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红豆黑米不能乱喝(黑米红豆粥的禁忌)

大家好,本篇文章为大家解答以上问题,相信很多人对红豆黑米不能乱喝都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于红豆黑米不能乱喝以及黑米红豆粥的禁忌的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录一览

1、黑米红豆粥的禁忌2、红豆黑米薏米粥的禁忌人羣

黑米红豆粥的禁忌

黑米红豆粥不宜搭配的有羊肉、羊肝、羊肚、米。

黑米红豆粥红豆不宜与羊肉同食。

羊肝与红豆相克:同食会引起中毒。

红豆与羊肚相克:同食会引起中毒。

红豆和米同食:食之发口疮。

中医认为黑米有显着的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。

扩展资料:

红豆的功效与作用:

养心补血。古代李时珍把红豆称作“心之谷”, 强调了红轮碰做豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。让你冬天手脚不在寒吵判冷。

脾胃。脾胃消化能力相对较强,吸收较好。所以,身体较虚弱的人冬天应加紧进补,做好来年的营养储备,来年才会精力好、力气壮,而且不会生病。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的健脾胃功效。

消除水肿。红豆中除了含有丰富的钾之外,其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用,能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿,所以,治疗水肿必用红豆。

祛湿清热。中医看来,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,腊衡使人体迅速膨胀起来。而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用。

参考资料:人民网-红豆这样子吃功效多!红豆不能与这4种食物同食

参考资料:人民网-女人如何滋阴补肾 多吃6道黑米粥膳食

红豆黑米薏米粥的禁忌人羣

红豆黑米薏迹闷氏米粥虽然是一款养生粥,但是即使再好,在食用的时候也有不适宜食用的人羣。那么姿散,红豆黑米薏米粥的禁忌人羣有哪些呢?如下:

1、小儿不宜多食。红豆黑米薏米粥不适宜小儿食用,因为小儿的消化罩悉系统并没有发育完全。

2、经期女性避免食用。因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用,所以正值经期的妇女应该避免食用。

3、孕妇禁吃。怀孕中的孕妇,如果没有感觉溼气很重的情况下,都最好不要食用薏米,因为薏米还是带有寒凉性质的,但红豆就可以吃,用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉,煮成粥同样也可以祛溼,甚至还带有其他功效的呢。

4、消化能力差的人少吃。薏仁所含的糖类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。

综上所述,婴幼儿、孕妇、经期女性和消化能查的人都不适宜吃红豆黑米薏米粥。


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