大家好，本篇文章为大家解答以上问题，相信很多人对青果炖肚条都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于青果炖肚条以及猪肚炖青果的禁忌的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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1、青果炖猪肚的做法2、一个猪肚放多少青果是最佳吃法青果炖猪肚的做法
青果炖猪肚的做法 青果学名橄榄，营养丰富，食用方法也很多，青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显，产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。下面我们就一起来看一看青果炖猪肚的做法吧!青果炖猪肚的材料 猪肚500克，青果20克，盐2克。 青果炖猪肚的普通做法 工艺：清炖口味：原本味 纳中主料：猪肚(500克) 橄榄(20克) 调料：盐(2克) 类别：孕妇食谱清热去火调理气血双补调理营养不良调理胃调养调理 青果炖猪肚 材料 主料：猪肚(500克) 青果(20克) 调料：盐(2克) 制作工艺 1、洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。 2、食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。 提示 橄榄又称青果。 本菜适宜怀孕末期食用。 青果炖猪肚的.详细做法 食材准备 猪肚1个，青果20粒，白醋、面粉、盐各适量。 做法步骤 1、青果洗干净备用。 2、猪肚先洗净，放入盐，揉搓几分钟，用清水冲洗干净，再倒进料酒揉搓猪肚几分钟，再用清水冲洗干净。 3、将准备好的面粉放在装有猪肚的盘子里，揉搓几分钟，用清水冲洗干净备用。 4、在锅中加水，将猪肚放在锅中煮沸，几分钟后，捞出洗净。 5、将洗好的青果放在飞过水的猪肚里含茄行，用棉谈哗线捆扎好两头的口子。 6、把捆扎好的猪肚子放进炖锅内炖2小时。 7、2个小时后，解开棉线，切开猪肚，倒出青果，将猪肚切成小条。 8、把切好的猪肚和青果一起再次倒进炖锅内继续炖1小时。 9、炖好之后加入适量的盐提味，每天喝一小碗，剩余的可放在冰箱中。 青果炖猪肚的功效 1、猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 2、青果：青果又名橄榄、忠果、谏果等，常食点橄榄有润喉之功，与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效，中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。 ;
一个猪肚放多少青果是最佳吃法
一个猪肚放青正袜型果20克为最佳，下面介绍做法：
准备材料：猪肚一个、青果20g、盐适量
制作步骤：
1、青果洗净备用
2、猪肚用清水洗净后，用盐揉搓猪肚几分钟，然后清水冲洗干净之后，再用料酒揉搓猪肚几分钟，再用清水冲洗干净。
3、冲洗干净的猪肚放入锅中，加适量水煮沸，几分钟后捞出。
4、将青果塞进煮混的猪肚内，然后将两头用棉线捆绑起来。
5、然后放入锅中炖煮两小时。
6、两小时后将猪肚捞出，破开，青果捞出好腊猪肚切萧条。然后再放举猜入汤锅里继续炖一小时。
7、这就是成品汤了。