如何用空调吹被子（冬天洗被子没太阳可以用空调吹吗）？如果你对这个不了解，来看看！
感染新冠发烧了，到底能不能开空调、电热毯给身体“捂汗”？，下面是民福康养生堂给大家的分享，一起来看看。
如何用空调吹被子
最近到处都是“小阳人”已经是见怪不怪的问题了，既然疫情已经放开，我们能做的就是放平心态，轻松面对。
有网友在网上投稿表示，自己感染新冠病毒之后，就开始发烧，尤其是前3天，一直在38.5-38.7之间徘徊，因为自己是一个人住外面，心里也是非常的着急，就怕自己烧成一个傻子。
父母一直给自己打电话，就怕自己被烧过去，同时还叮嘱自己千万不要开空调、也不要用电热毯，这样发烧就不会太难受了。
关了空调、电热毯之后，发现身体果然舒服很多，再量自己的体温发现，体温确实也降下去一点了，所以这位网友用自己的亲身经历告诫大家，要是阳了不要用空调、电热毯，但是可以多泡脚，这样的话身体发汗多一点，就能更快的退烧。这个女孩说的头头是道，那她退烧的方法是否具有可行性？下面大家一起来扒一扒。
看了以上网友的分享，大概会有人存在这样的疑惑：
既然泡脚是让身体发汗，一样是出汗，为什么开空调、用电热毯让身体出汗就不可以?
要是被爷爷奶奶带过的人，小时候发烧想必也有这样的经历，他们总是会用厚厚的被子把你裹得紧紧地，动都动不了，说是出一次汗就可以了，民间称这样的做法也叫“捂汗”。
那发烧“捂汗”可不可取?
虽然都是发烧，但是发烧的类型有很多种，小时候还没有新冠的存在，之所以发烧也多是因为风寒感冒引发的，身体里寒气重怕冷不出汗，那就要祛风寒，祛风寒的方法不仅是吃药，还有就是捂汗。
适当的捂一捂汗，不仅是避免身体发冷，也是因为汗液从皮肤大量分泌之后，也会带走身体一定的热量，所以达到退烧的效果。
虽然这个方法对身体退热有用，但如今疫情放开后使用，也要在2个条件之上
第一个条件
就是你的体温没有超过39.5℃，可以捂汗，但要是体温已经超过这个温度的话，这个时候盲目的“捂汗”可能会导致体温更高，退热效果全无，还会给身体带来不必要的影响。
第二个条件
就是你要知道自己是因为什么而发烧的，如果是因为感染风寒的话，在体温不在危险临界值的话是可以捂汗的，但如果是因为感染新冠发烧的话，其实是不建议使用“捂汗”这个方法的，例如用盖上厚厚的棉被、使用电热毯、开空调等。
那感染风寒和感染新冠，有什么区别?
感染风寒：
其实这就是感冒，但主要症状是咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、低烧等，但一般5天左右的时间就会好转，中间并不会有其他严重的病症。
感染新冠：
这是感染病毒引发的发烧，虽然一开始是低热，但是很快就会发展为高烧，且还伴有咽喉肿痛、头痛、浑身肌肉关节酸痛的症状，有些人还有嗅觉、味觉迟钝失灵症状，严重会有恶心呕吐感觉。
所以说，虽然都有发烧症状，但这两种疾病的总体症状也是有天壤之别的，如今是冬天，天气严寒，也是流感高发季节，碰上疫情放开政策，所以大家一定要学会辨别你是因为什么原因导致的发热，不要盲目的捂汗。
尤其是孩子，盲目的捂汗可能会引发严重的捂热综合征、呼吸衰竭、呼吸停止、脱水等症状，增加生命危险。
我们再回到那位网友分享的经历，她关了空调和电热毯之后，身体确实舒服很多，但泡脚也会让身体出汗，为什么泡脚之后她发烧的症状也好转了?
感染新冠后，泡脚退热这个方法是否可行?
泡脚这是属于物理降温的一种方法，不能直接让身体退烧，但是可以辅助退烧，因为泡脚促进双腿新陈代谢，有助于身体散热，利于身体降温。但要是患者体温本身已经很高的话，是不建议泡脚的，会加重体温，不利于身体健康。
感染新冠之后看自己体温并不是很高的前提下可以泡泡脚，但水温不要过高，泡完脚之后有一件事一定要做。
喝水!最好是电解质水!
因为身体出汗散热，身体水分会因为汗液分泌流失，身体里的营养物质也会流失，所以泡完脚之后一定要多喝水，不仅是提高免疫力，也是因为喝水促进代谢也是有利于热量排出，可以是温开水，要是会做电解质水的话更好，多喝电解质水可以补充身体流失的微量元素，让身体更好恢复。
如何制作一杯电解质水?
