做饭如何用大料(炒菜需要放大料吗)?如果你对这个不了解,来看看!
不管炖什么肉,牢记放这“4种”香料,肉越炖越香,涨知识了,下面是饭小二的厨房给大家的分享,一起来看看。
做饭如何用大料
有时候我总在想,为什么饭店或者专做家常菜的大排档里做的饭菜会这么好吃,同样的糖醋排骨,无论怎么做,自己做的味道总是差一点,我当然知道他们对于调料火候都会有一定的配比和控制,所以常常会因为吃到一道很美味的菜肴,就会对那家饭馆朝思暮想,想就想着啥时候有时间一定要去他家大吃一顿,吃他家拿手的招牌菜,就这样的念头,让我熬过了一天又一天的繁杂工作,美味的食物永远都是我工作的动力。
有一次,我偶然发现了一家饭店的炖肉,做得非常的好吃,肉质香软,软糯可口,肥而不腻,而且味道特别特别的香,尤其是那个汤汁,用着就白米饭食用,简直是绝了,后来跟老板聊了几句,聊到了这道菜,我对它真是毫不吝啬的夸奖,这真是我吃过最好吃的炖肉,老板也很自豪地告诉我,说他家这道炖肉不仅炖肉的时长和火候都要掌握得好,炖肉的配料,也是按照家传的配比放入的,所以不仅肉质的口感好,味道也很香,来店里吃过的食客,都对这道炖肉赞不绝口,最后老板也跟我们分享了炖肉的配料,今天就把这几样配料分享给大家。
一、 草果
草果它是苦香型的香料,作为中药它的性味是辛温的,对于胃肠道的一系列症状,草果有很好的缓解作用。草果的香料性是具有独特的香味,味道辛辣,尝起来有一点点苦,外皮闻着有股薄荷清凉并夹杂着淡淡的烟熏味,里面的籽有强烈的刺激气味。常见用于制作卤水,火锅汤底,用来炖肉十分合适,增香效果十分明显,并且具有去腥除膻的功效。日常用量5-10克最为适宜,过量味道会发闷,一定要把控好用量。
二、 白芷
白芷属于苦香型的香料,属于一味解表药,具有解表散寒,祛风止痛等功效。气味芳香浓烈,味辛微苦,有很好的去腥提鲜作用。用白芷炖肉或做卤味的时候一定要把握好时长,炖的时间太长,肉就会发苦,会影响到整体的口感,搭配良姜可以抑制白芷的苦味,搭配草果使用会有很好的增香作用,所以可以互相搭配使用,使香料的作用发挥到极致,用量控制在一斤肉一片白芷即可。
三、 肉蔻
肉蔻也是一味很常见的中药材,性味温和。肉蔻所含的挥发油能促进胃液的分泌,具有开胃和促进食欲、消胀等功效,而挥发油它含有的成分对细菌和霉菌有一定的抑制作用。肉蔻具有强烈及浓厚的辛甜香味,入口有辛辣、微苦和油脂的气味,作为香料有很好的去腥除味的效果。在炖肉时,出锅的十五分钟前使用效果最好,肉蔻炖的时间过长会影响它本身的作用,用量控制在一斤肉放入两三颗即可。
四、 陈皮
陈皮在我们日常生活中那就太常见了,他就是橘子的果皮风干制作而成,并且保存一年以上才可以叫做陈皮。表皮发黑以及呈现褐色的陈皮也是可以使用的,但是发霉的陈皮就不可以再使用了,所以建议大家使用前要仔细辨别一下。陈皮属于一味理气药,药性苦,辛温,有很好的理气健脾、燥湿化痰的功效,作为香料,他不仅有很好的去腥去味以及解腻的功效,还具有抗炎和杀菌的作用,在炖肉时放入陈皮,可以加速把肉炖软炖烂的作用,从而节省时长,用量把控在炖肉时放入一片即可。
其实我们日常生活中做菜就是不太懂如何有效地去使用这些香料,就是害怕放入的量过多,或者搭配错误,导致原食材失去了原有的味道,把好好的一道菜做成黑暗料理,那看完了这篇文章,大家就可以知道如何正确的去使用及搭配。市面的香料佐料千千万,让我们在细心的钻研中成为一个厉害的家庭大厨吧!
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炒菜需要放大料吗
前几天,一网友在萧内网发布的一篇帖子,引发网友热议。
好多家庭好几年不吃味精和鸡精,他表示不可理解,这样的菜好吃吗?
评论区不少网友都说,自己家确实很久不吃味精鸡精了。
然而也有很多网友表示,「不放味精的菜是没有灵魂的」。
为什么现在吃味精鸡精的人比以前少了很多?
综合大家的评论,主要原因有三点:
1、生活条件越来越好,更注重食材的本味,口味也越来越清淡;
2、现在的调味料,可选性很多,比如一些酱油、蚝油里面都含有味精,因此也就没必要专门加味精了。
3、部分人听说传言味精加热后有毒性,吃多了会致癌?
味精加热后有毒?吃多了会致癌?
了解这三点,放心吃
1、味精鸡精很安全,别顾虑
味精的主要成分是谷氨酸钠,就是一种氨基酸,很多天然食物中都有,并不是什么有毒物质。
科学家们早就研究过味精的安全性,并没有发现它能产生危害,世界卫生组织、美国食药监局以及中国膳食指南,都把味精归入「最安全」的类别。
至于鸡精,则是一种复合调味料。它的主要成分跟味精一样。除此之外,还会加入盐、糖和其他香料,味道层次更丰富一些。
2、用对味精,可以帮助控血压
盐吃多了,会造成血压升高。因此可以用少量味精替代部分盐。
味精、鸡精中的核苷酸和谷氨酸,有「增强咸味」的作用。
也就是说,相同咸度的食物,「味精+盐」的组合,其实还比单纯放盐所含的钠要少一些。
这样一来,不仅菜肴更有味、更鲜美、更好吃,还能帮助我们少摄入一些钠,有助于控制血压。
3、那能吃多少味精?
大多数权威机构并没有明确给出每天味精鸡精的限量。
一定要说一个值的话,欧洲食品安全局(EFSA)的建议是:一个60公斤的成年人,每天吃味精不超过1.8克。
总结一下:
习惯了做菜不放味精,那就不放。但如果要放味精,也不用担心,味精、鸡精都是安全的调味品。
用味精、鸡精替代部分盐,甚至还能在一定程度上减少钠的摄入,帮助控制血压。当然,做到这一点的前提是——适量。
其实不用纠结放不放味精,做菜时注意少放点油盐就可以了。