主板温度是计算机运行过程中需要重点关注的指标之一。过高的主板温度会影响计算机的稳定性、寿命和性能，甚会导致硬件故障。因此，了解如何正确监测和管理主板温度关重要。
一、监测主板温度的方法
1. 使用主板自带的温度传感器
大多数主板都有内置的温度传感器，可以在BIOS设置界面或者主板厂商提供的软件中查看温度信息。
2. 使用第三方温度监测软件itorp等，可以实时监测主板温度，并提供报警功能。
二、管理主板温度的方法
1. 清洁主板和散热器
主板和散热器上的灰尘会堵塞散热风扇，导致热量无法顺利散发。定期清洁主板和散热器可以有效降低主板温度。
2. 更换散热器和风扇
如果原有的散热器和风扇无法满足主板的散热需求，可以考虑更换更大功率的散热器和风扇。
3. 降低CPU和GPU负载
CPU和GPU的高负载会产生大量的热量，导致主板温度升高。可以通过关闭一些不必要的程序或者调整游戏画质等方式，降低CPU和GPU的负载。
4. 提高机箱散热效果
机箱的散热效果也会影响主板温度。可以添加风扇、更换机箱等方式提高机箱散热效果。
正确监测和管理主板温度可以有效延长计算机的使用寿命，提高计算机的性能和稳定性。通过清洁主板和散热器、更换散热器和风扇、降低CPU和GPU负载、提高机箱散热效果等方式，可以有效降低主板温度，保障计算机的安全运行。