老红茶是指经过长时间存放的红茶，其颜色深浓，味道浓郁，营养价值也更高。除了解渴之外，老红茶还有很多神奇的功效与作用，下面就来一一介绍。
1. 改善消化
老红茶中含有丰富的鞣酸，能够收敛肠道，缓解腹泻、便秘等肠胃不适。同时，老红茶还有助于促进肠道蠕动，增强肠胃蠕动能力，从而改善消化。
2. 降低血脂
老红茶中所含的茶多酚等成分，可以促进脂肪代谢，降低血脂，预防心脑血管疾病。特别是对于高血脂、高胆固醇等人群，喝老红茶更有益处。
3. 抗氧化
老红茶中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，预防衰老、癌症等疾病的发生。此外，老红茶还含有茶多酚、咖啡因等物质，有助于提高身体的免疫力。
4. 保护牙齿
老红茶中的氟化物和茶多酚等物质，能够抑制口腔细菌的生长，预防龋齿和牙石的形成。同时，老红茶中的鞣酸可以收敛口腔黏膜，减少口腔溃疡的发生。
5. 改善睡眠
老红茶中的咖啡因和茶氨酸等成分，能够刺激中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，同时也有助于改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
总之，老红茶不仅仅是一种解渴的饮品，还有很多神奇的功效与作用。但是需要注意的是，老红茶中的咖啡因含量较高，不宜过量饮用，否则可能会引起身体不适。