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大家都知道,夏季是妇科疾病高发期,这主要跟天气高温以及没有注意个人卫生有关,女性要学会自检妇科病方法,能及时发现问题,及时解决,避免各种尴尬。
如何自检妇科病?
1、外阴瘙痒
当感觉外阴瘙痒时,先闻一闻私处分泌物,看看有没有其他特殊味道或鱼腥臭味。然后再用干净手指触摸私处,检查一下有没有疼痛感。月经期间注意卫生,至少两个小时更换一次卫生巾,保持局部清洁和干燥,经常用温水对局部擦洗,不能用热水烫洗,也不能用清洗液。避免穿紧身内裤,必须保证内裤宽松透气,优先选择棉制品的内裤。
2、白带量太多
一般排卵期白带会有所增多,只要身体没有异常症状,就不用太担心。若白带过多且伴有异常症状时,需去医院做检查,以免延误最佳的治疗时间。凡是拥有性生活的女性,至少每年做一次妇科检查,少用卫生护垫,尽量不要穿紧身内裤。内裤用手洗,不能放在洗衣机中,也不能和袜子一起洗,洗完后放在太阳下暴晒,能最大程度杀死病原菌。
3、盆腔炎
盆腔炎的主要症状是精神不振、失眠和全身不适感,也有部分患者出现腰酸背痛、白带量增多,尿频,头痛和畏寒发热。另外,也不能忽略腹胀、腹泻、恶心呕吐以及无食欲的症状。在月经期、人工流产手术后以及取环等期间避免性生活,以免使得细菌入侵而诱发盆腔炎。另外减少游泳和盆浴次数,掌握正确的避孕方法,减少做人工流产。
4、附件炎
附件炎的主要症状是下腹部坠胀和疼痛,但症状并不是很明显,同时伴有月经紊乱和痛经。附件炎难以自我准确判断,必须要定期去医院做体检。另外,性生活前后注意个人卫生,性生活结束后必须及时排尿。多参加体育锻炼来增强抵抗力和免疫力,降低患上疾病风险。
5、阴道炎
阴道炎的特征是阴道有下坠感和灼热,且伴有全身无力和盆腔不适感。分泌物明显增多,呈现脓性和浆液性而且有臭味。因为尿道口一直受到分泌物刺激而引起尿频、尿急和尿痛。每次大小便后要从前往后擦拭,防止肛门念珠菌带入阴道,不能滥用清洗液对局部冲洗,尽量用清水擦洗,同样也不能灌洗。
温馨提示
当怀疑是妇科疾病时不能拖延,及时去医院做检查,然后针对性治疗。平时讲究性生活卫生,避免婚外性行为,月经期间不能性生活。
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参考资料:《学会自检妇科病,让这个夏天不再尴尬!》,掌上体检,2018-06-21
2、妇科疾病有哪几种症状,妇科常见疾病及症状
很多女性受到了妇科疾病的困扰,大部分是因为平时不注意个人卫生所引起的一种感染,当患上妇科疾病时身体会有不同程度的症状,跟着小编来了解一下吧。
妇科疾病会有哪些征兆呢?1、白带出现异常
当白带出现异常时就说明已经患上了妇科炎症,在正常情况下白带应该是呈现乳白色并且透明拉丝。当患上妇科疾病时白带会发生变化,不仅仅是颜色和质地,同时也会伴有恶臭的味道。
2、月经失调
规律的月经、月经量适中,没有任何不适症状,这属于正常健康的状态。但是一旦患上了妇科炎症,月经就会失调、经期不规律、月经量过多或者过少、痛经、经期延长等情况。
3、阴道瘙痒
当女性阴道内瘙痒或者外阴瘙痒,说明已经患上了妇科炎症,除了瘙痒,还会伴有疼痛,红肿以及糜烂的症状,一定要引起重视。
4、非月经期间的流血
如果女性出现了带血的分泌物并且伴有腹部疼痛,那就应该引起重视了,及时选择正规的医院就诊。
如何有效的预防妇科疾病?1、平时要多参加体育锻炼,这样有利于提高身体的抵抗力。注意营养的均衡,多吃含有优质蛋白质和维生素的食物,控制盐的摄入量,远离辛辣油炸以及生冷的食物,同时也不能吃含有高脂肪,高糖类的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
2、在公共场所要选用专人专用的物品,包括卫生纸、浴巾、拖鞋等,公共场所尽量选择蹲式厕所。平时也要正确的清洗外阴,做到勤换内裤,内裤洗干净之后要在太阳下暴晒或者是把内裤放在开水里煮一下,这样可以杀菌消毒,袜子和内裤一定要分开洗。一部分的妇科疾病是由性伴侣引起的,所以性生活前后一定要养成良好的卫生习惯,性生活时尽量使用避孕套。
3、如果经过了多次生育和人流也会诱发妇科疾病,所以在生活中要做好避孕措施,减少做人工流产的次数。如果必须做人工流产的话也要选择正规的医院,不要使用避孕药的方式来避孕。
温馨提示:
一旦患上了妇科疾病,要选择正规的医院接受治疗;平时要养成良好的卫生习惯,勤换洗内裤,尽量不要乱使用清洗剂来清洗外阴;性生活的时候要做好清洁卫生;注意营养的均衡,适当的锻炼身体,增强身体的抵抗力和免疫力。
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