大家好，本篇文章为大家解答以上问题，相信很多人对石橄榄功效与作用都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于石橄榄功效与作用以及大叶石橄榄的功效与作用的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录一览
1、野生石橄榄功效？2、石橄榄的功效与作用及食用方法 石橄榄的功效介绍
野生石橄榄功效？
野生石橄榄的作用和功效：1、利咽消肿作用：橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。2、生津止渴作用：橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。3、解鱼蟹毒作用：古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等，其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。4、醒酒安神作用：橄榄含有大量碳水化合物、维生带液素、鞣酸、挥发油及微量元素等，能帮助解除酒毒，并可安神定志。5、对骨骼系统的益处：含钙较多，橄榄油能促进骨骼生长，促进矿剂的生成和钙的吸收。所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。6、防止心脑血管疾症：如将橄榄制成的油作为主要食用油，能减少体内有害的低密度脂蛋白胆固醇数量，而不降低体内有益的高密度脂蛋白胆固醇数量。7、促进血液循环：橄榄能运行陆防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。8、改善消化系统功能：橄榄能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外橄榄油还有一定的通便作用。9、保护皮肤：橄榄含有维生素E,和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤旁顷具有光泽。
石橄榄的功效与作用及食用方法 石橄榄的功效介绍
1、石橄榄和家禽、肉类改袜一起煲汤佐餐，其色明味香，是流行民间的一种保健、美容，四季皆宜的药膳，对许多疾病都有预防或缓解的作用。如石橄榄炖猪肚就对胃痛有着很好的治疗作用。 2、石橄榄的功效和作用 （1）清热养阴 石橄榄性凉，偏寒，属于寒凉性的中药材，具有清热降火作用核庆激，其煎剂主入脾，肾经，也有一定的养阴功效，适合肾阴虚患者食用。 （2）止咳 石橄榄属于凉性的中药材，对肺热、肺燥引起的咳嗽、咳血等有很好的治疗效果，直接用石橄榄水煎饮用即可。 （3）治疗头晕 石橄榄在临床上常用来治疗感冒头晕，常用的方法是石橄榄煎剂煮鸡蛋，在鸡蛋上用针扎一些小孔，放进石橄榄的水煎剂中煮熟，食用鸡蛋喝汤即可治疗感冒引起的头晕。 （4）治疗跌打损伤 石橄榄可用于外伤治疗，主要是其酸涩收敛功效，有止血作用，并且石橄榄还能活血化瘀，外用对跌打损伤有差搏很好的治疗效果。