各位网友们好，相信很多人对部队心理健康教育心得 都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于部队心理健康教育心得 以及部队官兵心理健康教育的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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1、消防员心理健康基本常识心得
2、心理健康教育心得 【3篇】
消防员心理健康基本常识心得
1. 学习消防安全常识二十条后的心得 如何写 我们中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。 发生火灾后要学会自救 ：在火势越来越大，不能立即扑灭， 被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区。一是可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。二是住在比较低的楼层可以利用结实的绳索（如果找不到绳索，可将被褥里儿、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳），拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。三是如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造成伤亡。 四是可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员。 生命最重要，安全第一。学会保护自己。 2. 消防员鞭策慵懒散心得 一、强 习，深化培训，培养官兵的理论思辨能力，提升其职业 感。随着社会经济的飞速发展，火灾形势复杂多变，抢险救援任务日益繁重，部队肩负着保护 和人民的生命财产安全、维护社会稳定、确保一方平安的历史重任。对此，消防部队要不断加大培训力度，通过各种形式的主题教育使全体消防官兵充分认识到当前的发展态势，确保每一名官兵都具备较强的理论思辨能力和较高的政治敏 性和政治鉴别力，真正做到立场坚定， 鲜明，使他们通过认真系统的培训学习切实把党的路线、方针、政策内化为自身的素质修养，把履行职责、竭诚服务内化为自身的职业要求，从而不断提升其职业 感，强化其工作的动机水平，提升其工作的自觉性和主动性。 二、树立典范，学习榜样，培养官兵的争先创优能力，提升其职业成就感。 职业成就感是推动个体实现自我价值的终极需要。作为救火抢险的先锋部队，消防队伍中向来不缺乏 典范，更不缺少优秀事迹。为了有效激发官兵的职业成就感，消防部队不但要大力宣扬先进模范人物，更要积极开展全方位的“争先创优”活动，不但要树立实战英模，也要挖掘理论标兵，不但要树立精神典范，更要注重细小的品质培养，努力使每一个消防官兵都有明确的成就目标，切实激发他们广泛学习、不断提高、争创优秀的意识，从而努力提高他们的职业成就感，确保其工作的饱满 *** 和满怀信心。 三、拓展训练，强化素质，培养官兵的善断敢为能力，提升其意志力和稳定性。 在日常训练中，消防部队要及时深入官兵一线，切实针对灭火救援任务残酷激烈容易导致官兵产生“怯战”等心理问题，定期组织开展心理极限训练，采取战场实况模拟、加大训练难度强度、创新训练器材等方式，不断锤炼官兵意志、胆量和耐力，提升他们的善断敢为能力，增强其战斗的信心，充分发挥其工作的积极性和能动性。同时，我们还要切实将心理训练与心理教育有机结合起来，通过多种行之有效的形式提 兵心理健康水平，培养官兵过硬的心理素质，既要通过课堂教学教授给官兵心理健康知识，使官兵具备理论基础，又要通过组织官兵参加心理行为训练，帮助官兵克服恐惧心理，培养团队精神，并使理论得到实践和升华，还要通过开展健康向上的文体活动，帮助官兵疏缓心理压力，放松紧张情绪，增进战友之间的 ，从而确保官兵战士稳定的心理素质和超强的意志力。 3. 求一篇关于消防员自身安全的心得作文600字 人人都有梦想，我也不 。 我梦 以求的就是当一名消防员。当我在幼儿园时听到了一个这样的消息：在一场可怕的火灾中，一名消防队员不顾个人安危，像离弦的箭一样飞快冲入危险的火灾现场，救出了一个婴儿。 但是在正当跨门冲出时，惨景发生了。只听“轰”，这位消防员似乎知道房内的煤气罐要爆炸了，就使劲把这个孩子抛了出去，消防队长接住了孩子，并且摘下了头上的帽子，婴儿也在嚎啕大哭，当我听到这个消息时也“呜、呜、呜”地哭了起来。 从那开始，消防员已成为了我心中巨大的偶像了。 那种勇敢无畏，舍己为人的精神值得我们称赞，值得学习。 所以长大后，我立志做一名消防队员。 4. 学习消防安全知识心得 ,怎么写 火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。 在校园中，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。我们遇到火灾突发时千万不要大乱章法，要镇定用正确的方法自救。 处在烟火中的，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂住口鼻（在火灾中丧失的人，多数不是被烧死的，而是吸入过多的有毒烟雾而死）如果衣服着火，要立即在地上打滚，把火压灭。在烟火中的人不要叫喊，防止吸入毒气可以向火场外面抛掷东西，让外面的人发现你所在的位置前来救援。 