今天蜗牛号就给我们广大朋友来聊聊宝宝偏食怎么办,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的健康。
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有些孩子偏食，啥都不爱吃。偏食对身体特别不好，非常容易造成脾胃虚。脾胃虚的人，常常会伴有胃肠蠕动能力差，吃完饭就胃胀、打嗝、反酸，就好像食物一直囤积在胃里不往下走，或者说动不动就恶心、呕吐。还有的患者感觉食物下去了，然后变成糟粕之后，大便排不出去。
无论是积在了胃，还是积在了肠子，都特别影响上呼吸道的通气状态。有非常多的孩子鼻炎、咽喉炎的病根都在脾胃上。从中医来讲，脾胃是一个气机升降的枢纽，脾胃在这里堵了，全身的气机都不通了。气机不通，很多时候表现出来就是孩子的鼻炎、咽喉炎反复发作，有时候吃了药，好了，过两天又出现鼻炎咽喉炎的症状，家长就只能再给孩子吃药。
要避免孩子脾胃虚弱，首先就是要求孩子不能偏食，摄入的营养要全面，平时家长要多注意孩子的饮食和生活习惯，避免孩子偏食、挑食。
北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科李洵主任
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