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内容导航：1、两性相处中，该如何给予对方安全感？又该如何提高自身安全感？2、女孩子所说的安全感是什么意思1、两性相处中，该如何给予对方安全感？又该如何提高自身安全感？
有粉丝问我：她总是感觉自己很没安全感，问我该如何提高？
在恋爱中，“缺乏安全感”最实在的理解就是担心对方出轨，害怕被对方抛弃！
而你肯定也听过这么一句耳熟能详的话——“别人给不了你安全感，安全感只能自己给自己。”
确实，大部分的安全感是无法从别人那里获得，但对于“安全感只能自己给自己”，其实也未然。
因为爱情不是一个人的事，彼此的作风行为，也肯定会给对方的安全感带来潜意识性的影响。
先说说恋爱中，如何给予对方安全感吧！
1、 跟其他异性的联系得有个度
缺乏安全感，最常见之一的原因就是另一半身边异性朋友太多，并且跟部分走得太近，联系太过频繁。
在这个开放的时代，喝两杯小酒稍微谈得来就能去开房的现象已经见怪不怪了。
我们需要交友，也不可能说谈了恋爱就不能有异性朋友。
但凡是都得有个度，如果你整天跟别的异性厮混在一块，哪怕你真的就只是单纯的交友，那你能保证别人就对你没有意思吗？
爱情就是像是火花，说燃就燃，谁都没有底气说肯定不会日久生情，所以你又如何保证和别的异性在频繁的相处中，就不会在某一刻动了情，哪怕是错觉？
再换位思考，如果你另一半的异性圈子很广泛，你再怎么信任ta，难道你就真的不会在某一些瞬间忽然担心多疑吗？
所以，交异性朋友并没有错，但得把握好分寸，工作上或礼仪上的交友，合情合理，但请别超越友谊的界限，
如果真的只是普通朋友，就别有暧昧的言语，避免单独约会看电影甚至旅游等行为，
这不是对方信不信任你的问题，而是在考验对方的耐性和摧毁一个人爱你时肯定会有的那份占有欲。
2、 学会尊重另一半对你的在乎，凡事提前打个招呼！
另一半缺乏安全感的另一个最常见原因，就是你让ta觉得你捉摸不透，经常联系不到。
不管是谁，越是在乎你的人，越希望得到你的尊重。
就拿你的父母来说，一辈子无怨无悔的为你付出，然而他们想要的是你的钱还是物质吗？
并不是，他们要的就是你的尊重，能多给他们打个电话关心关心，能在遇见难处时第一时间想起他们。
爱情就像是亲情的前菜，总有一天你们也会成为彼此的亲人，所以ta不是要你得活在ta的掌控中，而是你的尊重。
比如不要聊天聊着聊着突然就不见，一个人拿着手机默默发呆，却迟迟得不到你的回应，那种心情是很烦躁的，而烦躁的同时就容易胡思乱想产生不安全感。
再比如去做什么事之前，先告知对方一声，花不了你多少流量和时间，却能对方心里有个底，特别是你去参加聚会之类的，事先不说，等到对方问起你才支支吾吾解释，哪怕你只是普通聚会，如何不让对方心生多虑。
3、 学会和ta培养凡事都会商量的习惯
发现很多人为了所谓的不想让对方操心，很多事情都自己藏在心里，总想自己去解决就行，甚至有一些跟对方有关的事情还先斩后奏，等瞒不住的时候才坦白。
有承担是好事，但什么事都想自己一个人去扛，你可能觉得是一种保护或者说是呵护，但对ta来说，会让ta觉得自己像个局外人。
好的爱情是什么？——甘苦与共
如果两个人无法一起去面对生活的各种起起落落，那跟炮友有什么区别？
所以不管大事小事，学会多跟对方沟通商量，一来能促进两个人的默契度，二来也不会让对方有“我不在你的计划里”的错觉。
4、可以吵架，但不要玩消失，不要轻易说分手，更不要使用冷暴力
性格再相投的两个人，也免不了产生意见有分歧的时候，吵架基本是每对情侣都会发生的事，所以吵架不是什么大不了的事。
但要明白，如果还想在一起，根本的矛盾还是要解决，如果总是不解决，靠着时间的淡化来消耗矛盾，时间久了，彼此内心肯定会积累各种想法，进而也就提高了缺乏安全感系数！
所以，吵架后，彼此可以适当冷静一下，
但心情平复下来后，男生还是要大度一点，主动联系女生，而女生也要学会适可而止，
