孕妇如何用盐水洗痔疮（孕30周痔疮在肛门外了怎么办）？如果你对这个不了解，来看看！
孕妇如何缓解痔疮症状，这些食物来帮忙，下面是寻医问药给大家的分享，一起来看看。
孕妇如何用盐水洗痔疮
女性在怀孕期间如果出现痔疮的现象，应该要多吃膳食纤维含量高的食物，可以改善便秘的症状，多吃粗粮，多吃蔬菜和海藻类的食物，能够改善便秘的症状，可以促进肠道的蠕动，具有软化粪便的作用，早上起来要喝一杯淡盐水，可以促进排便，孕妇如何缓解痔疮症状?
1、大家都知道，富含膳食纤维的食物，能使粪便膨胀、体积增大，保留粪便中的水分，有利于粪便排出。所以，要多吃粗粮、杂粮，少吃精细米面，注意谷豆混着吃，营养价值会更高。每日吃一次粗粮，多吃蔬菜、海藻类、魔芋类的食物。同时，每天还要吃五种颜色以上的新鲜蔬菜和时令水果。
2、便秘有一个特点，就是大便干结，因此，适量多饮水，才有助于粪便松软且排便正常。每日6-8杯水，晨起一杯温水、三餐前可以喝温水或汤。这对于缓解便秘有一定的作用。
3、大家都有这样的常识，油脂油润滑的作用，机械地运转没有油脂不行，如果肠道内缺乏油脂也是不行的，同样会发干发涩，导致排便不畅。如今减肥的人较多，油脂摄入较少，动物油脂摄入就更少了，这也是导致便秘的原因之一。因此，为了减少粪便与肠道的摩擦力，饮食中要增加能起润滑作用的油脂。记得小时候，对付便秘的方法往往采用民间验方，即一次喝二两香油，用不了多长时间就能排下便来，道理就是油脂大量进入到胃肠道，因胆汁和胰液的量不够，部分油脂没有被消化、分解就进入到肠道里，起到了润滑的作用。建议有便秘的患者每周吃一次红烧肉，并搭配着芹菜腐竹、醋烹豆芽、香菇油菜、虾皮菠菜等等粗纤维多的菜肴一起吃，效果会好一些。
4、有些人的便秘是因为胃肠道蠕动力差导致的，特别是一些节食减肥的人，胃肠道的蠕动力差，食物残渣在肠道内存留时间长，粪便水分丢失多而形成便秘。因此，应补充充足的蛋白质给胃肠道以动力，使胃肠蠕动有力量，促进肠蠕动。如果能进食一些可改变肠道菌群的食物如酸奶，对改善便秘状况是非常有利的。
5、多吃富含B族维生素、维生素C、钙、镁等营养素的食物，这些营养素对缓解便秘具有一定的调节作用。
6、多吃产气的食物，如萝卜、豆类等。少吃刺激性的食物，如辣椒、咖喱粉、浓茶等。这对预防便秘有一定的帮助。
7、还有一点非常重要，那就是运动。人体的运动可刺激全身的机能运行起来，当然，运动锻炼同样也可以促进胃肠道的蠕动，不同的人可以选择不同的运动方式，只要有运动就可以调动全身各部位的机能，这对于促使排便、通便大有好处。
8、要养成良好的生活习惯，这里面包括定时排便。粪便在肠道内停留时间越长，失去的水分就会越多，每天定时排便，不让粪便在肠道内停留时间过长。如果每天能定时排便，这对便秘的调理也会容易一些。
多吃四种食物能调理肠胃赶走便秘
1、酸奶
酸奶中除了含有牛奶的全部营养素外，还含有丰富的乳酸，它能将奶中的乳糖分解为乳酸。乳酸能抑制体内霉菌的生长，防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，并且具有防癌的作用。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，可以改喝酸奶。
2、燕麦粥
燕麦中含有一种很特别的纤维——葡聚糖，它具有非常好的降低胆固醇的作用，同时还可以提升身体的免疫系统功能。燕麦中既混合了可降低胆固醇的可溶性纤维，也混合了可帮助消化系统保持畅通的不可溶性纤维，因此对于预防便秘非常有好处。
3、玉米
虽然我们最常见最常吃的玉米都是跟阳光一样明媚的黄色玉米，但其实玉米的种类有很多种，从粉色到蓝色到黑色，每一种都有它自身特别的抗氧化营养物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维，这对于调理肠胃、预防便秘是非常有帮助的。
4、苹果
众所周知，苹果不仅有益于身体健康，还能够美容养颜。苹果中的维生素C更是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。可苹果除了富含丰富的维生素之外，其含有的纤维素还可以刺激肠蠕动，加速排便，因此也有通便作用哦，对于预防便秘是非常不错的。
孕妇如何缓解痔疮症状?孕妇出现便秘的症状应该要多吃膳食纤维含量高的食物，能够缓解便秘的症状，经常吃苹果和玉米能够缓解便秘的症状，可以加速排便，并且可以刺激胃肠道的蠕动，苹果中含有维生素，可以保护心血管的健康，并且能够预防心脏病和冠心病。
孕30周痔疮在肛门外了怎么办
@小葡萄朵朵：现在已经34周了。前天上了厕所就觉得屁股有灼烧感，擦PP的时候有点痛，晚上洗澡的时候摸到屁屁像有一个小肉球在那里，而且这几天越来越大，可能有5，6公分吧！又胀又疼，上卫生间更是痛苦至极。
孕妇发生痔疮的几率很高，尤其是孕后期经常发生便秘，会造成静脉曲张从而形成痔疮。孕期治疗痔疮，医生给出了这几个建议：
1、合理饮食：最基本的就是少吃辛辣刺激性的食物和调味品，多喝水也是必须的，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。
2、正确用药：早中晚分三次外涂孕妇痔疮膏，外涂前用温水热敷或坐浴熏洗5-10分钟。如是便血情况严重的孕妈，建议将热敷改为凉开水冷敷，帮助收缩血管，减少伤口出血，待冷敷几天之后便血情况好转，再改为热敷。
3、尽量选择左侧睡姿：有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管，减轻对直肠静脉的压迫。当然在长时间的睡眠中，不可能保持一种姿势不变，可以左右交替，但宜多取左侧卧位为最好。
4、提肛运动：每日早晚作两次提肛运动，每次30-40次。提肛运动就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松。
5、防止便秘和腹泻：不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，避免久蹲厕所，每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。