一、诚信是靠自律还是他律
诚信是人们共同追求的价值，也是社会发展的重要基石。它关乎个体的品德和道德，也反映了一个社会的风貌和文明程度。在诚信的问题上，人们常常会讨论是依靠个体的自律还是他律的规范。
自律与诚信
自律是指个体根据内心的价值观和道德标准，主动约束自己的言行举止。它是一种自我约束的表现，强调个体主动控制和规范自己的行为。在诚信的实践中，自律意味着个体具备一定的道德底线，遵守诚实守信的原则，勇于承担责任。
自律与诚信是密不可分的，因为只有个体有了自律，才能做到言行一致，言出必行。自律不仅是个体道德修养的表现，也是对他人的尊重和对社会的责任的体现。
他律与诚信
他律是指个体在行为准则上依赖外部力量和监督机制的规范。个体通过法律、规章制度、社会道德等外在约束来规范自己的行为。他律的规范可以从社会、组织或个人角度进行，包括家庭教育、学校教育、职业道德规范等。
在诚信的实践中，他律起到了重要的作用。通过他律的规范，个体在违反诚信原则时会面临相应的惩罚和制裁，进而形成了一种激励机制，促使个体遵守诚信规范。
自律与他律的关系
自律和他律是相辅相成的，两者在诚信问题上互为补充。
诚信是一种内在的精神追求，需要通过自律来保持个体的道德观念和行为一致。如果没有自律，诚信就会变得虚无缥缈，无法得到真正的体现。
然而，仅靠个体的自律是不够的。在社会中，个体的行为受到各种因素的影响，也存在一定的随机性和局限性。因此，需要有他律的规范来加以约束和规范。
自律和他律相互作用，可以形成一个良性循环。个体通过自律来培养和坚守诚信，而他律则通过规范和制裁来推动个体遵守诚信。这种相互作用可以更好地维护社会的公平、正义和和谐。
结论
在诚信的问题上，自律和他律都是必不可少的。个体需要有自律的意识和能力，通过内心的约束来维护和践行诚信。同时，社会也需要有相应的他律规范和制度，通过外部的约束来推动个体的诚信。
无论是自律还是他律，都离不开个体自身的道德观念和价值追求。只有在诚信意识深入人心的基础上，才能构建起一个诚实守信、公平正义的社会。
因此，无论是个体还是社会，都应该重视自律和他律的双重作用，共同致力于推动诚信的实践和传播。只有这样，我们才能建立起一个真正富有诚信精神的社会，让诚信成为社会发展的永恒主题。
二、诚信靠他律辩论赛
诚信靠他律辩论赛：提升沟通能力，锻炼逻辑思维
在现代社会中，沟通能力是一项至关重要的技能。无论是在个人生活中还是职业发展中，我们都需要与他人进行有效的沟通，以便传达想法，解决问题，并建立良好的人际关系。而要提升沟通能力，辩论赛无疑是一个强大的工具。
什么是辩论赛？
辩论赛是一种以辩论为核心的比赛形式，旨在通过论证、反驳和推理等方式，达成对于某一议题的共识或结论。在辩论赛中，两个或更多的队伍通过争论、逻辑推理和事实支持等手段，为自己的观点辩护，并试图说服裁判员或观众。
辩论赛不仅仅是一场竞赛，更是一种锻炼思维和表达能力的机会。通过参与辩论赛，我们可以提高自己的逻辑思维能力、分析问题的能力和表达观点的能力。同时，辩论赛还鼓励人们尊重他人的观点，学会倾听和与别人进行有效的对话。
辩论赛的好处
参与辩论赛可以带来许多好处，无论是对个人还是对职业生涯都有积极影响。
提高沟通能力：辩论赛要求参赛者在规定的时间内清晰、有条理地表达自己的观点。这种训练有助于改善口头表达能力和思维敏捷度，从而使我们能够更有效地与他人沟通。 培养批判性思维：辩论赛需要参赛者通过分析和评估不同观点的逻辑性和合理性来支持自己的论点。这种实践可以训练我们的批判性思维，帮助我们更好地理解问题，并做出准确的判断。 拓宽知识面：辩论赛通常涉及各种各样的主题，从政治、经济到社会、文化。参与辩论赛可以促使我们积极学习和研究不同领域的知识，增加我们的见识和学识。 建立自信心：通过参与辩论赛，我们会获得对自己观点的确定性，并且能够有力地捍卫自己的立场。随着不断的训练和实践，我们的自信心将得到进一步的提升。 培养团队合作：辩论赛通常是以团队为单位进行的，参赛者需要与队友密切配合，共同制定策略、整理思路和准备辩论材料。这种合作与协作的经历有助于培养我们的团队合作能力，并在团队中更好地发挥自己的潜力。如何参与辩论赛？
