各位网友们好，相信很多人对空手道比赛规则都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于空手道比赛规则以及空手道比赛规则及评分 的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录一览
1、空手道作为一种奥运会体育项目，那么它的比赛规则是什么呢？
2、空手道比赛中有什么规则和注意事项么?
空手道作为一种奥运会体育项目，那么它的比赛规则是什么呢？
空⼿道 (からてどう / Karatedou )是⼀种发祥⾃琉球的武术。空⼿道原称作唐⼿，含有“源⾃中国的武术”的意思。空⼿道源于中国古时候的少林武术。
一、空⼿道的竞赛规则
1、空⼿道的选⼿
（1）选⼿必须⼀⽅戴红⾊，另⼀⽅戴蓝⾊被W.K.F.所认可的拳套。
（2）选⼿仅系⼀条腰带。红⽅系红带，⽩⽅系蓝带。⽐赛时不系段位带。
（3）选⼿必须戴护⽛套。
（4）护阴和软的胫⾻护垫是被允许的，但禁⽌使⽤胫⾻/脚背连在⼀起之护具。所有的护具都必须由W.K.F.所认可的。
（5）在⼤会医师的建议之下，因受伤⽽要使⽤绷带、护垫或吊带，须得到主审裁判的同意。
二、空⼿道的对打⽐赛的组织
（1）对打⽐赛可分为团体赛和个⼈赛。个⼈赛依体重分量级和⽆ 级。体重分级则细分为回合(Bout)赛。回合赛也包括团体赛中的个别个⼈赛。
（2）团体赛中，各队参赛者的数⽬必须为单数;男⼦队由7名队员组成，其中包含5位出场选⼿;⼥⼦队由4名队员组成，其中包含3位出场选⼿。
（3）⽐赛前，各队代表应从全队男性7名或⼥性4名的名单中，选出参赛者，⽽且将参赛者攻击次序填写于⼤会所规定之表格交出。任何队员或教练未提出书⾯报告即擅⾃更改出场选⼿或出场顺序时，该队将被判失格。
三、空⼿道的裁判⼩组
每场⽐赛的裁判⼩组包括⼀名主审(Shushin)，三名副审(Fukushin)和⼀名监察(Kansa)。另设有计时员、报分员、记录员、记录监察员若⼲⼈。
四、空⼿道的⽐赛时间
每回合对打⽐赛的时间为成年男性3分钟(团体赛和个⼈赛相同)，⼥性、青少年和幼年组选⼿⽐赛时间定为每回合2分钟。
五、空⼿道的得分
“得分”分数分为三种：A.3分(SANBON)；B.2分(NIHON)；C.1分(IPPON)
空手道比赛中有什么规则和注意事项么?
空手道比赛规则：
1、选手必须一方戴红色,另一方戴蓝色被W.K.F.所认可的拳套。
2、选手仅系一条腰带。红方系红带,白方系蓝带。比赛时不系段位带。
3、选手必须戴护牙套。
4、护阴和软的胫骨护垫是被允许的,但禁止使用胫骨/脚背连在一起之护具。所有的护具都必须由W.K.F.所认可的。
5、在大会医师的建议之下,因受伤而要使用绷带、护垫或吊带,须得到主审裁判的同意。
空手道比赛注意事项：
空手道比赛规则一、禁止行为
1、下列行为是被禁止的：
A) 攻击时触及喉部。
B) 攻击时过度触及得分部位。所有技术须 当控制。除非 对手所导致，否则所有攻击的而引起头部、脸部或颈部可见到 的伤害，将受到处分。
C) 攻击鼠蹊、关节、或脚背部位。
D) 以“手掌”或“贯手”攻击颜面部位。
E) 危险性之“摔”，使对于无法安全着地或危及其安全着 地之能力。
F) 未能节制攻击，罔顾对手安全。
G) 直接攻击对方手臂或腿部。
H) 屡次跑出“场外”或移动太浪费时间。“场外”意指选 拉身体或部份触及场地之外，除了选手是被对手推出或摔出场 外。
I) 扭摔、猛推、或抓住对手而不立即攻击。
J) “无防备”意指一方或双方没有防备动作，危及本身安 全。
K) 假装受伤意图得分。
L) 代表队的成员有任何无礼的行为，该代表 队或该员将 被大会宣布失去资格退出比赛。
空手道比赛规则二、判决
1、评估个人或团体之表现时，采取下列方式：
a) 型的演出须完整并清晰了解其所包含之原理。
b) 型的演出须展现正确集中力，力道正确、平衡良好且呼 吸顺当。
c) 型的演出亦须参照其得点。
2、选手因中断演出，或变换型，或表演不符合公告，比赛 资格将被取消。
3、在团体赛中，三位选手须面向裁判长开始表演。
扩展资料
空手道练习注意事项：
1、饮料以补充水或盐水为主。不允许喝碳酸饮料，汽水等。可以饮用 饮料。但在训练间隙饮水以润喉为主，不要一下子大量的饮水。
2、夏季训练前不要吃得过饱或者过少，都不利于身体的健康。空手道属于剧烈 ，请在饭后半小时以后再进入道馆训练。
3、新手在进行击打沙袋时一定要戴上拳套，防止皮肤擦破。踢沙袋时戴上护具。若想进行拳腿的硬度训练，一定要讲究科学的方法，不要盲目在水泥地或不平的地面上做俯卧撑。有破皮尽快进行消毒处理。
4、夏天是提高自己体能和身体素质的最佳时机，天热韧带也比较松，大家可以多做 应性训练。对于新手来说，平时参加体育 也比较少。
一下子不要进行太 动量的训练。防止出现低血糖晕眩的情况。身体素质随着训练时间呈螺旋状慢步提高的。
参考资料来源：百度百科 空手道