关于【大黄茶的功效与作用】，白茶的功效与作用，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、茶有茶性、寒凉平温，喝对才养生2、大黄茶的功效与作用1、茶有茶性、寒凉平温，喝对才养生
在日常生活中我们都会知道水果有着寒温之分，茶亦如此，不同茶品茶性不同，有着寒凉平温之分；不同人群体质不一，有燥热、虚寒之分。
茶叶本身是好茶，但是要喝对茶，了解体质、了解茶叶的茶性，只有适合自己才是好茶。我们一起来了解茶中“四性”。
茶叶性本寒，经过采摘在不同工艺下制作加工使茶叶的茶性发生了改变，此外还有部分茶类是在存放时间的推移下逐渐改变茶性。六大茶类分别为：绿茶、黄茶、青茶、红茶、白茶、黑茶，在不同工艺下制作出来，发酵程度所有不同，而发酵程度也决定了他们不同的茶性。
绿茶：
制作工艺为：杀青-揉捻-干燥；其核心工艺在于“杀青”，发酵度在5%以下，属于不发酵茶，茶性寒。
代表名茶：龙井、碧螺春等，此外安吉白茶其实是绿茶。
绿茶滋味鲜爽，生津解渴，提神醒脑，可清火，对于体质偏热、胃火盛的朋友来说饮用绿茶是个不错的选择，但是对于体寒、肠胃较差的朋友来说就不太适合了，它对肠胃刺激较大。
黄茶：
制作工艺为：杀青-揉捻-闷黄-干燥；其核心工艺在于“闷黄”，发酵度在10%以下，属于轻微发酵茶，茶性寒。黄茶的茶性以及功效和绿茶相似，区别在口感上，较绿茶少了一分鲜爽，多了一分醇和。
代表名茶：平阳黄汤、君山银针等。
白茶：
制作工艺为：鲜叶萎凋-干燥，保留了茶叶的原汁原味；核心工艺在于“萎凋、干燥”此外茶叶在后期的存放转化也是重中之重；发酵度在10%以下，属于轻微发酵茶。白茶较为特殊经过存放茶性会发生转变，由新茶时期茶性寒转为温和，有着“一年茶，三年药，七年宝”的美誉。经过存放转化的老白茶，茶性温和，适饮人群较为广泛。
代表名茶：福鼎白茶、云南白茶、政和白茶。
青茶:
青茶也叫乌龙茶，制作工艺为：鲜叶萎凋-摇青-炒青-揉捻-烘焙；核心工艺在于“摇青”；发酵程度在30%-60%，属于半发酵茶，发酵程度变化跨度大；大部分青茶茶性平和，有少部分茶性凉，如：清香型铁观音，茶性凉，而发酵重的例如东方美人它与红茶接近，适应人群较广。
代表名茶有：大红袍、武夷岩茶、铁观音、凤凰单丛、肉桂等。
红茶：
制作工艺为：鲜叶萎凋-揉捻-发酵-干燥，核心工艺在于“发酵”发酵程度为100%，属于全发酵茶类，茶性温和，香高色艳味浓，红汤红叶，护胃暖胃。红茶还是调饮的最佳选择。
代表名茶：正山小种、金骏眉、祁红、滇红。
黑茶：
制作工艺为：杀青-揉捻-渥堆-干燥，核心工艺在于渥堆，发酵程度100%，属于后发酵茶类，越陈越香，保存得当的前提下，随着保存年份的增加口感转化会更上一程。
代表名茶：安化黑茶、青砖、六堡、熟普等。
此外普洱茶按照制作工艺的不同，分为生茶、熟茶两种。
普洱生茶：制作工艺鲜叶采摘—摊晾—杀青—揉捻—干燥
普洱熟茶：制作工艺鲜叶采摘—摊晾—杀青—揉捻—干燥—渥堆发酵—出堆
普洱生茶在新茶时期属性寒凉，经过存放转化后的老生茶茶性趋于平和，且茶气强烈，滋味醇厚，饮一壶可缓解困乏，舒爽身心；普洱熟茶经过渥堆发酵茶性温和，冬季、春季饮用可抵御寒冷，温暖身心。相较而言，普洱生茶适宜夏季、秋季饮用，普洱熟茶适宜冬季、春季饮用
2、大黄茶的功效与作用
大黄茶的功效与作用
一、大黄茶的功效与作用
1、利湿退黄
大黄茶中利用的大黄是一种本领，是退黄的中药材，它能去除肠道积热，也能清算身材内的湿毒，对于人体因湿毒淤积致使的黄疸以及小便黄赤都有显着调治作用。大红茶照旧一种能泻热通便的养生茶，人们在涌现大便燥结或者便秘以及积滞泻痢时，都能喝一些大黄茶，它能让这些疾病的症状很快减轻。
