如何写家庭情感
以下的写作或许能提供给你参考：
单调使人感到紧张，沉闷使人感到压抑。紧张与压抑是有害于人们身心健康的。
有一位女青年在信中写道：“我生活在一个高级知识分子家庭。在这样一个家庭里，如果你是个高才生，那很幸福，如若不是，那将很痛苦。我和姐姐的命运就截然两样。她成绩拔尖。那年高考以全校第一名到了北大；而我呢，没有考上，上了走读。有时我觉得为什么要把我生下来呢?从小到大我没有快活过，生活单调贫乏……尤其是父亲，一到吃晚饭便开始他那家长式的长篇训导，以一个成功者的姿态教我们如何对待事业。姐姐专心地听，我只顾吃饭。有时姐姐不听话，和父亲对着来，爸爸就要发脾气了。他是一个严厉的父亲，从来就是‘严’字当头，教出来的姐姐到哪儿别人都说她家教很严；而我却被培养成胆小、孤僻的性格，什么事都只想隐藏在心里，不愿对父母表白，到现在父母也总是说我喜欢对他们隐瞒。我内向的性格就是这样塑造出来的。……我害怕面对冷酷的现实，整天沉迷于难以驾驭的幻想之中。”
这是一个典型的传统的中国家庭，家长的意志主宰一切。在这种家庭里，家长式的长篇训导持续不断，家庭的所有成员都必须无条件顺从权威的意志，按照规范的模式塑造自己，如若表露出丝毫叛逆，都将受到权威的责罚。在权威意志主宰的家庭里，个人的情感受到压抑，以致这位女青年从小到大没有快活过。家庭生活的单调贫乏导致她探求自己生存意义的意志受挫，正象她在信中自述的，“有时我觉得为什么要把我生下来呢?”这使她精神上感到不安，性格渐渐变得胆小、孤僻而内向。她不敢面对现实，躲入难以驾驭的幻想世界。
在学业上，她姐姐的命运似乎与她截然不同，但在人格塑造上，命运并非如此经纬分明。心理健康的人必然潇洒做人。怎样评估一个人达到了潇洒的境界呢?我想，那是当他真正成为自己的时候。我们每一个人都有寻求成为自己的需要，婴儿落地的第一声啼哭就是寻求成为自己需要的呼喊。正是这种需要，才激励我们不断发展，成长起来，健康起来。她姐姐也曾为此力争过，却遭到父亲的反对。正像信中所说的，“有时姐姐不听话，和父亲对着来，爸爸就要发脾气了。”
唯有民主的家庭才能真正实现家庭成员的情感交流。要实行家庭民主，除必须反对“父权主义”和“夫权主义”外，还必须克服家庭成员的依赖性。
我曾经接待过这样一位病人，女性，32岁，患有强迫性多疑症。具体症状表现为针对性的多疑，即怀疑丈夫与单位上的某位女同志有暧昧关系，整天胡思乱想，总认为丈夫的一言一行都在想念那位女同志，而唯独没有她。从而限制丈夫的行动自由，只要丈夫回到家里，就不允许丈夫单独出门，否则就气愤不已，纠缠不休。患者也意识到这是一种病态的猜疑，可是，一旦犯疑起来就无法自制。多年来，四处求医无效，原因是找不到犯病的根源。事实上，犯病的根由很简单，就是患者过分依赖丈夫的情爱，而丈夫却对此一无所知，夫妻间缺乏正常的情感交流。找到了原因，根除也就轻而易举。
总而言之，只有清除对权威的崇尚与依赖，家庭的情感交流才有可能畅行无阻。
丰富多采的家庭情感生活无疑有助于人们的身心健康。在一个有健康的情感交流的家庭里生活，人们可以最大限度地如实地让自己的情感态度充分地表现出来，而不必加以防御。当一个人能够深刻地，而且常常又是生动地体验到了隐藏在他自身内部的各种因素时，他便越来越变成了他自己。他不再装着处处顺应别人，不再玩世不恭地否认一切情感，也不再披上理智的外衣，他变成了一个活生生的、有血有肉的、充满情感的人。他对他的恐惧感、沮丧感、痛苦感更为开放。他对他的勇气、柔情和崇敬的情感也更为开放。当这些情感存在于他的内心时，他的主观上体验他的情感是自由的，并且在意识这些情感上也是自由的。一句话，他变成了一个潇洒的人。
导致心理疾病的原因错综复杂。但是，在心理治疗过程中，改善患者的家庭情感交流常常有助于患者的康复。良好的家庭情感生活将使患者由内向变为外向，由封闭走向开放。一个人越是开放地对待其经验，他就越能够以现实的态度去对待周围的人，正视他的新环境，处理他所面临的新问题。这就意味着他的信念并不是一成不变的，他可以容忍模糊，他可以接受对立的证据而不封闭现实。一般说来，当患者对其经验持开放的态度时，他会变得更信赖自己。
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你有哪些情感经历？
