沈梦辰，生于1989年6月13日，是中国内地的主持人、演员和模特。她来自湖南省吉首市，毕业于湖南大学表演本科班。沈梦辰的出道经历可追溯到2008年，当时她参加了湖南卫视的星姐选举，并荣获最上镜奖、健康体态奖和亚军的好成绩。这使得她得到了湖南卫视的关注，并有机会在该台工作。随后，沈梦辰获得了许多关于主持的大奖，她的才华逐渐展露出来。
在2009年，沈梦辰正式进入湖南卫视工作，并客串参演了湖南卫视的综艺节目《丑女无敌》第二季。接着，她于2010年开始担任湖南卫视的《好女人》主持人，展现出她出色的主持才能。
随着时间的推移，沈梦辰的事业持续发展。她于2011年担任湖南卫视的《百姓春晚》主持人，并在2012年成为湖南卫视《全力以赴》的主持人。2013年，她在湖南卫视的音乐节目《我是歌手》第一季中担任歌手林志炫的经纪人，并参与了湖南旅游形象全国宣传片的拍摄。同年8月，她还担任了央视三套的《开门大吉》嘉宾主持人。
2014年，沈梦辰因主演电视剧《把爱带回家》而获得观众的好评。
沈梦辰的成功并非偶然，她在职业道路上经历了许多努力和积累。她的出色主持和演技让她在娱乐界脱颖而出，并赢得了观众的喜爱和认可。沈梦辰的个人资料和出道经历证明了她的才华和奋斗精神。