参与辩论赛不仅可以带来上述的好处，还可以给我们带来更多的机会和挑战。
1. 寻找辩论赛的机会：了解你所在地区或学校是否有举办辩论赛的活动。可以通过网上搜索、咨询学校或相关组织来获取更多信息。
2. 组建辩论队：与志同道合的朋友组建一个辩论队伍。队友之间要有良好的沟通和合作，互相补充和支持。
3. 熟悉辩论规则和格式：辩论赛通常遵循一定的规则和格式。在参赛之前，要仔细研读比赛规则，并进行相应的准备。
4. 选择适当的议题：根据比赛的要求和自身的兴趣，选择一个适当的议题作为辩论赛的主题。确保你已经对该议题有一定的了解，并能够提供有力的证据和观点。
5. 训练和准备：参加辩论赛需要进行充分的训练和准备。你需要研究相关的知识和资料，了解不同观点和论证方法，并进行模拟辩论来提高自己的表达能力和应对能力。
6. 参加比赛：一旦你准备充分，就可以积极参加辩论赛。在比赛中展示自己的才能，并与其他参赛者切磋交流。
结语
辩论赛是提升沟通能力、锻炼逻辑思维的重要方式。通过参与辩论赛，我们可以改善自己的口头表达能力、批判性思维和团队合作能力。同时，辩论赛还可以帮助我们增加对各种问题的理解和学识，建立自信心并展示才华。
不论是在学校还是工作中，良好的沟通能力和思维能力都是成功的关键。因此，诚信靠他律辩论赛，为你的个人成长和职业发展提供了一个独特的机会。
三、诚信与他律的辩论赛
诚信与他律的辩论赛
引言
在现代社会，诚信和他律是两个备受关注的议题。无论是在个人生活还是商业领域，诚信和他律都扮演着重要的角色。这两者之间存在着一种辩论赛，许多人常常困惑于如何平衡二者之间的关系。本文将探讨诚信和他律的辩论赛并提出自己的看法。
诚信的重要性
诚信是人类社会中一种非常宝贵的品质。它涉及到一个人的言行一致、遵守承诺、诚实正直等方面。在个人层面上，诚信是维护人际关系和信任的基石。一个诚实守信的人往往会受到他人的尊重和认可。
在商业领域，诚信更是至关重要。企业在商业交易过程中需要展现诚信，否则将很难获得客户的信任和业务的持续发展。同时，诚信的表现也体现了一个企业的价值观和社会责任感。
他律的必要性
与诚信相对应的是他律，即社会对行为的规范和限制。在现代社会，法律和道德规范是人们的行为准则。他律存在的目的是维护社会秩序和公平正义，为个体提供公正和安全的环境。
没有他律的存在，人们可能陷入无序和混乱的状态。他律可以规范人们的行为，保护弱势群体的权益，促进社会的稳定发展。在商业领域，法律和合同就是对诚信的具体体现，它们保护了商业交易的公平性和可靠性。
诚信与他律的辩论
诚信与他律之间的辩论可以追溯到伦理学和道德哲学的研究上。在道德哲学中，有一种观点认为诚信和他律是相互矛盾的，因为诚信基于自愿和自我约束，而他律是外在的规范。
但实际上，诚信与他律并不是对立的，而是相辅相成的。诚信作为一个内在的品质，需要在外部规范的支持下得以实现。没有他律的约束，诚信很容易受到侵犯和败坏。
在商业领域，诚信和他律也同样重要。虽然合同和法律可以确保交易的合法性和可靠性，但它们不能确保交易的诚信性。只有在诚信的基础上，标志着一方充分履行合同义务并遵守承诺，交易的可持续性和信任才能得以保证。
如何平衡诚信和他律
诚信和他律之间的平衡是一个挑战，但在实践中是可行的。以下是我提出的一些建议：
