源性天然产物在治疗代谢紊乱方面已有着悠久而成功的历史。几种蒿属植物在哺乳动物中都表现出降血糖和抗糖尿病的作用,而猪毛蒿还显示出独特的抗衰老前景。

在此前的一项研究中,同样来自LSU的研究团队证实猪毛蒿可以激活小鼠的脂肪细胞分化,并通过增强脂肪储存来提高胰岛素敏感性。这些对脂肪储存和代谢健康有益的结果表明,猪毛蒿也可能具有延缓衰老的作用。

在这项新研究中,研究人员对这种可能性进行了探索。他们将猪毛蒿提取物以不同剂量喂食秀丽隐杆线虫。

研究第一作者LSU生物科学系的博士研究生Bhaswati Ghosh说:“我们使用线虫的意义在于,它们的寿命只有三周。因此,在一两个月过后,我们就有了明确的结果。”

研究人员发现,接受最高和次高剂量的线虫立即表现出代谢健康状况得到改善。经过治疗的线虫不仅比未经治疗的对照组寿命长40%,而且它们长得更加粗壮。

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虽然增加的体重使它们行动略显不便,但这些线虫也变得更健康(健康的胖子)、更有恢复能力。重要的是,接受猪毛蒿治疗的线虫不仅寿命更长,而且在成年后期表现出更好的抗压能力。

值得注意的是,线虫寿命的延长在很大程度上取决于猪毛蒿对脂肪的影响。治疗组的线虫表现出较高的不饱和脂肪水平,抑制了Δ9去饱和酶(监督单不饱和脂肪酸的生物合成),从而防止依赖猪毛蒿的脂肪积累和寿命延长。

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这些发现不仅补充了此前关于饮食变化在细胞水平上影响衰老的研究,并且证实猪毛蒿提取物还可以激活体内许多促进长寿的途径,并有效启动参与寿命调节过程的多个基因。

该研究通讯作者、LSU生物科学系助理教授Adam Bohnert说:“直到最近,人们还不知道如何通过饮食改变衰老,以及核心代谢信号途径如何影响寿命。我们能够证明的是,猪毛蒿这种天然提取物可以介入并以类似基因突变的方式影响这些途径。”

因此,这项研究认为衰老是非确定性的,是可以受我们控制的。该研究结果强调,猪毛蒿是一种显著促进长寿的天然产品,它可以改变脂肪调节、延长寿命,以及增强晚年的抗压力能力。

Bohnert说:“这项研究给了我们一个治疗角度。我们知道衰老是许多疾病的主要风险因素,如癌症和心血管疾病,那么如果衰老是一种可治疗的疾病,那么实际上就可以同时治疗许多其他疾病。”

需要说明的是,上述发现还处于研究阶段。目前还没有建议人类服用猪毛蒿提取物作为补充剂,也没有任何有效剂量和安全剂量的指示。研究人员已经调查了几种相关的植物提取物,只在研究中发现猪毛蒿提取物对脂肪调节和寿命有积极影响。

论文链接:

https://doi.org/10.1093/gerona/glac040

来源:中国生物技术网

编排:戴卫 夏冰冰

2、生命力顽强的植物有抗衰老

生命力顽强的植物有抗衰老

1、制造胶原蛋白

经常被忽视的胶原蛋白群可以使你的肌肤在被按压之后迅速地弹回来,这同时也是肌肤紧致的一个重要表现。不幸的是,当我们差不多进入青春期后,我们的肌肤就停止制造胶原蛋白了。但好消息是,科学家已经研究出了如何制造它的方法——通过茴香提取类维生素A来实现。它们是皮肤学家在经过缜密的考量后同意的、真正有效的极少数成分之一。

2、关注眼部皮肤

太阳镜绝对可以帮助你保护皮肤不受紫外线的损伤,但是皮肤学家也建议,晚上在眼部周围涂上类维生素A,或者用与一般的保湿霜稀调和释过的普通维生素A乳液。然后每天早晨,涂上精华眼霜。据迈阿密海滩的皮肤学家莱斯利鲍曼说,富含精华成分的眼霜可以增加眼部肌肤里弹性蛋白的含量。