差不多就给对方台阶下，然后心平气和互相道个歉，抱着解决问题的心态耐心去沟通解决。
5、不要只会打嘴炮，说到就要努力做到！
承诺是最容易让爱你的人感觉幸福的东西，可承诺也是一颗毒瘤，说者不管是不是真心，但听者却会铭记于心。
比如你应诺对方陪ta干嘛干嘛或保证你会怎么怎么，可当你一次两次以致多次没有兑现的时候，
这一次次的落差感就会让ta对你的话越来越会产生不信任感，
随之也越来越缺乏安全感，因为ta不知道你说的话，到底哪句真哪句假。
6、让对方在你的生活中有存在感
有些情侣恋爱后，却把另一半像宝一样“藏着”
爱就想让全世界都知道你是我的！
如果年纪尚小不告知父母可以理解，但是至少要让自己的好朋友都知道对方的存在，否则对方心里难免会觉得自己在你的生活中毫无存在感，像无名无分的小三一样，自然也会变得没有安全感！
如何给予另一半安全感，大致也就这些。
可如果上面的5点对方基本都做到了，可你还是总觉得缺乏安全感！
那只能说明，你彻头彻尾就是一个自卑，害怕失去，和敏感的人！
记得听过这么一句话“那些总担心另一半离开的人，往往最后却先离开了！”
我想，大概是在恋爱关系中没有安全感的人，会因为总担心对方离开而自己给自己制造痛苦的想法，结果却因为承受不了这些痛苦的胡思和，才选择先离开。
所以这一部分的安全感，确实对方给不了你，只有你自己能给予自己了。
那面对来自自身缺乏的安全感，该如何去拿回来？
1、强大自己
爱情里的自卑感，往往都是因为和对方在各方各面的差距悬殊。
是的，你家境没ta好，你才华能力不如ta，你的成就在ta面前不值一提，你的权利地位跟ta天差地别等等等等。
所以呢？然后呢？
你逃避得了吗？自卑就能让你们降低差距吗？
既然逃避不了，靠自卑也改变不了，那你就赶紧撸起袖子努力起来啊，然后通过对自己能力的提高去弥补缺失的自信。
再反过来想一想，也许你在谈恋爱之前会对另一半的条件有各种各种的要求，可当你爱上一个人的时候，你会因为ta跟你当初对另一半的要求不一样而不爱了吗？
答案是不会，因为爱情是这世上最没道理可言的东西。
当一个人爱你的时候，ta根本不在乎你拥有什么还是缺少什么，ta只关心ta能否拥有你的心就足够了。
2、与其害怕失去，不如放手一搏
多给自己一点胆量去直面那些令你害怕失去的人或事，
比如一个人总是让你畏惧失去，那就尝试彻头彻尾失去一次，
这种做法有点极端，但对于畏惧失去感过度强烈的人来说，不失为一种方式。
因为真正去失去一次你就会明白，
你所畏惧的东西根本不值得畏惧，你所害怕失去的东西失去了之后对你其实毫无影响。
而爱你的人会陪你熬过这个低谷，会在不远的地方默默等你振作起来。
当你战胜这种畏惧感之后，你自然会变得洒脱自信起来。
3、分散关注点，降低敏感度
生活中不要总是只懂得围着对方转，否则久而久之就会产生过度依赖感的病态！
你的生活除了谈恋爱，难道就没别的事可以做了吗？
你可以多交几个朋友、多看书、多锻炼身体，男生再没事干打游戏啊，女生再没事干学化妆啊。
学会把时间平均分配给你的生活，让自己的生活丰富多彩起来，
在学习和交际中，自然就会在无形中慢慢提高你的社交价值和个人价值，进而你也就能找到自信心，提高自我安全感了。
总之呢，
爱一个人之前，请先学会去爱自己；
去成为自己想要成为的人，而不是总想着要去成为对方想要你成为的人，
因为一个人爱你，自始至终爱的都是那个成为自己的你。
2、女孩子所说的安全感是什么意思
女孩子所说的安全感是什么意思
一、安全感是什么意思
安全感就是渴望稳定、安全的心态需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心态的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
安全感是什么意思？安全感是一种感觉、一种心态；是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。