树立诚信意识：个体和企业应该树立诚信意识，认识到诚信对个人和社会的重要性。遵守法律和道德规范：个体和企业应该遵守法律和道德规范，这是维护社会秩序和公平正义的基础。建立信任关系：个体和企业应该通过积极的行为和可靠的承诺来建立信任关系，以此促进可持续的合作。加强监督和惩罚机制：社会应该建立更加严格的监督和惩罚机制，以遏制违法行为和失信行为。结论
诚信与他律的辩论是一个复杂且永恒的话题。在现代社会中，我们应该意识到诚信和他律相互依存，互为支撑。只有在诚信的基础上，他律才能更加有效地维护社会秩序和公共利益。
个体和企业应该努力在诚信和他律之间找到平衡点，遵守法律和道德规范的同时，树立诚信意识，建立可靠的信任关系。只有这样，我们才能共同构建一个更加诚信和有序的社会。
四、诚信自律与他律辩论赛
诚信自律与他律辩论赛诚信自律与他律辩论赛
尊敬的读者朋友们，今天我想就一个备受关注的话题展开讨论——诚信自律与他律。这两个概念虽然有着一定的联系，但在实际应用中却存在一些差异和争议。
什么是诚信自律？
诚信自律是指一个人通过遵守道义、契约、规章制度等，自发地规范自己的行为。这种自我约束的力量来自于个体内心的道德伦理和价值观。诚信自律是一种内在的品质，敦促人们遵从良好的道德准则，保持良好的行为习惯，自觉地遵守社会规范。
在现代社会中，诚信自律被认为是一个人个性的重要组成部分。不论是在个人生活还是职业领域，拥有诚信自律的品质都是一种宝贵的资产。只有秉持诚信自律的态度，我们才能建立起信任、合作、和谐的社会关系。
什么是他律？
与诚信自律相对应的是他律。他律是指个体行为受到外部力量的约束和规范。这种规范可以来自于国家法律、组织规章制度、社会舆论等各种形式的约束。他律的核心思想是强调对行为的监督和控制。
与诚信自律相比，他律更强调对个体行为的约束力度，由于其外在强制性的特点，他律常常具备更高的执行效果。然而，过分依赖他律也容易导致个体对自我约束能力的依赖，从而无法真正培养起自己内心的诚信观念。
诚信自律与他律的辩论
对于诚信自律与他律的辩论，实际上并没有绝对的对与错。诚信自律强调个体内在的道德准则和自我约束能力，能够塑造有品德的人格，并从根本上降低不正当行为的发生。
然而，诚信自律在实践中也有一定的局限性。对于某些不诚信的行为，仅依靠个体的自律是如何对其进行有效打击的？这时候，他律的作用就显得尤为重要。通过法律法规的制定和执行，可以对违法行为进行惩罚，从而维护社会的正常秩序。
另一方面，如果过分依赖他律的话，容易导致治标不治本。他律只是一种外在的约束力量，当没有人看管时，个体是否还会真正秉持诚信自律的精神？因此，个体的内心诚信观念和自律能力的培养也是至关重要的。
培养诚信自律精神的重要性
在当今社会，培养诚信自律精神具有重要的现实意义和长远意义。
首先，诚信自律是建立良好社会秩序的基础。在一个充满诚信的社会中，人们可以相互信任，形成正向的社会互动。而在缺乏诚信的社会中，人们之间的信任度降低，合作关系变得不可靠，社会秩序逐渐崩溃。
其次，诚信自律有助于个人成长和发展。通过自己的自律行为，个体能够塑造自己的良好形象，并树立自己的品牌价值。诚信自律也是一种自我教育的过程，通过自我反省和修正错误，个体能够不断提高自己的素质和能力。
当然，培养诚信自律精神不是一蹴而就的。个体需要从小培养正确的价值观念，社会也需要提供一个公正、透明、稳定的环境来促进诚信自律的发展。
结语
综上所述，诚信自律与他律是一个相辅相成的关系。诚信自律是一个人内心道德的表现和自我调节的过程，而他律则是社会对个体行为的外在约束和管理。通过正确的辨证思维，我们应该认识到二者的重要性，并在实践中加以运用。
无论是个人生活还是社会发展，都需要我们坚守诚信自律的原则，同时也需要社会提供一个合理的他律机制来保障秩序的正常运行。