3、与自由基抗争

抗氧化剂是肌肤护理的一大功臣,可以保护肌肤不受环境中不好的因素——我们称之为自由基,它会分解弹性蛋白与胶原蛋白的影响。每天早上,可以用含有抗氧化剂混合物的产品来护理你的肌肤。纽约市皮肤学家霍华德索贝尔说:“当它们被放在一起作用时,会有最好的效果。”

4、 减轻暗沉

人们普遍认为皱纹是使肌肤看起来不再年轻的原因,皱纹因此臭名昭著。但实际上,据调查研究显示,色斑才是使肌肤老化的更重要的原因——它可以使人看起来比实际年龄老10至15岁。最有效的非处方办法就是使用同时含有肌肤嫩白露和磨砂膏的乳液。将它们均匀涂抹在整个脸上(不要只涂在暗沉部位),再搭配以日常的遮光剂,你就可以在三个月内看到脸上的暗沉逐渐地减轻。

5、充分使用保湿霜

我敢打赌,你绝对不知道这条关于保湿霜的'小秘密——它们可以保护皮肤不受自由基的损伤。纽约市和佛罗里达珊瑚阁的皮肤学家弗雷德里克勃兰特说:“肌肤干燥会造成产生自由基的氧化应激。没有了水分,你的肌肤就不能自我修复,还可能会遭到更多的损害。”你需要使用正确的产品:胆固醇、神经酰胺、必要的脂肪酸、烟酰胺都在最好的成分之列。

6、放松颈部

在锻炼时尽情地流汗、喘气,甚至是打呼吧!但是千万不要过度使用你的脖子!勃兰特说:“我常看见女性在慢跑的时候这样做,这会摧毁你面部的肌肉。”

7、吃护肤食物

新的调查研究显示,缺少肌肤必须的营养元素,如维他命C和锌,会减缓肌肤自动修复的的能力。要使肌肤保持年轻活力,可以多吃含有脂肪的鱼(如鲑鱼)、绿叶蔬菜(如西兰花)、杏仁、胡桃。多喝绿茶,因为它含有大量的抗氧化剂。

8、不要吸烟

不用唠叨着让你戒烟,我们只摆出事实。勃兰特说:“吸烟会破坏胶原蛋白与弹性蛋白,并且降低雌激素的水平,但雌激素是保持肌肤紧致很重要的因素。”

生命力顽强的植物有抗衰老

的绕口令,而是与科学饮食有关。2月10日,国际权势巨头抗衰老专家、美国营养学院卡斯腾·史姑娘博士在中国进行的健康营养常识宣讲中说,葡萄中含有天然抗氧化因素白藜芦醇。

卡斯腾博士说,鼓动鼓励人们摄入抗氧化天然食品,是国际风行的抗衰老疗法之一。美国哈佛大年夜学病理学传授大年夜卫·辛克莱尔博士与美国国度老化研究所的共同研究证实,白藜芦醇具有颇为好的抗氧化效能。白藜芦醇是葡萄藤为了抵抗霉菌入侵而孕育发生的一莳植物抗毒素,存留在葡萄皮里。白藜芦醇含有的抗氧化物质让人精力充实,还能预防心脑血管疾病、抗癌。

世界卫生组织查询造访发现,固然法国人偏爱奶酪等高脂肪食品,但冠芥蒂病发率和衰亡率低于其他西方国度,其原由多是与法国人常饮含白藜芦醇的葡萄酒有关。

别的,葡萄皮分外是紫葡萄皮,含有降血压的黄酮类物质,能增长血中的高密度脂蛋白升高,从而降落有害胆固醇含量,住手动脉粥样硬化,卵翼心脏。葡萄皮中还含有富厚的纤维素、果胶质和铁等,可以补足现代人饮食中窘蹙的营养。在浩繁的葡萄品种中,有一种马斯卡丁葡萄因为比普通葡萄多出一对染色体,含有鞣花酸、鞣花单宁,可以很好按捺老化蛋白的堆积,抗衰老传染感动特别强。吃葡萄整颗入口,连皮带子一路吃,营养接收更充分。

