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清汤火锅怎么做好吃又简单的做法

大家好,小编为大家解答清汤火锅怎么做好吃又简单的做法图片的问题。很多人还不知道清汤火锅怎么做好吃又简单的做法大全,现在让我们一起来看看吧!

清汤火锅怎么做好吃又简单的做法的相关图片

清汤火锅的做法

清汤火锅是一道色香味俱全的地方名肴,属于川菜系。它以清汤为卤汁,配以各种调料,其味浓鲜,香烫,诱人食欲,四季均宜,尤其受到妇女、老人及不嗜辣者的喜爱。那么这道火锅具体怎么做呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。

 裂亩 清汤火锅的做法 用料 。

主料 羊肉片500克 大虾500克。

辅料 生姜1块 血豆腐50克 北豆腐50克 茼蒿200克 土豆1个 白萝卜100克 菜花适量 香菜50克 火锅蘸酱适量 大白菜300克 香菇300克金针菇200克 莲藕300克 山药300克 酱油适量 辣椒1个 瑶柱10克。

清汤火锅的做法 。

1.成早梁品

2.调蘸料:芝麻酱(用水解开)、酱豆腐(红色腐乳)、韭菜花、生抽、糖。

3.备菜

4.锅底配料

5.蘸料和汤料

6.切肉

7.上桌

食疗功效

1.增长肌肉,增加免疫力,促进康复,补铁,补血,抗衰老;。

2.促进生长发育,改善缺铁性贫血,陆源运增强记忆力;。

3.清热利湿,养气补血,预防高血压,美容,护发,促进骨骼发育;。

4.提高机体免疫力,镇痛、镇静,止咳化痰,通便排毒,促进食欲;。

5.通肠导便,防治痔疮,促进生长发育,增强抗病能力,补充铁质,清洁皮肤,抗衰老;。

6.增强免疫力,调理疾病,舒筋活血,延年益寿,促进大脑发育;。

7.减肥降脂 7%,具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。

清汤火锅怎么做

清汤火锅步骤:

主料:羊肉片500克、大虾500克。

辅料:生姜1块、血豆腐50克、北豆腐50克、茼蒿察此卖200克、土扒裤豆1个败逗、白萝卜100克、菜花适量、香菜50克、火锅蘸酱适量、大白菜300克、香菇300克、金针菇200克、莲藕300克、山药300克、酱油适量、辣椒1个、瑶柱10克。

1、成品。

2、调蘸料:芝麻酱(用水解开)、酱豆腐(红色腐乳)、韭菜花、生抽、糖。

3、备菜。

4、锅底配料。

5、蘸料和汤料。

6、切肉。

7、上桌。

最简单的火锅清汤怎么做?

制作食材:

锅底:排骨、香菇、姜片、西红柿、火腿肠、青蒜苗。

涮菜:菜市场中,各色蔬菜一样买一点点、白菜、生菜、牛肉、藕片、金针菇、土豆片。

蘸料:小葱花、盐、生抽、辣椒粉、剁辣椒、胡椒粉、花椒油、芝麻油、小米椒、姜蒜末。

制作步骤:

1、把排骨放入沸水锅中焯水,去除血腥味,捞出,滤干水。香菇切片,姜切片。把它们放入高压锅中压30分钟。

2、蘸料用的小葱洗净切成葱花,青蒜切小段备用。

3、在煮汤底的过程中,来处理一下涮菜,牛肉切成薄片、藕切成片、土豆切片、生菜白菜洗净备用、火腿肠切片、西红柿切块。

4、金针菇去根洗净备用。把所有的洗都准备好后,端到桌上排放好。

5、配一两个团念斗蘸料碟,各人口味不同。先把葱花,姜蒜末放入碗中,放入盐,辣椒粉,芝麻油,花椒油,烧一点热的食用油烧在碗里。激发出香味后,再加入一点生抽、一些陈醋就可以了。

6、汤底用电压力锅煮好后,倒入火锅中加入青蒜苗,西红柿煮两分钟,汤煮开后,就可以自己涮菜吃了。

7、把藕片、土豆片等比较难煮的放进去煮,其它的一边吃,一边涮。牛肉涮着吃非常美味,有种吃潮汕火锅的感觉。

备注:

1、火塌磨锅好不好吃的关键是汤底,所以一定要熬出骨头浓汤,炖烂再放到火锅的汤锅中来涮菜。

2、酱料根据自己喜欢调味,放不放老干妈,辣椒酱、花椒油高销等自己选择。

3、火锅涮菜选择自己喜欢吃的就可以了,在煮的过程中,根据菜的情况,先放或后放。如藕片土豆是要煮很久的,可以一起锅就放进去。

最简单的火锅清汤怎么做?

