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空调制冷18度比26度更冷，空调开到18度，因其吹出的风较凉，可以快速的将房间内的温度降下来，但最好不要长时间吹这种低温的风，不利于身体健康，还可能出现感冒的情况。
一般情况下可以先开18度将室内温度快速降下来，再调到26度，这样可以让房间快速达到一个比较舒适的温度环境，适宜休息、活动，且这样比持续开低温省电。
使用空调的注意事项：
1、空调温度要适宜：空调的温度和室外温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。一般情况下，人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。
2、空调房间内不要吸烟：在空调房间里吸烟，室内空气因为一直得不到室外空气的更新，香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。
3、定期给空调“洗澡”：空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可能会引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病等，对人体健康不益。
4、定期开窗通风：使用空调必须注意通风，建议每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下，使用一段时间后最好关上空调，给室内通通风，能避免通风不畅的呼吸道感染。
5、大汗淋漓不宜吹：从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风，毛孔收缩会使毛孔堵塞，很容易造成身体不适，还有可能引起感冒。
2、夏天空调应该开多少度适合
夏天空调应该开多少度适合？
赵宇认为，这个和个人习惯有关系吧，有的喜欢冷一点，有的不喜欢太冷。
但是正常人体感觉舒服的温度是24度，25度。这样子。所以正常调节空调，调到25度就可以。这个温度调节，太高和太低都不好。比如调节到18度，我感觉就太低了，如果室内温度达到了18度，人都感觉冷了。调的温度太低，空调就会连续运转，一直转，所以就比较费电。太高了，空调外机都不启动了。省电是省电，也不凉快了。所以我感觉要是兼顾省电和舒服，调到26度，可以，要是感觉有点热就在下调1度，25度。如果不考虑电费，想凉快一点，就调节到22到25度，都可以。
空调调定温度
但是也不排除有特殊需求的客户。有很多客户是这样的，有的晚上睡觉的时候，把空调温度调的好低，18度。然后，盖被子睡觉。说这样才过瘾，才睡的好，睡的香。这就是特殊需求吧。正常都调25度。如果实在不会调，就把模式打到：自动模式。这时空调就会自动调节温度。自动模式下，温度不可调。空调CPU自动控温。正常的自动模式，空调CPU调节的温度就是25度。当室内温度高于25度时，CPU开启压缩机开始制冷。
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