感谢各位读者朋友对本文的阅读，如果您对该话题还有任何疑问或意见，欢迎在评论区与我交流。谢谢！
五、辩论赛题：诚信主要靠自律还是他律。我是正方，支持靠自律？
辩论赛一般先从题目出发思考 题目中有两个字很重要 那就是“主要” 所以你的观点之中一定要有：我方不否认诚信也需要他律但是其主要还是靠自律 辩论不但要有我方的观点和事例 有时间你也可以考虑一下对方会有哪些观点，他们会讲哪些事例 有时候你也可以从对方的观点中找到破绽以及完善自己的观点 另外 你可以从诚信的含义出发 诚实守信 这些都是来自于自身的内在的 自己的东西还要别人来教来管嘛？ 而且他律是一时的不会是长久的，主要还是要靠自己 人家不会一直在你屁股后面教你诚信诚信 而诚信需要的就是长久 短暂的诚信是虚假 我还没有上网查过这个辩题 我都是看了题目想到的 目前只想到这些 仅供参考
六、诚信主要靠他律辩论赛
这是一篇关于诚信主要靠他律辩论赛的博客文章。
诚信是一个重要的价值观，它在各个领域都具有着重要的作用。无论是在工作场所还是在个人生活中，诚信都是建立良好关系和实现成功的基石。为了培养和弘扬诚信精神，很多机构和组织都举办了各种形式的辩论赛，这不仅仅是一种竞技活动，更是一种锻炼和提升诚信的机会。
他律辩论赛概述
他律辩论赛是一种辩论竞技活动，通过在辩题上表达不同观点并争论，参与者可以展现自己的逻辑思维和辩证能力。这种辩论赛不同于自律辩论，因为它不仅仅是为了表达个人观点，更重要的是在与他人的争辩中学习和成长。辩论赛通常会提供一个辩题，参与者需要结合自己的经验和知识来论证自己的观点，并争取说服对方。
诚信与他律辩论赛
在他律辩论赛中，诚信起着至关重要的作用。参与者需要以诚信为基础，遵守辩论规则和庄重的态度。诚信不仅体现在辩论的过程中，还包括对自己观点的真实和直言不讳。只有通过诚实和诚信的方式进行辩论，我们才能够更好地理解对方的观点，从而更好地展示和证明自己的观点。
此外，诚信还体现在对辩论结果的接受和尊重上。辩论赛中，每个人都有机会表达自己的观点，但最终的结果可能是一方胜出。无论赛果如何，参与者都应该以诚信的态度接受结果，并尊重对手的观点。这种诚信和尊重的态度，不仅可以增加辩论赛的公正性，也能够提高参与者的责任感和团队合作精神。
辩论赛对诚信的培养意义
通过参加他律辩论赛，可以培养和提升诚信精神。在辩论的过程中，我们需要在有限的时间内组织和表达自己的观点，这要求我们进行充分的准备和实事求是的思考。这种实事求是的态度，并要求我们对自己观点的真实和直接表达。只有这样，我们才能够获得他人的认同和尊重。
同时，辩论赛还能够锻炼我们的辩证能力和思维灵活性。在辩论的过程中，我们需要学会分析对方观点的逻辑和合理性，并通过合理的论证来反驳和推翻对方的观点。这种思维的灵活性，培养了我们在复杂问题中的分析和判断能力，提高了我们的思辨能力。
结论
诚信主要靠他律辩论赛，这句话本身就具有很大的真实性和合理性。通过参与他律辩论赛，我们可以从中学会诚信，并通过辩论的过程来提升自己的诚信水平。诚信不仅仅是一种价值观，更是一种行动和态度。只有通过诚信的行为和思维方式，我们才能够在辩论赛中发挥最佳水平，获得最好的结果。
七、辩论赛题目‘习惯的养成靠自律还是他律’？
文明素养既靠自律，也靠他律，但首先要靠自律。 文明是一个群体概念，自律是个体概念，而他律是群体概念。任何群体的构成基石都是个体，只有先完成了1个单位的自律，进而完成3个单位的“同性自律“”，再把这个“同性自律”的数量蔓延到100个甚至更多的数量，形成群体约定，从而由这个“群体约定”去逆向影响个体，才能完成他律。
八、诚信靠自律辩论赛
诚信靠自律辩论赛：提升沟通能力的有效途径
