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面对新综艺难出爆款，综N代噬需不断革新的现实困境，最新一期《奔跑吧》在吸睛亮点和新潮元素的加持下，越玩越嗨，魅力不减。事实上，本季《奔跑吧》，在游戏形式、地域特色、新潮元素上发力，通过不间断更新游戏形式、玩法，更具体地结合地域特点展示民俗文化，及时跟进时下新潮元素并快速融入节目等多方面的努力，向观众传递快乐和正能量，在推陈出新中持续升华吸引力。
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身处风口 高水平吸睛力一直“在线”
本期嘉宾分别与八位固定MC组成四队，邓超、李晨、张凯丽组成晚霞队，陈赫、迪丽热巴、林依晨组成吃货队，Angelababy、郑恺和李现组成肌肉队，鹿晗、任嘉伦和王祖蓝组成running music队，以与队名相呼应的直播形式开场，新鲜又逗趣。
“直播 ”形式是时下最in的视频玩法，将直播与各种元素相融合，实现实时沟通，最大程度地拉近了与观众之间的距离。将受众基础庞大的吃播、体育、音乐等潮流元素融入节目中，结合嘉宾的个人喜好和特征，如陈赫和迪丽热巴的“吃货形象”，郑恺和李现的肌肉形象等进行展现，时尚又好玩。
新鲜感是保持吸引力的不二法门，对新元素的及时跟进和恰当改编并适时融入节目，方能成就持续的新鲜感，而这对制作组和嘉宾来讲，是能力与智慧的双重考验。显然，《奔跑吧》从新元素的加盟设定到嘉宾的配合完成，都较为稳妥。
玩法“脑洞”连连 MC上岗自己拍
如果说新元素的加入是锦上添花，那么游戏的推陈出新和不断升级则是题中要义。本期节目中既有新游戏，也有既有游戏的升级版，出镜时间为筹码进行比拼，加大了比赛结果的重要性，也刺激各位嘉宾全力以赴。新版抢凳子在形式和玩法上都强化了比拼和争夺的激烈感。
单纯的接力赛已经被节目组“抛弃”，千奇百怪的障碍形式的出现则升级了比赛的难度，因而也增加了可观赏度。静态模特负重跑环节，林依晨的另类解读游戏规则，让人眼前一亮；真人负重跑环节，迪丽热巴背着林依晨热血奔跑，实力不容小觑；宠物狗的牵引跑，则是对动物与人之间默契配合的一次考验，这种不可控力量的存在，提供了更多可能性，可说是新颖又刺激。
此外，撕名牌在考虑是否被撕的同时，也有了前序环节所积累下的出镜时间的限制，而一旦时间耗尽或名牌被撕，跟拍摄像就会自动收工，便只能头戴微型摄像机，变身“摄像师”到处蹭镜头。在撕名牌的紧张氛围中，时不时冲出几个造型奇特者，欢乐值直线上升。
拼体能、拼智谋、拼战术？最甜的情谊留心间
《奔跑吧》并未将户外综艺的精髓局限于体能比拼，而是将体能、智谋与战术融合在一起，既有嘉宾个人的特长和努力，也有智慧和战术的对阵与较量，更重要的是团队的协作与扶持。王祖蓝一流的“自保”能力，在抢凳子以跑到无影踪为体现，而在三位女嘉宾与李晨撕名牌环节，则将个人、团队、智慧、谋略融合在一起，形成“拼体能、拼智谋、拼战术”的合力。
除了欢笑和放松之外，游戏中更重要的是一种精神的传达，在能够奔跑时坚决不放弃，在遇到困难时能够勇敢面对并机智化解。正如angelababy与迪丽热巴联合对阵李晨，在更强大的对手面前，要学会联合起于自己友善的力量，有时拼尽全力而结果却未必圆满，但那份情感却弥足珍贵。
奔跑了近3年的兄弟团和节目组，始终在传递正能量和延展向上感上持续发力。本季《奔跑吧》将地域特色与民族文化精髓的展示融于节目中，而将最后的录制地点定于捷克，节目组在带领观众感受捷克当地风土人情的同时，通过传达快乐、共享快乐的综艺方式来促进中捷之间的了解与沟通。为“一带一路”主要参与国之间加强文化沟通做出了表率，也获得了国内最具权威性的平面媒体《光明日报》刊文肯定。“不止于玩乐，不流于表象，与时代一起奔跑才是这个节目的精神所在。
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