古树茶是指生长在山区海拔较高处、树龄超过百年的茶树所制成的茶叶。古树茶因其生长环境、品质等方面的特殊性，具有很高的营养价值。下面就让我们一起来了解古树茶的10个惊人秘密吧！
1. 富含茶多酚
古树茶中含有丰富的茶多酚，这是一种具有很强抗氧化作用的物质。茶多酚可以清除体内的自由基，减缓细胞老化，保护心血管，预防癌症等现代疾病。
2. 含有咖啡因
古树茶中含有适量的咖啡因，可以提神醒脑，增强记忆力，提高工作效率。
3. 富含氨基酸
古树茶中含有丰富的氨基酸，是人体必需的营养物质。氨基酸可以增强免疫力，促进新陈代谢，对人体健康非常有益。
4. 含有维生素
古树茶中含有多种维生素，如维生素C、维生素E等，可以保护皮肤，预防感冒等疾病。
5. 降低血脂
古树茶中含有一种叫做茶多酚类化合物的物质，可以降低血脂，预防心血管疾病。
6. 延缓衰老
古树茶中的茶多酚还可以延缓衰老，保持身体健康。
7. 促进消化
古树茶中的茶多酚可以促进消化，预防便秘等肠胃问题。
8. 抗菌作用
古树茶中的茶多酚还具有一定的抗菌作用，可以预防口腔疾病和皮肤感染等。
9. 改善睡眠
古树茶中的茶多酚可以舒缓神经，改善睡眠质量。
10. 减肥瘦身
古树茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，帮助减肥瘦身。
综上所述，古树茶具有丰富的营养价值，对人体健康非常有益。因此，我们应该多喝古树茶，保持身体健康。