金骏眉是一种高质量的茶叶，适合晚上饮用。它具有多种健康益处，如提高免疫力，促进消化和帮助减轻压力。以下是晚上喝金骏眉的好处
1. 促进睡眠
晚上饮用金骏眉可以改善睡眠质量。这是因为它含有一种名为茶多酚的物质，能够放松身心，减轻压力和焦虑，帮助人们更快地进入睡眠状态。
2. 增强免疫力
金骏眉富含抗氧化剂和多种维生素，能够增强免疫力，防止感染和疾病。晚上饮用金骏眉可以帮助身体恢复，更好地应对疲劳和疾病。
3. 促进消化
金骏眉含有丰富的鞣酸和咖啡因，能够促进肠胃蠕动，缓解胃部不适和便秘。晚上饮用金骏眉可以促进消化，帮助身体更好地吸收养分。
4. 减轻压力
晚上饮用金骏眉可以缓解压力和焦虑，提高人们的心理状态。它含有一种名为茶氨酸的物质，能够促进神经系统的平衡，使人们更加放松和舒适。
总之，晚上喝金骏眉有多种好处。它不仅能够促进睡眠，增强免疫力，促进消化，还能够减轻压力和焦虑。如果你想保持健康和舒适的生活，不妨在晚上喝一杯金骏眉。