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什锦炒菜
1、莲藕。莲藕，又名莲，为睡莲科植物。因其含铁量高，药用价值高，无论生吃还是熟吃，民间都有“莲藕为宝，秋藕最补”的说法。长在水里的东西有很强的润泽作用，比如菱角、莲藕。
2、什锦菜是一道色香味俱全的传统名肴，属于苏菜系。通常使用黄花菜、香菇、豆腐衣、素肠、鸡毛菜等炒制而成，各地做法不尽相同。此菜不少于10种蔬菜炒制而成，讲究一点的人家会选16种或19种蔬菜，取“和顺长久”寓意。
3、油面筋用热水浸泡的口感较富弹性，若用冷水泡，会软烂，外观较差，也可用罐头面筋。
4、什锦菜的配菜要切成丝，每一种蔬菜都加一点油和适量盐单独炒，就和普通炒菜一样，一些的蔬菜，菠菜和芹菜等焯水 *** ，沸水中加盐和油焯能保持蔬菜的绿色。每一样都做好后，倒入大锅搅拌均匀，放些麻油。
5、搅拌均匀。四盖上锅盖焖一会儿，大概3~4分钟。加入金兰酱油酱，然后搅拌，再盖上锅盖一分钟，就可以出锅了。
6、我给每个人推荐一个，我认为它更有营养，而且合理搭配健康的什锦炒菜什锦桃虾仁。这是自己做的大炒勺！如果看到别处有卖，可能是抄袭我的，呵呵！好有营养的东西，大炒勺愿意无私奉献给大家，从不保留。
素炒西兰花多少钱一份
这个，你问的笼统了吧。。每个地方的物价不一样啊，炒菜的地方也不一样啊。。就我在深圳而言，快餐小炒10--18块，普通餐馆38--68，再去高档一点的，价格你懂的。。就西兰花的卖价来看，深圳目前是8一斤的。
你好.西兰花不贵的，我们广州这里卖2——3块一斤。西兰花含丰富维生素，对人身体健康有帮助。但聂入过量维生素也会对健康构成危害。所以不能拼命地吃。
西兰花炒虾仁在48～58元之间/份。西蓝花炒虾仁 〖材料〗西蓝花，虾仁，大蒜，盐，鸡精，生抽，淀粉，等。〖做法〗大虾处理成干净的虾仁。大蒜切蒜末。西蓝花在面粉水中浸泡一会，再剪成小朵。
问题一：素炒西兰花的做法大全，怎么炒西兰花好吃 西兰花洗净撕小块、蒜切片。 锅里下少许油略焯西兰花。 焯好盛出备用。 锅热放油爆香蒜片。 下西兰花翻炒均匀。 加入高汤一勺。
除甲醛什么东西效果好?
去除甲醛的东西有很多种，包括绿色植物、活性炭袋、空气净化器等，这些东西都可以去除甲醛。但这些东西只在室内甲醛没有超过国家标准值10% 的情况下，才会有除甲醛的作用。
用活性炭，可以在家里买几袋活性炭放在地上，因甲醛质量比空气重，当它落到地面上时会被活性炭直接吸掉。用空气净化器，具有去除甲醛，净化空气的效果。
活性炭 活性炭除甲醛是比较廉价和实用的 *** ，特点是物理吸附，吸附彻底，不容易造成二次污染，活性炭没有任何的添加剂，对人体健康不会造成不好的影响。
植物除甲醛：植物具有较好的除甲醛效果，如吊兰、芦荟、虎皮兰等都是比较好的除甲醛植物。它们通过植物体内的微生物、根系和叶片表面洁净组织来降解甲醛等有害气体，非常环保、安全、有效。
西兰花和花菜的区别
科类区别 花菜属于一年生草本植物。西兰花属于二年生草本植物。营养价值区别 花菜对于西兰花来说，花菜整体热量比西兰花低一些，维生素c群和维生素b群含量要比西兰花稍微高一点。
西兰花和花菜的区别有品种不同、外观不同、肉质不同、价格不同等。品种不同 西兰花又叫西蓝花，是两年生草本植物，属于甘蓝种的变种，而花菜属于十字花科芸苔属一年生草本植物，二者品种有区别。
品种区别。西兰花又叫西蓝花，是两年生草本植物，属于甘蓝种的变种，而花菜属于十字花科芸苔属一年生草本植物，二者品种有区别。外观区别。
西兰花 西兰花与菜花同科、同属、同种，只是与菜花分别属于甘蓝属不同的亚种。亲缘关系类似东北虎和华南虎的关系。别看它们亲缘关系很近，它们的营养成分还是有显著差异的。
西兰花和花菜的区别是外观不同、营养价值不同、功效不同。外观不同 西兰花：植株高大，生长20余片叶子后抽出花茎，顶端生紧密群集成花球状的群生花蕾，花蕾青绿色，故也称青花菜。
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