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五指毛桃配什么煲汤好(女性喝五指毛桃茯苓茶的好处)

大家好,本篇文章为大家解答以上问题,相信很多人对五指毛桃配什么煲汤好都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于五指毛桃配什么煲汤好以及女性喝五指毛桃茯苓茶的好处的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录一览

1、五指毛桃炖什么最好喝?有推荐的吗?2、五指毛桃煲汤配什么

五指毛桃炖什么最好喝?有推荐的吗?

五指毛桃,因为长出来的叶子像一个手指而得名,又名土黄芪,是一味中药材,性平,味甘,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功效。

那么,五指升亮空毛桃和什么一起煲汤最好喝呢?作为最爱煲汤的广东人,我推荐以下几种煲法,希望有你喜欢的。

1、五指毛桃+赤小豆+鱼腥草+龙骨

五指毛桃和赤小豆都有祛湿健脾的功效,两样加到一起效果更好,加上鱼腥草和猪的龙骨,再配点红枣和枸杞,煲出来的汤很好喝,

做法:

因为食用人数不同,所用食材的量不同,因此我在这里只讲方法,不指定量,大家在实际操作中适量选择食材就可以了。

赤小豆最好事先洗净,用清水泡两小时以上,五指毛桃、鱼腥草、吵瞎红枣、枸杞洗干净备用,龙骨砍成小段,洗净,放到开水锅里焯水后备用。瓦锅里加入适量水,放入龙骨、五指毛桃、赤小豆,中火煮到水开,然后关小火慢慢煲。煲了30-40分钟后,加入红枣和枸杞,红枣记得要去核(老人家说不去核热气)。再煲40-50分钟基本上就可以了,加入盐、油、鸡精等调味就可以关火了。

2、五指毛桃+黄芪+党参+鸡

五指毛桃、黄芪、党参、鸡、红枣、枸杞、桂圆肉这些键散食材加到一起煲汤,既美味又营养,还能健脾补肺。

做法和上面这道汤大同小异,就是把食材换一下而已。人多的话可以选择整鸡,人少的话半只鸡就可以,不需要太大的。把鸡剁成块,焯水后备用,把其他食材也都洗净备用。先放鸡、五指毛桃、黄芪、党参等到瓦锅里煲,30-40分钟后加入红枣、枸杞、桂圆肉,再煲50分钟左右加入调味料关火就可以了。

3、五指毛桃+党参+茯苓+鸡

这道汤和上一道相似,配料加桂圆肉、红枣、枸杞就可以,可以用鸡煲,也可以用龙骨煲。我们家煲汤一般都是用龙骨或者大骨,极少用鸡,因为用鸡煲汤比较多油。不过,我个人认为用鸡煲的汤更好喝。

五指毛桃煲汤配什么

五指毛桃煲汤可以搭配猪骨、 猪蹄 、 鸡腿 等。既能让人体吸收丰富维生素,又能让人体吸收大量蛋白质,用它们一起煲出的汤,口感好,肉山姿渣香味醇美,滋册衡补功效特别明显,尤其适合女性食用。搭配适量的蜜枣和芡实滋味也特别好,而且能让五指毛桃的保健功效得到更好地发挥。其实鸡鸭鱼肉等肉类食材煲汤,均可放少许五指毛桃同煲,无需再过多添加其它配料,亦可香气四溢。但不可多放,以免汤中会逗悄有少许酸味。 比如五指毛桃乌鸡汤: 1、将乌鸡清洗干净后焯水。 2、把焯好水的乌鸡和洗干净的五指毛桃及瘦肉一起放入锅内。 3、加入适量清水,启动鸡鸭汤按键,开始炖煮两小时,喝前加少许盐即可。


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