是否能产生安全感，来自多方面的因素，有主观的和客观的。这里我们就主要谈谈主观方面。要让对方产生安全感，首先要做的就是让对方相信自己。让对方相信自己这是一件不容易的事，你必须在言谈举止方面能够体现出来。
物质上的安全感。如果想要真正的让TA放心，你还必须具体物质上的安全感，也就是说你必须让她感到生活所需是不用愁的，不用担心没有钱生活，这其实是一条相当重要的因素。
安全感主要体现在两方面：
1、精神层面：
当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时，Ta便会追求物质方面的安全感，来抵制精神/情感方面的安全感缺失。
2、物质层面：
当一个人追求物质方面的享受的时候，那么Ta的物质要求得不到充分的满足的时候，安全感相对在下降，那么Ta便通过在精神方面追求新的替代者，来满足Ta在物质方面的安全感缺失。
情感与物质的安全感很难让一个人同时得到，而通过婚姻这种方式来提升安全感，便是大多数人最乐意的方式。
二、爱情安全感是什么意思
爱情就是愿意为对方无条件的付出和牺牲，爱一个人不需要任何理由，只希望对方永远快乐永远不要为对方担心，因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而感到幸福。 我们都知道，爱代表着一种责任，爱是一种无条件的付出和牺牲，爱是永无止境永不失落的，爱不是不要回报，而爱的回报就是对方的永远快乐和幸福。
而对方的快乐就是你的快乐，对方的幸福就是你的幸福，你应该快乐着她的快乐，幸福着她的幸福。 爱没有对与错，只有适合与否，愿意与否，快乐与否。当你们已经不能在一起时，不是她没有选择你，也不是你抛弃了她，而是快乐没有选择你们，幸福没有选择你们，爱情没有选择你们。所以不要烦恼，也不要悲伤，你们应该互相祝福，希望各自找到真正属于自己的爱。如果当你失去对方时感到痛苦，那么证明你根本不是爱她，你只是想占有她，而当你的占有欲不能得到满足时你才会痛苦。
当你爱一个人时，你应该想到的不是对方能给你什么，而是你可以给她什么，你可以给她所需要的感情吗？你可以给她快乐和幸福吗？你可以快乐着她的快乐幸福着她的幸福吗？只有这样的爱才是真爱，只有这种爱才是幸福的。
三、女孩的安全感是什么意思
女孩的`安全感是什么意思？女孩所需的安全感主要是对精神与物质的需求。
1、精神方面，女人渴求一个真正爱她、疼她、懂她、宠她的男人的呵护。不论之前女人的精神状态如何，如果真的爱了，她会认为心里的那个男人是她的救赎;此时，女人会向男人索取爱、索取关怀……因为女人爱你，她所有的需要只有你才能满足。
2、物质方面，自然不必多说。能给女人真正带来安全感的，不是男人痛定思痛的承诺、华丽的外壳，而是生活中点滴的关心;是细心的呵护，轻声的叮咛;是信任，是体贴;是理解，是包容;是无论青春年少还是白发苍苍，都能在男人的怀里哭闹、放肆。
女孩子所说的安全感是什么意思
一、安全感是什么意思
安全感就是渴望稳定、安全的心态需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心态的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
安全感是什么意思？安全感是一种感觉、一种心态；是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。
是否能产生安全感，来自多方面的因素，有主观的和客观的。这里我们就主要谈谈主观方面。要让对方产生安全感，首先要做的就是让对方相信自己。让对方相信自己这是一件不容易的事，你必须在言谈举止方面能够体现出来。
物质上的安全感。如果想要真正的让TA放心，你还必须具体物质上的安全感，也就是说你必须让她感到生活所需是不用愁的，不用担心没有钱生活，这其实是一条相当重要的因素。
安全感主要体现在两方面：