主料:浓汤宝2个,水适量。

辅料:土豆粉适量,生菜适量,香菇丸适量,豆腐适量,里脊肉适量,金针菇薯仿适量,生姜适量,大蒜适量,黑胡椒适量。

1、将清水倒入锅子中,在放入切好的生姜和大蒜。

2、然后在加入两盒浓汤宝。

3、加了家乐浓汤宝的锅底,瞬间变成了一锅香喷喷的高汤火锅锅底。

4、等锅子烧的差不多热的时候 可以适当的撒点胡椒粉提味。然后就可以把自己要吃闷手好的菜依次放入锅子中。做法简单 又好吃的高汤火锅就这样蚂铅完成了。

4、等锅子烧的差不多热的时候 可以适当的撒点胡椒粉提味。然后就可以把自己要吃的菜依次放入锅子中。做法简单 又好吃的高汤火锅就这样完成了。

清汤火锅的做法及配料

操作步骤如下:

1、筒骨火锅底料的配方,

2、主料:筒子骨敲段500克、方竹笋100克、迹哗轿豆腐皮100克。

3、调料:料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段,筒骨火锅底料的做法:将筒骨放入汤锅中加清水,上火烧开,撇去浮姿肆沫,转中小火熬4小时,加入调料、方竹笋、豆芦迅腐皮烧开即可。

清汤火锅的做法家常做法

一、清汤火锅做法

锅内放入1/4的水,加入葱姜,红枣,适量的盐烧开锅备用,开锅后放入自己喜欢吃的蔬菜等,顺序不分前后。碗内放入适量的麻汁,加入凉白开,记住一定的是凉白开,要不然就不成功了,先一点一点的放入并搅拌,这个时候你会发现麻汁越来越浓稠,不过没关敬厅悔系,继续慢慢少量加水,直到感觉浓稠度合适为止。调好的麻子里面放入适量耗油,腐乳汁,调匀即可备用。另起锅,热锅凉油放入麻椒,小火慢炸,直到锅内泡泡消失为止,趁着个功夫抓紧把干尖椒切碎,捣碎也可以。总之要碎即可,锅内气泡消失马上放入放有辣椒的碗里,吃的时候混合调好的麻汁即做做成了蘸料。

二、吃火锅注意什么

1、清汤锅底最养人

100克麻辣锅底的热量是517千卡,而清汤锅底的热量仅为10千卡,差了50倍!清汤锅底不但含脂肪较少,还能减少汤中的亚硝酸盐危险,并避免上火。除了清汤锅底,海鲜锅底也是低脂又清淡的选择。如果实在喜欢重口味的火锅,可以点一个鸳鸯锅,用清汤锅底来涮绿叶菜等吸油多的菜。

2、顺序换换:肉-菜-肉

传统吃火锅的顺序是先吃肉,因为这样才能带出汤底的好味道。其实现在很多锅底本来味道就够香浓,可以在刚开始涮火锅的时候,涮两筷子肉,然后放一部分低脂的蔬菜豆腐,再继续涮两筷亮正子肉。这样交替食用,就可以避免荤素比例失调。

3、茶和蛋白饮料是首选

搭配火锅的最佳饮料是清茶、植物茶和蛋白饮料。蛋白饮料比如椰汁、杏仁露、豆浆、酸乳饮料等,最宜餐前喝,能提供碳水化合物,也能帮助保护肠胃。清茶能解腻去火,更能突出火锅的风味;而菊花茶、大麦伏哪茶等植物性的茶水不含热量,有的可以清火,有的能够助消化。

4、晾凉再吃不着急

又辣又麻的火锅最伤食道。一项资料显示,嗜吃火锅的四川、重庆等地的居民患食道癌的风险在全国居首位。要避免吃火锅烫伤消化道黏膜的事情发生,也很简单:吃火锅的时候,告诉自己不要着急,把菜夹到碟子里晾凉,然后放在小料中蘸一蘸吃,一定要做到“热不灼唇”。

5、锅底类型要斟酌

现在除了传统的麻辣锅和清汤锅,又有许多新鲜的花样火锅,比如粥锅底、鸡汤锅底、海鲜锅底、滋补锅底等。这些锅底都加入了盐和鲜味剂,不及清汤那么健康。其中鸡汤锅底和海鲜锅底不适合痛风病人。滋补锅底加入了保健食材,但正因为此,它并不适合所有的人,因为每个人的体质不同,千篇一律地用同样的“滋补”方式,对于部分人来说反而是有害健康的。

清汤火锅做法比较简单,清汤火锅还是一款养生汤,多吃清汤火锅也不会导致人体的健康受到损害,是老少皆宜的美食,文章介绍了吃火锅注意什么的问题,总共介绍了五个方面的事情,大家可以看看自己需要注意哪些问题哟。


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