一、提升口才和情商的书籍 锻炼口才的书籍
提升口才和情商的书籍有《演讲与口才》、《语言的突破》、《一开口让人喜欢你》、《人性的弱点》、《人生的智慧》、《关键对话:如何高效能沟通》等。
1、《一开口让人喜欢你》
本书用8章内容讲述8堂恋爱进阶课。其中有47个搭话、聊天、表白的方法技巧,另外还附有探讨男女心理,提供爱情提示的延伸阅读。
2、《人性的弱点》
美国现代成人教育之父卡耐基所著的《人性的弱点》里提到:人最迫切的欲望第一是性的满足,第二位是被重视,通俗的说,希望被更多人记住名字。 由此卡耐基提出了一系列解决现代人社交焦虑,演讲恐惧的方法。
3、《非暴力沟通》
非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使人和谐互助。在使用爱的语言的同时,我们也提高了自己爱的能力。
4、《情商》
作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。
二、社交技巧情商口才书籍推荐
有一些人非常害怕社交,不敢与陌生人沟通。以下七本关于社交技巧、情商和口才的书籍推荐,将帮助你克服社交恐惧,学会更好地沟通。
1. 《情商》:丹尼尔·戈尔曼所著,适合初学者全面了解情商的重要性以及如何提升情商。书中语言通俗易懂,使我们能在了解自己的基础上,进一步挖掘社交技巧、情商和口才的艺术魅力。
2. 《非暴力沟通》:马歇尔·卢森堡所著,强调好好说话的重要性。社交技巧、情商和口才是门艺术,沟通需要动脑子。书中的沟通逻辑非常出色,但需要不断练习,将其转化为自己的语言,并磨练思维习惯。随着时间的推移,你会发现好好说话并不难。
3. 《爱的五种语言》:盖瑞·查普曼所著,属于社交技巧、情商和口才方面的书籍。无论你是单身还是恋爱中,都有必要学习爱的能力。毕竟,谈恋爱最重要的是沟通。书中提到,人们最终会爱上那些愿意与他们聊天,且不会感到无聊的人。在两性沟通中,情商真的非常重要。
4. 《高难度谈话》:这本书帮助我们处理难以启齿或进行不下去的对话,其实都可以归为高难度谈话。作者引导我们从传递信息的说话方式转变为学习型谈话,非常适合有社交恐惧感、进入校园或职场的人士阅读。
5. 《优势谈判》:罗杰·道森所著,谈判大师将谈判法则罗列得非常清晰明了。书中有大量的实用干货,非常适合购物狂、销售人员和高层管理人员阅读。
6. 《卡内基滚如沟通与人际关系》:这本书的中心主旨是:如何在工作中与人相处得更好,并影响他们。确实是一本非常实用的高情商书籍,非常值得一读。
7. 《少有人走的路》:斯蒂芬·派克所著,从心理学的角度解释了人们一直感到烦恼、解释不通的各种道理。书中还提到了那些人人都知道,但不敢说的话。总之,这本书适合那些整天无所事事,缺乏心灵鸡汤和精神支柱的人阅读。
三、什么书可以提高自己的情商,和交际能力
可以看看《情商必读12篇》,算是比较不错的情商和交际类书籍了,注意只能从官网买并且比一般的书贵些,以下转载的书评:
在职场和生活中,几乎是你想象到的任何方面,情商(Emotional Intelligence)都扮演着重要角色。
而要提高情商,大概没有什么方法比阅读情商方面的书籍更行之有效的了。
但问题是,市面上的情商书籍多如牛毛,你该如何选择?
个人认为最实用、最值得推荐的情商书籍当属12Reads的《情商必读12篇》,提高情商真的只看这一本书就够了(作为一个几乎翻遍了图书馆内所有和情商有关书籍的过来人,在这一点上我不接受反驳)。
看到很多人在傻傻地问类似「《情商必读12篇》是几本书」及「从哪买的」问题。注意,这不是几本书,而和12Reads的其他书一样只是一本书并且只能从其官网购买。此外,价格小贵,并且只能在线阅读!
之所以说这本情商书籍值得推荐,说一千道一万,还是跟它的实用性有关。
纵观市面上形色各异的情商书籍,大多都是差在了「实用性」和「可操作」性上,而《情商必读12篇》正好填补了这样的空白。
怎么说呢,要提高情商,首先要懂得情商背后的原理,比如说情商的构成一类的;其次,最重要的是,情商的提高靠的是反复的训练和不断地去实践探索。而训练和实践则需要掌握一套方法体系,这大概就是我说的「实用性」和「可操作性」吧。
近些年来,我本人透过身边的人能明显感觉到大家对「情商重要性」的认识都是有所提高的。以前在职场上,大家都看重学历和某方面的专业技能,但现在越来越多的用人单位或者相关岗位把情商放在了非常重要的位置。
这本身是一件好事,越多人关注如何提高情商我们就能获取到越多的相关资源,可惜的是多数情商书籍没能跟上这样的节奏。
此外,我还想说的是,有相当一部分人认为情商是天生而不可改善的。其实,提高情商就如提高某项职业技能一样是切实可行的。当然,这要求你遵循科学的方法及对情商方面的专业知识有一定的了解。这也是我推荐《情商必读12篇》这本情商书籍的原因。
如果条件允许,我会建议你将《情商必读12篇》和《沟通与说服必读12篇》这两本书放在一起看,效果可能会更好些。
当然,读书也不是提高情商的全部,但不读书肯定是万万不行的。师傅领进门,修行在个人吧!另外相信除《情商必读12篇》外,可能还有其他一些不错的情商书籍值得推荐,大家自己去发现吧。
书永远比不上实践。
看书要看对精神上面很有洗礼的书,小说和自传之类 的,反而我个人认为那种技巧讲解应该少看一些,因为这样子你的心思才是纯粹的,交流的时候不会左弯右拐。
而交际的能力,是你实践培养的,从主动交流到巧舌如簧都是一点点的成长。
比如你和别人聊天,别人不高兴了,你吃一堑长一智,然后再探索一个合适的方式道歉,然后针对某个人的变换交流的方式,话题的选择。这些都是要在实践中吃亏才能锻炼出来的。
纸上得来终觉浅。
所以,不如用书去提升心境和思想。这才是口才和交际能力的根本。
看书只会提高你的智商,而情商只有在深刻体验人情世故里慢慢提升。
你不会说话怎么办,建议你耐心看完这三本书,提高自己的情商