2、抗菌解毒
大黄茶中还含有多种自然抗菌身分，它能清除人体内的多种病毒与细菌，能阻挠人体内炎症滋长，此外大黄茶还拥有超强的解毒效用，平常人们涌现上火或目赤肿痛以及疮毒疔疖等不良症状时多喝些大黄茶对于身材规复也有很大益处。
3、缓解疲劳
大黄茶中含有富厚咖啡以及茶碱，这些物资能被人类中枢神经吸取以及应用，能让神经维持愉快，人们冲泡饮用大黄茶后能提神醒脑，也能让心脏以及血管维持愉快状况，能加速人体代谢，增进身材内乳酸排挤，它能让人体委顿症状很快减轻，也能增进体力规复。
二、大黄茶的副作用
大黄茶的.保健效用很显着，但它冲泡饮用后却存在一些副作用，它含有的大黄是一种拥有泻下效用的中药材，要是饮用者自身就患有腹泻便溏的症状，在饮用大黄茶之后会让腹泻症状加剧。它含有的咖啡碱以及茶碱还能愉快神经，容易让人们涌现失眠以及神经衰弱等症，以是人们平常身材涌现不适或者存在上面所提的题目时，应制止饮用大黄茶。
大黄茶的功效与作用
一、大黄茶的功效与作用
1、利湿退黄
大黄茶中利用的大黄是一种本领，是退黄的中药材，它能去除肠道积热，也能清算身材内的湿毒，对于人体因湿毒淤积致使的黄疸以及小便黄赤都有显着调治作用。大红茶照旧一种能泻热通便的养生茶，人们在涌现大便燥结或者便秘以及积滞泻痢时，都能喝一些大黄茶，它能让这些疾病的症状很快减轻。
2、抗菌解毒
大黄茶中还含有多种自然抗菌身分，它能清除人体内的多种病毒与细菌，能阻挠人体内炎症滋长，此外大黄茶还拥有超强的解毒效用，平常人们涌现上火或目赤肿痛以及疮毒疔疖等不良症状时多喝些大黄茶对于身材规复也有很大益处。
3、缓解疲劳
大黄茶中含有富厚咖啡以及茶碱，这些物资能被人类中枢神经吸取以及应用，能让神经维持愉快，人们冲泡饮用大黄茶后能提神醒脑，也能让心脏以及血管维持愉快状况，能加速人体代谢，增进身材内乳酸排挤，它能让人体委顿症状很快减轻，也能增进体力规复。
二、大黄茶的副作用
大黄茶的.保健效用很显着，但它冲泡饮用后却存在一些副作用，它含有的大黄是一种拥有泻下效用的中药材，要是饮用者自身就患有腹泻便溏的症状，在饮用大黄茶之后会让腹泻症状加剧。它含有的咖啡碱以及茶碱还能愉快神经，容易让人们涌现失眠以及神经衰弱等症，以是人们平常身材涌现不适或者存在上面所提的题目时，应制止饮用大黄茶。
大黄茶的功效与作用
1、润肠通便
每天喝大黄茶，对于经常性有便秘的人群来说，是具有强大功效的，可以利用大黄这一中药材当中的众多纤维素，起到更好的润肠通便，改善便秘问题的作用，有助于身体排毒，起到轻身的效果。
2、保肝利胆
大黄茶对于肝胆来说是十分友好的一款茶饮，首先大黄茶可以刺激胆汁的分泌，还可有效保护肝脏，免受细菌以及其他致病原菌的侵袭，每天喝大黄茶，通过强效的抑菌以及杀菌的功效，起到让肝脏状态机能更好的作用。
3、养颜护肤
大黄茶是一款纯天然，无添加，并且还安全可靠的茶饮，每天适量喝大黄茶没有副作用之外，对于肌肤问题还具有一定的改善改善作用，在防止黑色素沉积，并且嫩滑美白肌肤方面，具有强大的功效。
4、利咽止痛
面对咽喉不适以及疼痛等问题，很多有相关困扰的人士都表示相当的无奈，大家可以试着每天坚持适量喝大黄茶，可以让大黄茶中的营养素，起到清嗓利咽，清热解毒，强效泻火的功效与作用，如此一来，自然就可以缓解咽喉不适以及咽嗓疼痛频发的问题了。
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