今朝,营养学家起码在葡萄、花生、桑葚、决明、藜芦、虎杖等72莳植物中发现了白藜芦醇因素,此中,葡萄皮中的含量最高。卡斯腾博士说,葡萄当然营养价值高,但每天吃也受不了。此刻,葡萄的植物萃取液已被提炼出来,一汤匙中白藜芦醇含量相当于100杯红酒。有条件的话,每天吃一点也不错。

“吃葡萄不吐葡萄皮”不再是一句调侃

生命力顽强的植物有抗衰老

1、制造胶原蛋白

经常被忽视的胶原蛋白群可以使你的肌肤在被按压之后迅速地弹回来,这同时也是肌肤紧致的一个重要表现。不幸的是,当我们差不多进入青春期后,我们的肌肤就停止制造胶原蛋白了。但好消息是,科学家已经研究出了如何制造它的方法——通过茴香提取类维生素A来实现。它们是皮肤学家在经过缜密的考量后同意的、真正有效的极少数成分之一。

2、关注眼部皮肤

太阳镜绝对可以帮助你保护皮肤不受紫外线的损伤,但是皮肤学家也建议,晚上在眼部周围涂上类维生素A,或者用与一般的保湿霜稀调和释过的普通维生素A乳液。然后每天早晨,涂上精华眼霜。据迈阿密海滩的皮肤学家莱斯利鲍曼说,富含精华成分的眼霜可以增加眼部肌肤里弹性蛋白的含量。

3、与自由基抗争

抗氧化剂是肌肤护理的一大功臣,可以保护肌肤不受环境中不好的因素——我们称之为自由基,它会分解弹性蛋白与胶原蛋白的影响。每天早上,可以用含有抗氧化剂混合物的产品来护理你的肌肤。纽约市皮肤学家霍华德索贝尔说:“当它们被放在一起作用时,会有最好的效果。”

4、 减轻暗沉

人们普遍认为皱纹是使肌肤看起来不再年轻的原因,皱纹因此臭名昭著。但实际上,据调查研究显示,色斑才是使肌肤老化的更重要的原因——它可以使人看起来比实际年龄老10至15岁。最有效的非处方办法就是使用同时含有肌肤嫩白露和磨砂膏的乳液。将它们均匀涂抹在整个脸上(不要只涂在暗沉部位),再搭配以日常的遮光剂,你就可以在三个月内看到脸上的暗沉逐渐地减轻。

5、充分使用保湿霜

我敢打赌,你绝对不知道这条关于保湿霜的'小秘密——它们可以保护皮肤不受自由基的损伤。纽约市和佛罗里达珊瑚阁的皮肤学家弗雷德里克勃兰特说:“肌肤干燥会造成产生自由基的氧化应激。没有了水分,你的肌肤就不能自我修复,还可能会遭到更多的损害。”你需要使用正确的产品:胆固醇、神经酰胺、必要的脂肪酸、烟酰胺都在最好的成分之列。

6、放松颈部

在锻炼时尽情地流汗、喘气,甚至是打呼吧!但是千万不要过度使用你的脖子!勃兰特说:“我常看见女性在慢跑的时候这样做,这会摧毁你面部的肌肉。”

7、吃护肤食物

新的调查研究显示,缺少肌肤必须的营养元素,如维他命C和锌,会减缓肌肤自动修复的的能力。要使肌肤保持年轻活力,可以多吃含有脂肪的鱼(如鲑鱼)、绿叶蔬菜(如西兰花)、杏仁、胡桃。多喝绿茶,因为它含有大量的抗氧化剂。

8、不要吸烟

不用唠叨着让你戒烟,我们只摆出事实。勃兰特说:“吸烟会破坏胶原蛋白与弹性蛋白,并且降低雌激素的水平,但雌激素是保持肌肤紧致很重要的因素。”

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