如遇山林火灾，要朝逆风的方向奔跑，这样才可以摆脱火焰的追逐。如果楼房发生火灾，可以把湿棉被，毯子等披在身上，顺楼梯逃生，不到迫不得已千万不要跳楼。 如果楼梯口被封住，可以通过窗口，阳台逃生，用绳子或把撕开的布条连接起来，栓在窗口，阳台上，顺着绳子或布条望下滑，也可以抓住屋外的排水管望下滑，在底层的人可以用竹竿逃生，如果不能逃离楼房，应想办法进入卫生间或厨房。 卫生间和厨房面积小，容易封闭，可以隔绝烟火，另外，卫生间和厨房里有水龙头，可以随时熄灭火焰，如果火势太大，卫生间和厨房也能安。 5. 消防安全教育心得 最低0.27元开通文库会员，查看完整内容> 原发布者：renrankk 消防安全学习心得 通过这次的对消防法规和消防实用知识的学习与理解，虽然时间较短，但 颇深。 对消防工作有了一定的了解，也 了一些消防安全工作的基本理论知识，譬如：消防工作的方针、目的和意义，燃烧与灭火的常识，常见灭火器材的维护和管理，消防控制室及消防设施的使用和维护，安全疏散设施的设置，消防安全培训的重要性等等。对此，主要有以下几点 ：一、消防安全管理应做到“安全第一，预防为主”火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。 这就是 没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于 ”这十八个字是 *** 同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全管理的主旨所在。 而做好预防工作的关键就在于提高对这项工作的重视程度。二、加强消防安全知识培训，提高防范意识通过这次培训，发现现有防范意识程度不够。 不论是一线工作人员还是管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险和消防通道等消防相关设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关专家的消防安全教育培训，内容包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程；各部门各岗位的火灾危险性和防火措施；各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法；报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。 三、消防。 6. 消防员的心理疲劳 可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉训练后及灭火后产生的职业倦怠，需要调节心态， 使自己身心健康。 当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。平时以放松为主，轻松愉快的休息方法，将使你减少心理疲劳。 如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或 倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。 你平时应该多听音 ，让优 曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音 不仅能给人 熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于 人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增 们的 和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。 相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！ 7. 心理健康学习心得 四百字 原发布者：hxwzpxueping 心理健康培训心得 带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。 感受一：认识心理健康重要，促发展。 通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以 教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 感受二：提高自身素质，助成长 通过培训，自身有了提高。我对心理调 的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为 绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表 8. 心理健康的感悟与收获 原发布者：zhjy2314 心理健康心得 莱州市梁郭中学张健勇通过学习心理健康， 收获很大。学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。更让我自我了解，自我认识，使我知道心理健康是一种生理，心理与社会 应相连的。而不仅没有疾病和摆脱虚弱的状态健康是生理健康和心理健康的 ，二者是相互联系，密不可分。当人的生理产生疾病的时候，其必然受到影响，会产生情绪的变化，从而导致心理不 。因此，健康的心理与健康的身体是相互依赖，相互促进的。