1、精神层面：
当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时，Ta便会追求物质方面的安全感，来抵制精神/情感方面的安全感缺失。
2、物质层面：
当一个人追求物质方面的享受的时候，那么Ta的物质要求得不到充分的满足的时候，安全感相对在下降，那么Ta便通过在精神方面追求新的替代者，来满足Ta在物质方面的安全感缺失。
情感与物质的安全感很难让一个人同时得到，而通过婚姻这种方式来提升安全感，便是大多数人最乐意的方式。
二、爱情安全感是什么意思
爱情就是愿意为对方无条件的付出和牺牲，爱一个人不需要任何理由，只希望对方永远快乐永远不要为对方担心，因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而感到幸福。 我们都知道，爱代表着一种责任，爱是一种无条件的付出和牺牲，爱是永无止境永不失落的，爱不是不要回报，而爱的回报就是对方的永远快乐和幸福。
而对方的快乐就是你的快乐，对方的幸福就是你的幸福，你应该快乐着她的快乐，幸福着她的幸福。 爱没有对与错，只有适合与否，愿意与否，快乐与否。当你们已经不能在一起时，不是她没有选择你，也不是你抛弃了她，而是快乐没有选择你们，幸福没有选择你们，爱情没有选择你们。所以不要烦恼，也不要悲伤，你们应该互相祝福，希望各自找到真正属于自己的爱。如果当你失去对方时感到痛苦，那么证明你根本不是爱她，你只是想占有她，而当你的占有欲不能得到满足时你才会痛苦。
当你爱一个人时，你应该想到的不是对方能给你什么，而是你可以给她什么，你可以给她所需要的感情吗？你可以给她快乐和幸福吗？你可以快乐着她的快乐幸福着她的幸福吗？只有这样的爱才是真爱，只有这种爱才是幸福的。
三、女孩的安全感是什么意思
女孩的`安全感是什么意思？女孩所需的安全感主要是对精神与物质的需求。
1、精神方面，女人渴求一个真正爱她、疼她、懂她、宠她的男人的呵护。不论之前女人的精神状态如何，如果真的爱了，她会认为心里的那个男人是她的救赎;此时，女人会向男人索取爱、索取关怀……因为女人爱你，她所有的需要只有你才能满足。
2、物质方面，自然不必多说。能给女人真正带来安全感的，不是男人痛定思痛的承诺、华丽的外壳，而是生活中点滴的关心;是细心的呵护，轻声的叮咛;是信任，是体贴;是理解，是包容;是无论青春年少还是白发苍苍，都能在男人的怀里哭闹、放肆。
女孩子所说的安全感是什么意思
1、懂得尊重
现在的女性有自己的梦想，有自己的追求，无论女生的想法有多么地不靠谱，男生也要尊重女生的选择，不应该以大男子主义的想法否决女生想要做的事情。
2、懂得关心
无论内心再强大的女性，总会有脆弱的时候，所以关心体贴是每个女生都受用的。如果男生在女生需要一个能够诉说的对象时，能够体贴听完女生的诉说，在她碰到困境时，能够给予你能想到的最好的建议，那么女生一定能够感受到男生的爱意。
3、讨好她的家人和朋友
如果男生能赢得女生家人和朋友的欣赏，那么恭喜男生你通过了最大的阻碍。因为女生通常比较在意身边人的想法，如果女生身边常常有赞赏男生的人，那么女生会觉得男生是一个可以依靠的人。
4、有强烈的责任感
如果男生不但要对自己的事情有责任心，还要对自己周围的人有责任心，那么女生会觉得男生是一个正义并且正直的人，然后对于女生自己也会更有责任心，不会随便玩弄女生的感情。
5、有强烈的上进心
女生觉得或许男生现在不一定能给她们多么优越的生活，但绝对希望男生能让她看到一个充满希望的未来!如果男生能够给予女性一个安定的属于她自己的窝，不会过上吃了上顿没下顿的日子，那么这一定能够给予女生强烈安全感。
温馨提示：当一个人拥有了安全感之后，她的生活也会变得更为安稳，幸福感也是会增加的。因此，男人给女人安全感特别重要。
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