电解质其实就是身体里的一些营养元素，但是存在身体里的形式确是离子，例如钾、钠、镁等，而电解质水其实就是一些既能补充身体水分，又能补充营养物质的食物，例如茶水、果汁、蔬菜汁等，里面加一点盐就是了。
综上所述，如今感染新冠并不是一件可怕的事，要是发烧了就要及时的想方设法应对，例如在体温不是很高的时候泡脚，还有就是进行温水擦拭身体、冰敷法、少穿一点衣服散热等都是可以的，但最重要的是发高烧最好是借助药物的帮助，不要硬扛。
参考文献：
1. 新冠发烧捂汗“直冒烟”，专家提醒→2022-12-20 14:44·青白江残联
2. 新冠发烧后捂被发汗可行吗?专家：高烧不适用!2022-12-17 19:27·新湖南
冬天洗被子没太阳可以用空调吹吗
相信很多朋友已经早早地准备好凉席了！不过在今年使用凉席之前，大家一定要记得给它进行一次彻底的清洗。毕竟快一年没使用了的凉席，上面不知道布满了多少灰尘和螨虫。不少朋友在清洗凉席的时候，就是简单地用冷水冲一遍，然后将其放在太阳底下暴晒，美名曰“阳光除螨法”，这种做法切不可行，等你用太阳除了螨虫以后，凉席也该被你晒变形了！今天小编就告诉大家正确的清洗凉席的方法，用这种方法洗凉席，杀菌又除螨，还能避免它因暴晒而变形，实用！
凉席这个东西要洗，而且要仔细地洗。我们在清洗凉席的时候，需要用到一些清洁剂，就是我们生活中常见的硫磺皂和花露水。首先，我们用清水冲洗一遍凉席，这个步骤的目的主要是将凉席上的灰尘给彻彻底底地冲洗干净，这样在之后杀菌除螨的过程中，我们就会更简单一点！冲洗完灰尘之后，我们再准备好一盆清水，然后取出家里的硫磺皂，将它切碎，并溶解在清水里面。最后，用溶解了硫磺皂的清水擦拭一遍凉席，利用硫磺皂的强碱性去杀死凉席上的螨虫！
用硫磺皂清洗完一遍凉席后，等待凉席自然晾干，我们还需要用花露水再往凉席上刷一遍！花露水中含有很多杀菌因子，在杀菌除螨这一块，它也是一把好手！并且，如果你洗完凉席后，当天晚上就要睡的话，那花露水这个步骤你不能缺少！凉席上洒了花露水，晚上睡觉时带来的那个凉爽，真的是比吹空调还舒服呢！
大家在清洗凉席的时候，切记不可以洗完了用太阳晒哦！夏天那么高的温度，凉席放在太阳底下，不出2个小时就可能给它晒变形了！经过暴晒后的凉席，容易产生竹签，我们以后睡觉的时候，很容易就被扎到肉了！
大家别以为只有冬天和春天才存在螨虫，实际上夏天的时候，螨虫也是很多的！尤其是凉席这种生活用品，我们平时睡觉的时候，会在上面流不少汗，带给凉席的那种潮湿、营养环境是螨虫最喜欢的！所以大家不管是在夏初开始使用凉席也好，还是夏中使用了凉席也好，都要记得经常做凉席的清洁，这样才能保证凉席的干净健康哦！
床上除螨的方法用它才彻底！
1.清洁床上物品很多人家里的床上用品都是棉麻织物，而这就是螨虫最喜欢的地方，所以应该每隔半个月就用热水来清洗一次，然后放在阳光下晾晒除螨。
2.保持通风干燥螨虫喜欢生存在潮湿并且高温的环境中，人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会构造一个潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风，保持房间内的通风。
3勤换卧室用品过敏症状严重的人，不妨换个新床垫，留着包装的塑料膜可有效防螨虫。换新时，注意选择表面光滑的寝具，能避免尘螨躲藏其中。
4.控制传染源回家后要换家居服，因为回家时衣服上已经沾染了很多灰尘和螨虫，如果直接上床无疑是将螨虫带回被子里，家中应该备有一套家居服，一到家中就应该换上。
光做到床上除螨还不够，还要做更深层次的除螨，才能有效出去螨虫，瑞士PERTINE珀婷深度除螨喷剂，其中添加了除螨杀菌去离子水，表面活性剂等成分，除螨效果可以说会是相当到位的，进而防止因为螨虫产生的交叉感染等问题。