紫米虾仁饭团的制作方法
做甜紫米饭团放什么糖?
做甜紫米饭团放什么糖?
用料紫米 100克白米 120克糖 20克椰子油 10ml步骤 1①:将两种米洗净,加水浸泡一晚。步骤 2②:将浸泡一晚得米放入蒸锅里蒸15分钟步骤 3③:剩下得米水倒入锅里煮沸备用步骤 4④:蒸好得米倒入锅里,并将沸腾得米水,椰子油,糖,倒入米里搅拌均匀,盖上盖子闷15分钟。步骤 5⑤:将焖好得米再倒回蒸锅里继续蒸20分钟。步骤 6⑦:手上抹点油捏成饭团步骤 7⑧:淋上酸奶,芒果切块装盘。 今天我家里没有椰浆了,如果有椰浆,可以用椰浆代替酸奶,味道也一样好。
台湾紫米饭团摆摊教程?
步骤 1准备好食材:紫米饭一碗,油条切小块,黄瓜切成条,鸡蛋煮熟切小块,肉松,寿司海苔备用;步骤 2生菜切成条;步骤 3菜板上铺一层保鲜膜,可以帮助整形;步骤 4铺一张海苔;步骤 5均匀铺上紫米饭;步骤 6铺上所有的材料,挤上蛋黄酱,没有蛋黄酱的,其他沙拉酱或者番茄酱都可以;步骤 7把饭团卷起来,用手捏实;步骤 8包好的饭团,把两头保鲜膜紧一下;步骤 9最后去除保鲜膜,切成两半就可以了。
一个紫米饭团多重?
答一个紫饭l团分大小,大的200克一300克小100克一200克。
杂粮饭团做法?
【菜品名称】:粗粮饭团:【所需食材】:糙米120-150g、大米70-100g、玉米渣15-30g、黑米100-120g、薏米40-60g、红豆20-40g、醋3-5ml、燕麦8-10g(大家也可以添加一些自己喜欢的食材,比如青豆、绿豆等)。【烹饪步骤】:1、把我们要用到的所有食材和配料都准备好,醋,薏米,燕麦,红豆,玉米茬子,黑米,糙米,大米,把所有的食材都冲洗干净,多洗几遍。(把里面的杂质和尘土都洗干净,确保米里面没有多余的杂质,这样口感会更好一些。)2、准备一个干净的器皿,把所有洗干净的食材都放到器皿里,在到上适量的清水/温水(最好是到入温水,这样等煮好的时候吃起来会更加软糯鲜美。)浸泡4-5个小时左右。3、等所有的食材都浸泡好以后一起到进电饭煲里,把浸泡的水也一起倒进去,再加入5-8ml的醋。4、盖上电饭煲的盖子,如果有蒸煮五谷的选项直接煮就可以了,等到食物都煮好以后把食材取出来分成8-12份,先放在一边,放至温热,在准备数份保鲜膜,把煮好的粗粮饭团包裹起来,尽量包的圆一些,这样就可以随吃随拿了,非常方便。
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