润肺茶是很多人平时喝的饮料。长期饮用润肺茶，可以有效的帮助我们清理储存在肺部的“垃圾”，帮助我们改善体内的一些不良状况。
所以很多人习惯性的每天泡一壶润肺茶来喝。人们喝的润肺茶大多是从市场上买来的。
有没有想过自己做润肺茶？下面我们将润肺茶的配方分享给大家，帮助更多人了解润肺茶。陈皮茶具有健脾理气、化痰止咳的作用，适用于咳嗽、气喘、胸闷、痰多者。
原料：陈皮10克，糖适量。方法：将陈皮洗净，撕成小块，放入沸水中冲泡，汁中加糖搅拌均匀。
用途：用于喝茶。姜汁茶的功效：能止呕、散寒解热、祛痰止咳，适用于伴有恶心呕吐的咳嗽。
材料：生姜、麦芽糖各5克。方法：姜汁2.5克捣碎，与麦芽糖放入杯中，沸水冲泡。
用法：用于泡茶，每天2-3次。白萝卜茶功效：理气开胃，清热化痰，适用于肺热咳嗽，痰多色黄。
材料：白萝卜100克，绿茶5克。方法：先将绿茶用开水冲泡5分钟，取汁备用。
然后将白萝卜洗净切片，放入锅中煮开，最后倒入茶汁。用法：每日2剂，温热(体质虚弱、脾胃虚寒、需要呼吸的人应避免饮用，不要同食胡萝卜)。
桑菊茶功效：祛风散寒，解热止咳，适用于咳嗽、发热、头痛。材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克。
田放提神八宝菊花茶不错。制法：将桑叶、杭白菊放入锅中煎30分钟，再放入薄荷片刻，最后加入蜂蜜。
用途：用于喝茶。苦丁茶功效：滋补肝肾，益气血，止咳化痰，祛湿利尿。
材料：3克苦丁茶和3克绿茶。方法：用开水冲泡。
用法：以茶代茶(脾胃虚寒、腹泻、痛经者禁用)。对于有长期吸烟史的人来说，适当喝点润肺茶对身体非常有好处。
大家都知道长期吸烟会对肺部造成一定的损害。喝润肺茶，可以把吸烟带入肺部的杂质“冲走”，会大大减少对肺部的伤害。
但不建议人们在了解润肺茶的好处后，肆无忌惮地吃对肺有害的东西。
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