没有什么 的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。其实上，心理学是关于人的艺术，不完全是科学没有什么 的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。没有任何一门学问，同心理学相比，没有如此充满了内部的冲突、矛盾，体系林立。医学、社会学、哲学、语言学等等，甚至是统计学相关的知识也涉及这门科学，从人的角度的来看，的确是最为复杂了。学习心理学的最大的好处，认识自己：从发展的一生来把握自己，从前人的智慧中汲取更多经验，从而更好的挖掘自身的 。学习心理学其次的好处，认识他人，更深刻懂得人情世故，处理好人际关系。别人为什么如此，这样选择，这样的做的好处，背后的东西是什么，学习之后，自己 更能理解和接受他人。学习心理学的还有一个好处，自得 。每个人都有自己喜欢的东西，做官、经商、做学问，都有其中的妙处 趣，而 9. 心理健康教育学习心得 1000字 原发布者：py幸福天使 大学生心理健康教育的心得 1000字心理不仅是一门学问，更是一种艺术，是我们需要用心去 ，去感悟的一种智慧。现在就跟着一起来了解一下大学生的心理健康教育的心得 1000字吧。很高兴大学开设了这门课程。一个学期在大学心理的课题上，我最大的收获就是学会了如何了解自己。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新。“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生，我们面临着 挑战。大学生作为一个特殊的社会群体，还有我们自己许多特殊的问题，如对 学习环境与任务的 应问题。对专业的选择与学习的 应问题， 与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去 应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就是这门课程最关注的问题。大学阶段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不 应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质，让大学生从各方面认
心理健康教育心得 【3篇】
【篇一】心理健康教育心得
人的健康包括身体、心理及社会 应能力三方面的内容。如今，随着 的发展，人们在健康方面的问题越来越多，特别是在中小学阶段，青少年的心理健康问题也是层出不穷。作为一名班主任，面对班级中各色各样的学生，我常感到自己知识和能力的欠缺。
通过这两天的学习，我聆听了众多专家的精彩讲解，收获颇丰。教师作为学校心理健康教育的具体实施者，这就要求我们不但要有渊博的知识、出色的专业技能，还要有健全的人格。在日常的教学生涯中，我也常感受到教师的言谈举止、待人接物都对学生影响之大。一名优秀的教师，会在课堂中营造和谐的氛围，让你学生如沐春风。因此，我认为教师心理素质的健康也是实施心理健康教育 感教育的出发点，是构建良好师生关系的基础。在教育实践中，要求每一位教师都应不断的完善品德修养，提升自己的人格修养。
这次学习，我也认识到了学生心理健康教育的重要。作为一名教师， 职责不仅是传道受业，还在于 学生的心灵。在日常教学之外，也应抽出时间来认真了解和分析学生的问题及行为。中小学阶段对学生的心理健康对其一生都影响重大。我们常常能在新闻及生活中听到学生自杀的事件，有学习方面、也有生活方面等，这也说明当代青少年心理承受能力有待提高。面对这些问题，教师也该多学习，力求对症下药，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。当我们无力摆脱社会风气的困扰，就要学会同学说家长采取较为科学的方法教育子女。例如尽量创设健康的教育环境，也可以有针对性的开展心理教育活动；可与学生家长沟通交流，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的过程。
【篇二】心理健康教育心得
能够参加到2019年湖南省高校心理健康教育负责人研修班的学习，我感到非常 。因此，除了周五需要值班外，从周一至周四都在空闲时间去听了各位专家 师的讲座，这个过程中我是受益匪浅的。不仅学习到了更多的专业知识，还拓宽了视野。在这短短的4天的培训中，我却对其中的很多观点都印象深刻和感兴趣。
在第一天的培训中，我对席 师的几个观点印象比较深刻。第一，小孩子是玩出来的，要注重小孩子的各种感官的训练，形成感觉统合。在接触心理学之前，我对这个观点没有认识和想法，但是在此之后，我非常认可这个观点。不管是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面，我们都要注重感官功能的开发，有助于身心健康的发展。第二，我们所面对的问题是 应社会生活的功能性过程。遇到问题不逃避而是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程，这是符合心理弹性的概念范畴之内。第三，学校应该注重积极教育。有研究者发现，幸福者会发展得更好。积极教育不仅是有益于学生内心感受，而且对于个体未来的发展也是很有必要的。第四，发展教育咨询有三项重点工作：课程、实践和督导。其中课程对于学校教育很重要是可以理解的，它是学校教育的基础和重中之重。但是实践和督导是很多的学校心理健康教育工作中都没有看到其中重要性。实践出真知，理论上的专业知识学得再好也需要经历实践的检验！督导是所有咨询师都需要和应该进行的，它不仅能促进咨询师咨询能力的提升，而且可以帮助咨询师进行疏解负面信息，维持心理咨询师的心理健康。只有心理健康的咨询师才能更好地促进来访者的心理健康。
