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内容导航：1、顶胯是什么意思2、相对强弱指数指标(RSI)1、顶胯是什么意思
顶胯，是一个字面意思的动作：将胯部顶出去,是一个常见的舞蹈动作。一般人会将这个动作与某些污的动作联想起来，因为这动作雀氏有点污，请自行脑补一下。
顶胯是在正提膝或者完成正蹬、正弹踢等腿法的时候，胯顺着提膝或者出腿的方向向前顶。
顶胯分为三种1、前顶胯：身体后仰， 双腿曲膝，一腿一步之距脚尖向前固定好，由膝盖向上登直的瞬间爆发力传给胯部的前顶。
可以简单地理解为屁股用力向前顶。顶胯到位时一般上身都会稍微后仰，确保胯向前顶的幅度。
顶胯时骨盆一般是正朝前方的或者稍微斜向前方的。因为在很多舞蹈动作中都有这个动作，而且这个看起来十分的让人难以把持和色情，所以被很多人竞相模仿。
比如罗志祥：罗志祥顶胯动作gif顶胯分为三种前顶胯：身体后仰， 双腿曲膝，一腿一步之距脚尖向前固定好，由膝盖向上登直的瞬间爆发力传给胯部的前顶。
旁顶胯：身体直立，一腿一步之间的距离向旁打开，固定好前脚掌，双腿自然曲膝。由膝盖登直的瞬间爆发力给旁侧胯骨力量。
注意：胯骨要摆正，不要出现臀部动作，两腿交替时，动作要均匀。
后顶胯：身体前倾，一步之距，一腿脚尖向后固定前脚掌，由膝盖向后登直的瞬间爆发力给臀部后上方力量。
2、相对强弱指数指标(RSI)
相对强弱指数 (RSI) 是个震荡指标，显示资产什么时候可能会被买空或卖空。
相对强弱指数 (RSI) 是个震荡指标，显示市场什么时候可能被买空或卖空。
该指标是通过比较一段时期（通常 14 天）内的价格走势来实现这一功能的；指标会显示价格是否已达到不同寻常的高位或低位。
它可以用来确定当前趋势可能会在什么时候结束或者新的趋势可能会在什么时候形成。
RSI 为操盘手在选择买入和退出市场的时机时提供很大的帮助，使他们能在价格上涨或下跌前最大程度获利。
下图展示了 RSI 指标在图表中的形态：
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如您所见，指标显示在图表下方，由一条单线构成，该单线在 0 到 100 水平之间移动。图表中间是 50 水平线。
使用 50 水平线来显示买入和卖出的动量
高于 50 表示买入资产的人比卖出资产的多，驱使价格上涨。如果 RSI 跌落 50，表示卖出资产的人比买入的人多，驱使价格下降。
下图中，RSI 水平高于 50，表示买家比卖家多：
RSI 1
RSI 高于 50 水平，表示市场里买家更多。
使用 30 和 70 水平线来观察买空和卖空状况
当 RSI 线开始接近 30 水平线时，有可能下降趋势即将结束。当 RSI 线开始接近 70 水平线时，有可能上升趋势即将结束。
仅当 RSI 开始接近 30 或 70 水平线时，操盘手才需留意。这是资产买空或卖空的标记点。
当线高于 70，上升趋势可能即将结束。
如下图所示：
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1 RSI 升至 70 以上——上升趋势结束。
当线低于 30，下降趋势可能即将结束。
如下图所示：
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2 RSI 移至低于 30。
用 RSI 指标来确定买入时机
当资产达到一个极值时，您可以用 RSI 来确认是否可能发生逆转，从而开始进行反趋势的交易。
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1 RSI 达到 30 水平线
2 潜在的买进机会
用 RSI 指标来确定卖出时机
当 RSI 显示一个趋势即将结束时，您可以根据它来卖出您的头寸。
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1买进
2 RSI 达到 70 水平线，表示潜在的买空状况
3潜在卖出
更改 RSI 设置
您可以更改 RSI 指标的设置，调节它对价格走势变化的敏感度。
提高设置会降低 RSI 的敏感度，导致它识别的资产买空或卖空情况减少。这意味着，要想识别趋势方向的变化变得更难了。
下图显示将设置提高到 28 的影响：
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如您所见，该指标几乎从未提示买空或卖空的情况，指标基本已经失效。
当降低设置时，RSI 变得更加敏感了，如下图所示：
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在这个例子中，RSI 设为标准设置的一半，指标线更加频繁地在买空和卖空之间切换。
间隔设置越低意味着指标发出的信号会越多。然而，这也增加了错误信号的风险。
降低设置能让您更早识别买空和卖空现象，但是这也会导致更多错误信号。
大部分操盘手不会更改标准设置 (14)，因为这个水平给他们的信息是最有用、最可靠的。
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