各位网友们好，相信很多人对轮滑教学都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于轮滑教学以及轮滑一年摔死多少人的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录一览
1、轮滑教学步骤
2、轮滑鞋怎么滑教程
轮滑教学步骤
轮滑教学步骤如下：
1、学习轮滑的站姿
在还不能独自站稳时可以先扶着栏杆或者其他辅助物保持站立，双脚张开与肩同宽，这样的话轮子不会往前滑动，并起到一定的稳定性，这时候可以并尝试自己独自站立，并保证不会摔倒，这也是初学轮滑是基本的站立动作。
2、站立行走
在向前站立的基础上，身体微微前倾，然后重心移到左脚，右脚抬起向前迈步，右脚落稳后，重心转移到右脚，如此反复，左右脚相互转换并平稳放下落地，反复练习直至熟练掌握。
3、滑行训练
同样在站立的基础上，上半身保持正直，目光向前，然后慢慢将双脚蹬地滑行，待两滑开呈前弓后打直时将两脚拉回。换成另一脚在前，如此反覆练习。
4、蹬地滑行
先以V型站姿站好。右脚推左脚呈前。右脚微推，再利用身体向左斜前推的力量滑行。滑行时右脚前收往右斜前方放。右脚平放后，身体同时亦向右斜前方推动。右脚滑行时左脚前收往左斜前方放。两互推动，双手自然摆动，两眼正视前方身体的动向与脚的方向同步即可轻松前溜。
5、弓箭步
在进行向前滑行时，身体微微前倾，膝盖微微弯曲，右脚前伸，重心向右脚移动，并微弓成弓箭步。这个动作看似很简单，但有许多动作都是由其衍生而出，要诀是身体重心转移，例如T字煞车时，重心往右脚会更利于左脚的动作。
6、如何刹车
先练习单脚滑行；练习时，支撑腿（滑行腿）需要微弯，且重心完全放在该腿上；刹车腿与支撑腿的距离可以自己根据习惯掌控，觉得自然就好。
轮滑鞋怎么滑教程
轮滑鞋教程如下：
首先在学习站立时保持两只脚外八字（两脚角度大概在60度），脚后跟靠拢，上身直立，腰部绷紧，孩子基本可以稳定站立。
如果双膝过于向前会对，膝盖产生一定的伤害，双手扶膝以保持身体稳定，大腿、上体与手臂呈一个稳定的三角形状，当达到一定程度后，可将双手背于身后增大稳定难度，目视视前下方；
基本的站立姿势
V字站立：脚跟靠拢，脚尖向外，行成V字型，膝盖稍微弯曲，双手可向前平伸保持平衡。
平行站立：双脚成平行状态，膝盖稍微弯曲,站立时脚不能偏，要直立在地上。
常见问题:
1、控刃能力不够，双脚容易左右摇晃，偏内或外刃。
该现象主要存在于学习初前期，由于脚踝、大腿力量不够，或者内心的恐惧与紧张心理，导致脚踝错误发力，过度依赖鞋壳支撑力，从而出现此类情况。
2、双脚不能够保持八字形站立，容易前后滑动，不能够保持稳定。
主要因为学习初期，身体平衡能力有限，腿部力量也有待提高，因此练习的过程也是锻炼学生平衡与力量的过程，当各方面能力达到练习要求自然就可以很好地控制。
解决办法：提醒学生双手扶膝扶稳，扶住孩子身体，使其重心稍微向前倾，重心放在整个脚掌上，以此控制双脚平稳。
滑行动作：滑行动作的要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，上身向前微倾斜，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚上。然后右脚收回到左脚内侧，右脚向前滑出，左脚向后外侧蹬出，同时重心由左脚移动到右脚，收脚到右脚内侧。
此外，就像我们考驾照一样，弯道滑行也很重要。转弯的时候，注意重心下降，并落在一只脚上。
在滑行时一定要收脚干净利落，蹬出时短促有力、爆发力强。
轮滑T刹基础教学
T刹是轮滑中最基础也是最实用的刹车，T刹的练习过程并不难，只要掌握了基础的滑行后，练习T刹其实并不难，但是也需要一定的时间来掌握。
T刹需要注意到的要点有：
1.先熟练掌握单脚滑行；
2.练习时，支撑腿（滑行腿）需要微弯，且重心完全放在该腿上；
3.刹车腿与支撑腿的距离可以自己根据习惯掌控，觉得自然就好。