在现代社会中，沟通能力被认为是一个成功的关键因素。无论是在个人生活中还是职业环境中，我们都需要与他人进行有效的沟通。然而，沟通并不总是容易的。有时候，我们可能会遇到冲突、误解或困难的情况。
这就是为什么参加诚信靠自律辩论赛非常重要的原因。这种比赛可以提供一个锻炼和展示沟通能力的平台。无论是在表达自己的想法还是听取他人的观点时，辩论赛都能帮助参与者掌握沟通技巧，并提高自身的表达能力。
辩论赛对沟通能力的影响
辩论赛不仅仅是一次比赛，更是一个全面发展沟通技能的机会。参与辩论赛有助于提升以下几个方面的能力：
表达能力：辩论赛要求参与者清晰明了地表达自己的观点，并用合适的语言和逻辑来支持自己的论点。这可以帮助参与者提高表达能力，学会更有效地组织和传达信息。 倾听技巧：辩论不仅仅是说服他人，也需要倾听他人的观点。参与者在辩论赛中学会倾听他人的论点，并在回应时给予适当的反馈。这培养了他们的倾听技巧，使他们能够更好地理解他人的想法并进行合作。 逻辑思维：辩论要求参与者运用逻辑思维和推理能力来支持自己的观点并反驳对方的论点。通过参与辩论，人们可以锻炼自己的逻辑思维能力，培养清晰的思维方式。 应变能力：辩论赛是一个动态的过程，参与者需要即时做出回应并适应对方的观点。这培养了他们对突发情况做出应对的能力，使他们成为更具有灵活性和适应性的沟通者。如何准备诚信靠自律辩论赛
要在诚信靠自律辩论赛中取得成功，准备是至关重要的。以下是准备辩论赛的一些关键步骤：
研究主题：在辩论赛中，参与者需要对所讨论的主题有充分的了解。他们应该研究并理解自己的论点，并预测可能面对的反驳和质疑。 逻辑构建：参与者需要构建自己的论点，并用逻辑和证据来支持观点。他们还需要准备反驳对方的观点，并提供自己的反驳证据。 团队合作：辩论赛通常是一个团队活动，团队成员之间的合作至关重要。参与者需要分工合作，互相支持和补充，以达到最佳的表现。 斯坦丁法：一个成功的辩论赛需要良好的表现和自信。参与者可以通过斯坦丁法（standing position）来提高自己的表演能力，增强自信心。 模拟演练：参与者可以通过模拟演练来提前熟悉辩论赛的环境和流程。这有助于他们更好地掌握技巧，提高应变能力。以上准备步骤将确保参与者在辩论赛中有充分的准备，能够自信地展示自己的沟通能力和表达能力。
辩论赛的价值
诚信靠自律辩论赛不仅帮助参与者提高沟通能力，还有其他许多价值。以下是一些辩论赛能够带来的额外益处：
思辨能力：参与辩论赛可以培养人们的思辨能力和批判思维。他们需要评估不同的观点，并从中选择最合理的观点来支持自己的论点。 信心建立：成功地参与辩论赛能够给参与者带来满足感和信心。他们会意识到自己的能力，并通过与他人交流和辩论来建立自信心。 合作与团队合作：辩论赛通常是一个团队活动。参与者需要与团队成员合作，并通过合作和支持来取得成功。这培养了他们的团队合作能力和合作精神。 知识扩展：辩论赛需要参与者对各种话题进行研究和了解。这不仅丰富了他们的知识储备，还帮助他们在不同领域拓宽视野。 自我表达：辩论赛是一个展示个人观点和想法的平台。参与者可以通过辩论表达自己的意见，展示自己的独特思维方式。总结
诚信靠自律辩论赛为参与者提供了一个完善和展示沟通能力的机会。参与辩论赛能够提高表达能力、倾听技巧、逻辑思维和应变能力。在准备过程中，参与者需要研究主题、逻辑构建和团队合作。辩论赛还能够培养思辨能力、信心建立、合作与团队合作、知识扩展和自我表达。总的来说，参与诚信靠自律辩论赛将是一个提升沟通能力的有效途径。
九、诚信主要靠自律还是他律？
