容易致胖的食物(那些容易胖的食物)

1冬瓜 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低 2黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有。

第一木瓜 相信大家都知道木瓜具有丰胸的作用其实在木瓜里面含有木瓜酵素，酵素不仅可以分解蛋白质糖类，更可以分解我们的脂肪，通过分解我们的脂肪来去除身体上的赘肉，从而促进身体的新陈代谢，并且将多余的脂肪排出体外。

4七彩糖条 彩色糖条和棉花糖虽无脂肪，但糖分很高糖营养价值很低，只提供热量，多吃容易致肥，1汤匙彩色糖条，含60卡路里5朱古力碎 朱古力碎中有55%可可油，18%碳水化合物，12%蛋白质，绝对是高脂食物冰淇淋中。