在第二天的培训中，我对李媛 师的一些观点也有很多感想。第一，心理健康教育不是独立王国，而是与学校其他工作相融合的。在李 师的整个讲述的过程中，这个观点穿插在其中，处处的工作都显示了这个理念，如她们学校的 科技很厉害，于是便充分利用这个人力、物力 ，利用大数据了解学生的心理状况，开发学校心理健康教育app，拓宽学生寻求心理帮助或是成长的途径，是一种很便利的方式。第二，学校心理咨询的目标应该是有效解决学生思想、心理和行为问题，注重方式方法创新，分层分类开展心理健康教育工作，发展性和预防性相结合。虽然我们需要明确工作开展的大方向，但是我们还是要随机应变，对具体问题做具体的应对。针对问题/矛盾变化展开工作，不能一成不变。第三，寻找心理健康教育的 ，形成育人合力。李 师根据他们学校的特色提出了她们发掘出来的她们学校的 ，如教务处的课程与学分 、文化素质中心的 师与学生 、图书馆的心理学书籍推荐、 的园林科等、学工内部 和教育重点项目、校医院的资料 合作、与校外 合作以及咨询机构的 咨询师等。当然不一定每个高校 以开发出这些 ，但是我们 以积极发现自己学校的 ，让心理教育工作的 更加丰富，推动心育工作的发展，切实提高学生心理素质。第四，不断总结模型，强调机制了解。总结和反思是我们做任何事情都需要做到的，不仅仅是心理健康教育工作。形成模型之后，我们可以更好地运用和供人借鉴。行为需要有依据，我们不仅需要理论基础，也需要理解其背后的原理，只有这样我们才能更加灵活地运用它。第五，游戏没有错，学生打游戏也是没有错的，但是如果无法控制自己的玩游戏的投入，那么你玩游戏就是存在问题的。这其中就涉及到自控力和自律的问题，只有当自己能够随时进入又能随时出来的时候，我们的这种沉迷才是健康、 宜的。
在第三天的培训中，我听了关于精神障碍诊断 的问题。对于这个内容，我最为印象深刻的一点就是我们是心理咨询师，对于心理咨询范围内的内容要熟练地 ，而对于需要转介到心理治疗的情况我们应该能够准确地把握其界限，这也就要求我们了解心理治疗内容中的一些诊断 。虽然我们不能够做出诊断，但是对于可以鉴别是否需要转介。遇到以下几种来访者情况，我们需要及时转介。1.具有自杀意念或是自杀尝试；2.中度以上的焦虑、抑郁等障碍；3.间断反复发作、持久的焦虑或抑郁障碍；4.伴精神病性障碍的抑郁障碍；5.近期严重社会应激，丧失或情感创伤。这五种情况我们需要烂熟于心。若延误病情可能会带来严重的后果，不论是对咨询师还是来访者。这些需要转介的情况要灵活运用则还有赖于我们对于常见的精神障碍的诊断 的了解，同时我们还可以借助一些简易量表来辅助判断，如PHQ-9心理健康量表、GAD-7广泛焦虑量表、抑郁症状量表和焦虑症状量表等。
在第四天的培训中，我听了岳晓东 师和徐凯文 师的讲座，他们都阐述了心理咨询上的知识和观点。我收获到了几个印象深刻的点。首先，更加详细地了解到了精神障碍的内容，还了解到了各个流派对于心理咨询的观点与技术，对不同的来访者可以采用不同的方法，也可以多种方法融合使用，关键是需要 合该来访者。其次，徐凯文 师对于多重咨询关系的问题进行了阐述，虽然我现在还不是 师，但是 职业目标是 师，那么 师在做咨询的时候就是具有双重身份的，也就和来访者既是咨访关系也是师生关系，在这样的多重关系下，我们需要做的不是被这个所束缚，而是发现更多的有利于解决来访者问题的 。最后，对于咨询中的伦理关系，我今天也深刻地意识到他的重要性，虽然目前还没有遇到过法律 ，但是还是需要严肃而慎重地看到这个问题，我们要提高专业知识、尽力去帮助来访者，也要学会保护自己，只有这样我们的咨询之路才能走得更远。
【篇三】心理健康教育心得
邗江区教育局在暑假中开展的“新冠肺炎疫情下学校心理健康教育专业知识培训”真是个千载难逢的机会，让我有幸与心理学导师毛春梅 师，心理学专家李传伟，顾小扬两位教授近距离接触，他们是和蔼可亲，自带气场的人。参加这样的培训活动，让人倍感亲切，内心温暖而充实。
通过本次学习，我深深 到心理健康教育是做教育工作，是当好一名好教师所必不可少的基础知识。三天的课程学习，虽然有点疲惫，但是收获满满，实用性强，相信每位参训 师都能或多或少的学到一些心理方面的专业知识与技能，并能在自己的教育教学中实施和运用。
本次学习，我印象最深刻的是大家进行朋辈督导案例的分析与交流。这样的案例也是我们广大一线教师经常遇到并感觉头疼的事情，面对“24个不开口，神仙也难下手”这样的问题学生，我们该怎么办？追根溯源，每个问题孩子的产生背后必然有个问题家庭，随着单亲，离异家庭，留守儿童这种社会现象越来越多，教养方式简单粗暴，无限溺爱，产生心理问题的孩子也越来越多。针对这个问题，大家展开了热烈的讨论，首先要透过现象看本质，孩子为什么会变成这样？再接着进行有效合理的沟通，要学着和孩子共情，无条件的接纳他们，有时候一个简单的爱抚和拥抱，胜过 ，当孩子愿意打开心扉，再慢慢去感化他们。如果所有的教育者都能像严雨花 师那样，善于发现孩子的闪光点，充分利用与挖掘，让孩子增加自信。所有的家长都像夏小梅 师那样，会有效地处理和孩子之间的亲子矛盾，我相信问题学生会越来越少，长大后的犯罪概率也会越来越低。当然，这得需要一个长期坚持不懈，家校共同努力的过程。