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内容导航:1、如何做油炸小米锅巴:在家就能做的小米锅巴,自己做既卫生,又合口味,大家也可以试试2、如何做油炸小米锅巴,自制非油炸小米锅巴1、如何做油炸小米锅巴:在家就能做的小米锅巴,自己做既卫生,又合口味,大家也可以试试
做了点小米锅巴饼,不知道做得对不对,反正好吃是真的。油炸食品,偶尔吃一下解解馋就好,不宜多食。混杂着孜然~辣椒~十三香~胡椒粉~黑芝麻的嘎嘣脆嘎嘣脆嘎嘣脆哒……小米锅巴制作过程我刚刚编辑出来了,为家人制作健康小食,义不容辞,亲们快快动手做起来吧[色][色]
我做的这个入口焦香酥脆、独特的口感深受很多朋友的喜爱。制作锅巴所使用的小米被称为“米中黄金”,营养成分特别高,我用的是油炸的,大家有空气炸锅,可以试试!
用料:小米50克、面粉110克左右、鸡蛋55克左右一个、盐2克、小苏打2克、孜然适量
做法:首先要将小米用水淘洗干净,小米洗净用水泡一小时,用手一捻就碎就了可以了。然后将水倒出去一部分,保证泡好的小米表面看不到水。此步骤忘记拍照片了。
接着把小米控干水分,打入一个鸡蛋搅拌均匀
面粉,盐和小苏放入小米里搅拌均匀,面粉要一点一点的放,小米的水分不一样,面粉就不同,最后揉成不黏手的面团就可以了
面板上撒一层面粉,擀成薄面片,越薄越好,炸出来越脆
切成小方块扎点孔
锅里放油,筷子插到油里周围起泡,转中小火就可以下锅炸了
炸至上色变黄就可以了
趁热撒上自己的喜欢的口味,孜然粉或者五香粉,辣椒粉都可以。放凉密封保存!一定要收藏的小零食!!小米是粗粮,也是我们平时常吃的主食之一,营养特别的丰富~今天给大家安利一种脆脆香香的做法—小米蛋黄锅巴~,超级酥脆,超级香~这种健康的小零食绝对的抢手,看完赶紧收藏哦!get~
小贴士
面粉的量不可以超过小米哦。炸完放一会才会焦脆。
做个小修改,大家可以根据自己的口味爱好擀得再薄一点,再加点黄油会更酥脆哦!比街面上买的那些锅巴好吃多了,而且更健康!
2、如何做油炸小米锅巴,自制非油炸小米锅巴
锅巴是非常好吃的小零食,入口焦香酥脆、独特的口感深受很多朋友的喜爱。制作锅巴所使用的小米被称为“米中黄金”,营养成分特别高。
现代人吃东西都追求少油、少盐,其实好吃的小米锅巴也可以在家自己做,而且不是油炸的方式!
非油炸小米锅巴
| 食材 |
小米90g、面粉100g、水适量、盐少许、油少许、辣椒粉适量、孜然粉适量
| 步骤 |
1.小米90g洗净滤水,倒入热水浸泡2小时,倒出大部分水,加入少许盐、少许油、加入面粉100g搅拌成絮
2.揉成面团
3.擀成薄片
4.切成方形片
5.用叉子戳孔,烤盘铺油纸
6.放入预热150度的烤箱,烤20分钟,酥脆可口的小米锅巴就做好了!
小米锅巴的步骤超简单吧~你学会了吗?想做出美味的锅巴你还需要一袋好吃的小米!
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