辩论赛一般先从题目出发思考题目中有两个字很重要 那就是“主要”所以你的观点之中一定要有：我方不否认诚信也需要他律但是其主要还是靠自律辩论不但要有我方的观点和事例 有时间你也可以考虑一下对方会有哪些观点，他们会讲哪些事例 有时候你也可以从对方的观点中找到破绽以及完善自己的观点另外 你可以从诚信的含义出发 诚实守信 这些都是来自于自身的内在的自己的东西还要别人来教来管嘛？而且他律是一时的不会是长久的，主要还是要靠自己 人家不会一直在你屁股后面教你诚信诚信 而诚信需要的就是长久 短暂的诚信是虚假我还没有上网查过这个辩题 我都是看了题目想到的 目前只想到这些 仅供参考
十、自律他律 辩论赛
自律和他律是现代社会中经常被提及的两个概念。一个人是否具备自律精神以及对自己的监督能力，以及是否受到他律的规范和约束，对于个人和社会的发展都有着重要的影响。这两种力量，自律和他律，相辅相成，在个人生活和职业发展中都扮演着重要角色。
自律的重要性
自律是指个人对自己的行为、情绪和思想进行自我控制和调节的能力。它是一种内在的驱动力，帮助人们更好地掌控自己的生活和目标。自律使人们能够自觉遵守规则和原则，有效地管理时间和资源，并追求个人的成长与进步。
自律最重要的一点是它可以培养一个人的意志力。通过自律，个人可以逐渐培养出坚韧不拔的毅力和决心，无论面对怎样的困难和挑战，都能够坚持并取得成功。此外，自律还可以加强个人的责任心和决策能力，使人们更加成熟和可靠。
自律还有助于维持个人的健康和幸福。通过养成健康的生活习惯，例如定期锻炼、健康饮食和良好的睡眠，个人可以提高自己的身体素质和免疫系统，从而更好地抵抗疾病和保持身心健康。此外，自律还可以帮助个人处理情绪和压力，减少焦虑和抑郁的情绪。
他律的作用
与自律相对应的是他律，即人们受到外部规范和约束的力量。他律可以来自各种各样的来源，例如家庭、学校、社会和法律制度等。这些外部规范和约束可以帮助人们遵守社会的准则和规则，保持秩序和公平。
辩论赛是一个很好的例子，可以展示出他律的作用。在辩论赛中，参赛者必须遵守一系列规则和规定，例如发表陈述的时间限制、使用有效论据来支持观点、尊重对手的观点等。这些规定约束了参赛者的行为，确保辩论赛的公正性和有效性。
受到他律的约束并不意味着个人没有自主权或个性。相反，他律可以帮助个人形成正确的行为准则和行为模式，并通过规范和约束保持社会的稳定和秩序。在现代社会中，法律制度是最重要的他律力量之一，它确保了社会的公平和正义，并对那些违反法律的人采取相应的制裁。
自律与他律的平衡
在个人的生活和职业发展中，自律和他律之间需要保持平衡。过度倚重自律可能导致过度的紧张和压力，甚至可能让人感到孤立和疏离。另一方面，过度倚赖他律可能导致人们失去对自己的控制权，成为他人意志的奴隶。
要在自律和他律之间找到平衡点，个人需要意识到什么时候需要自律，什么时候需要接受他律。个人可以养成制定目标和计划的习惯，制定自己的行动准则，并努力实现自己的目标。同时，个人也要学会倾听他人的意见和建议，尊重他人的权威和经验。
在辩论赛中，参赛者需要既展示出自己的个人能力和见解，又要遵守比赛的规则和规定。这需要参赛者在自律和他律之间找到平衡，既要发挥个人的特长和激情，又要尊重辩论赛的规则和裁判的决定。
结语
自律和他律是现代社会中不可或缺的力量。自律帮助个人培养出坚韧不拔的毅力和责任感，追求个人的成长与进步。他律则通过外部规范和约束帮助个人遵循社会的准则和规则，保持秩序和公正。
在个人的生活和职业发展中，个人需要在自律和他律之间找到平衡。过度的自律或他律都可能导致不利的影响。因此，个人应当培养出自己的自律能力，同时也要尊重和遵守他律的规定和约束。
辩论赛是一个很好的练习场，可以帮助个人在辩论中发挥自己的才能和见解，同时也需要遵守规则和规定。通过辩论赛，个人可以更好地理解和平衡自律与他律的关系，提高自己的辩论技巧和沟通能力。