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车厘子有点苦还能吃吗,车厘子为什么有些是苦的能吃吗(2021云南临沧镇康县教育体育局选聘小学校长和专任教师)

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1、2021云南临沧镇康县教育体育局选聘小学校长和专任教师

【导读】关于2021云南临沧镇康县教育体育局选聘小学校长和专任教师的公告4人,现将相关信息发布如下,报名时间:2021年8月3日8:30—18:00,笔试时间:2021年8月5日上午8:00——10:30。

  为满足学校办学需要,根据《中共镇康县委镇康县人民政府关于进一步加强教师队伍建设的实施意见》(镇发〔2013〕37号)、《中共镇康县委办公室镇康县人民政府办公室关于印发〈镇康县关于进一步提升全县教育教学质量的实施意见〉的通知》(镇办发〔2019〕13号)和《中共镇康县委办公室镇康县人民政府办公室关于印发〈镇康县教师调配管理办法(试行)〉的通知》(镇办字〔2019〕61号)文件精神,结合学校编制、人员情况和教育教学管理的实际,经研究,面向全县教育体育系统公开选聘1名小学校长和3名专任教师,现将相关事宜公告如下:

  一、选聘原则

  (一)坚持客观公正的原则。

  (二)坚持择优的原则。

  二、岗位、范围、资格条件、公告形式

  (一)岗位

  1.镇康县南伞民族小学校长岗位1个。

  2.镇康县一体化学校专任教师岗位3个:一体化学校本部高中 政治专任教师岗位1个,高中历史专任教师岗位1个;一体化学校本部初中英语专任岗位1个。

  注:报考实行1人1岗,不得同时兼报2所学校或2个岗位,也不得同时兼报2个学科。

  (二)范围

  正式招考录用为镇康县教育体育系统在职在编人员,在乡镇中小学工作满5年,特岗满8年,在县直学校或局机关直属事业单位工作满2年及以上的人员。工作年限计算到2021年9月。

  (三)资格条件

  1.镇康县南伞民族小学校长岗位资格条件

  (1)基本条件

  ①认真贯彻执行党的教育方针,忠诚党的教育事业;

  ②具有履行职责所需要的政治素养、理论修养;

  ③具有较丰富的教育专业知识、学校教育管理和组织领导能力;

  ④具有现代教育思想和教育理念,了解和掌握教育教学基本规律;

  ⑤爱岗敬业,求真务实;积极进取,勇于创新;团结同志,心系群众;严于律已,顾全大局。

  (2)资格条件

  ①中小学一级教师及以上职称,现担任村完小校长、中心完小副校长及以上职务(含教办全体工作人员);中学担任学校中层及以上职务的在职在编教师;

  ②具备大学专科及以上学历;

  ③45周岁及以下(1976年9月30日以后出生,具体以居民身份证为准);

  ④近三年(2018年-2020年)年度考核结果为合格及以上等次。

  2.一体化学校专任教师岗位资格条件

  (1)坚持党和国家的教育方针,思想素质好,有奉献精神,热爱教育事业;

  (2)大学本科及以上学历。所学专业与报考岗位专业相同或在初级中学及以上学校有1年及以上本学科任教经历;

  (3)持有初级中学及以上教师资格证;

  (4)年度履职考核均为合格及以上等次;

  (5)40周岁及以下(1981年9月30日以后出生,具体以居民身份证为准);

  (6)身心健康,体检合格,能胜任班主任及学科教学工作。

  (四)有下列情形的,不得报名:

  1.近三年有违法、违纪、违规受党政纪律处分的人员;

  2.正在接受审计、纪律审查或者涉嫌犯罪,司法程序尚未终结的人员;

  3.近三年年度考核为“基本合格”及“不合格”的人员。

  (五)发布公告

  在政府公众信息网、镇康县教育体育局公众号、相关QQ群、微信群中发布,公告时间2021年7月27日至8月2日,共7天。

  三、报名时间、地点、需提交的材料

  (一)报名时间

  2021年8月3日8:30—18:00。

  (二)报名地点、联系人、联系电话

  1.报名地点:

  镇康县南伞边境完全小学

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2、车厘子有点苦还能吃吗

车厘子有点苦还能吃吗的答案是:不能

若是车厘子发苦是因为明显的变质情况,是不建议食用的,此时的车厘子上含有大量细菌等微生物,食用会积累人体毒素,影响自身健康。车厘子吃着苦能不能吃主要是判断其有没有出现变质的情况,若是车厘子并没有变质,而是因为食用者口腔疾病或者冻的时间过长,营养流失,都是可以食用的,只是口感上也许不如新鲜的那么好。

1、冰冻导致

有些朋友们买来车厘子,有些吃不完就放在冰冻箱里冰冻。冰冻时会有水分渗入进车厘子,车厘子沾水极易变坏,所以尽量不要冰冻车厘子。

2、口腔原因

车厘子性温,患有口腔病和肠胃不适者不宜食用。可能是是自身的口腔或者身体肠胃原因,导致自己在食用车厘子时味觉上有苦味。

3、质差、不新鲜

有些朋友购买的车厘子可能参入了糖水,品质是比较差的,同时商家会经常洒水保鲜,其实车厘子不能够沾水保存,沾了水就应该立即食用,否则就不新鲜了,容易坏掉。

1、黄瓜

众所周知车厘子属于水果中的“VC之王”其含有高量的维生素C,但是不能与黄瓜一起食用,因为黄瓜中含有的分解酶会降低车厘子中的VC,影响人体对VC的吸收。

2、胡萝卜

车厘子中含有大量的维生素C能够有效的治疗坏血病,而胡萝卜中含有一种抗坏血酸酶,它会降低维生素C对人体的功效,所以车厘子不能和胡萝卜—起吃。

3、动物肝脏

如果车厘子与动物肝脏一起食用,车厘子含有的维生素C会被动物肝脏中的铜、铁等离子氧化,这些维生素C会被氧化成脱氢维生素C,这样车厘子就丧失了原本的营养价值。

4、热性食物

车厘子属于一种温性水果,且味甘。它不宜与热性食材一起吃,例如榴莲,它们同是属于热、温性食材类,一起食用会引起人体内的火气过旺,从而导致上火等症状。

1、延缓衰老、美容养颜:车厘子富含维生素C、花青素、胡萝卜素等物质,都属于抗氧化剂,在体内具有抗氧化作用,可以清除机体多余的自由基,防止自由基过度氧化,同时还可以促进血液循环,适量食用可以减少皮肤出现色素沉着、松弛、长皱纹等问题,从而达到延缓衰老、美容养颜的效果;

2、防治贫血:车厘子中富含铁元素,可以促进血红蛋白再生,适量食用车厘子对人体补充铁元素,提高造血功能是有作用的,可以预防和辅助治疗缺铁性贫血;

3、减肥瘦身:车厘子中富含非水溶性膳食纤维,可以减缓人体对葡萄糖的吸收,同时能够增强饱腹感,减少能量的摄入,所以车厘子有减肥瘦身的功效,非常适合减肥人士食用。

车厘子虽好但是由于含糖量比较高,对于血糖过高的糖尿病人群还是要控制食用量。

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