我有过两段感情经历，至今都记忆尤新。初恋是很美好的，我的初恋也很甜。那是在高中的时候，我和他是同桌，我俩成绩都不错，都是班里前几名。他长得很帅，成绩好，还会打篮球，唱歌，非常优秀的一个人。当然，优秀的人哪个女生都喜欢。我们班很多女生都暗恋他。我也是其中一个，趁他不注意的时候盯着他看。心中默默的喜欢他。

可能是因为日久生情吧，我两在一起坐的时间久了，他也对我有了好感。在毕业的时候他竟然对我表白了。我的内心是很惊喜的。没想到他也喜欢我。就这样，我俩在一起了。一起压马路，一起玩 ，一切都那么美好。但是当分数下来的时候，我们报考了不同的学校，相隔两地，一年见不上一次。就这样，慢慢的分手了。
第二段感情是上大学的时候，他先追的我，因为也是一个地方的，所以就答应了，可能当时也是没有考虑好吧，后来才发现双方性格不合适，经常吵吵闹闹的，再加上我感觉他一直不考虑我的感受，最后也是无疾而终。
每一段感情都是成长，也让我明白了很多，成长了很多。知道两个人怎么去相处 怎么去更好的爱一个人。两个人在一起不容易，也是缘分，能够走到最后是最好的结果。
我初中时期是没有女朋友的，但是喜欢过一个女孩，只是没挑明。她叫雪（化名），是我的前桌，人如其名玲珑如雪，如果你玩过拳皇的话一定会知道冰女库拉，那就是她了~那时我刚上初中，还未从父亲每日家暴中的阴影中摆脱，很是内向，成绩也一般，每到小组讨论的环节最为尴尬，所以借鉴了她不少答案。有时回答问题还会紧张到结巴，继而引起哄堂大笑，只是她从未笑过。后来父母去北京工作，家暴因素没了，我的成绩也通过努力从班级中游提升到年级前五，再加上每日的高强度锻炼，又通过“切磋”收服并结交了一些混混朋友，在学校的日子可谓如日中天，颇有点逆袭的感觉。
印象至深的是她时常会趁我不注意的时候转过头来直直的望向我，每次被发现便会羞涩的逃开。她私下曾经跟班主任多次提出过想与我一桌的想法，只是老师觉得她另有所图，怕耽误我学习，没同意……后来她转学了，那是在初二暑假结束后，我一直期待着再次见到她，不求其他，只是想再看看她，因为只要她在我便元气十足，踏实安心。可惜她却再也没有来过，就连一个联系方式都没有留下。
她走后，我失落了好一段时间，后来即便又有很多女孩喜欢过我也没有再接受，整个初中时期我的心就此封闭了。直到毕业时收到女生们主动给我的那整整一摞子照片和一张张画满爱心，写着温馨话语的同学录才幡然醒悟，那颗冰冷的心至此终于融化了，我很感激她们，那时起便发誓不会伤害任何一个女孩，尽力守护。
初中毕业的那个暑假，我时常跟朋友或晨练后独自去网吧消遣，不同于那些同龄孩子，我对游戏没多大兴趣，去网吧多是为了给自己的mp3更新曲库，因为当时音乐对于我来说就像睡眠一样，不可或缺，锻炼、学习、休息从不离身。
那期间我认识了我的第一任女友“忆”，是通过QQ结识的一位跟随母亲重组家庭的问题少女，她有些自卑，小心思颇多，却又不愿多说，需要一点点挖掘，然后砸碎那些问题的闷油瓶。与这个年纪的女孩恋爱，其实是有些黏人的，回复慢了就会有小脾气，不过问题不大，理由正当她心情又不是很差的话，哄哄也就好了。
很多人都说恋爱是很美好的，确实，恋爱的时候很甜蜜，但是并不一定每段感情都可以走到最后。但是经历都是刻骨铭心的，因为爱的时候两个人都是认真的爱了。只不过因为很多原因分手了而已。我有过两段感情经历，至今都记忆尤新。初恋是很美好的，我的初恋也很甜。那是在高中的时候，我和他是同桌，我俩成绩都不错，都是班里前几名。他长得很帅，成绩好，还会打篮球，唱歌，非常优秀的一个人。
当然，优秀的人哪个女生都喜欢。我们班很多女生都暗恋他。我也是其中一个，趁他不注意的时候盯着他看。心中默默的喜欢他。
可能是因为日久生情吧，我两在一起坐的时间久了，他也对我有了好感。在毕业的时候他竟然对我表白了。我的内心是很惊喜的。没想到他也喜欢我。就这样，我俩在一起了。一起压马路，一起玩 ，一切都那么美好。但是当分数下来的时候，我们报考了不同的学校，相隔两地，一年见不上一次。就这样，慢慢的分手了。
第二段感情是上大学的时候，他先追的我，因为也是一个地方的，所以就答应了，可能当时也是没有考虑好吧，后来才发现双方性格不合适，经常吵吵闹闹的，再加上我感觉他一直不考虑我的感受，最后也是无疾而终。
每一段感情都是成长，也让我明白了很多，成长了很多。知道两个人怎么去相处 怎么去更好的爱一个人。两个人在一起不容易，也是缘分，能够走到最后是最好的结果。
我有过两段感情经历，至今都记忆尤新。初恋是很美好的，我的初恋也很甜。那是在高中的时候，我和他是同桌，我俩成绩都不错，都是班里前几名。他长得很帅，成绩好，还会打篮球，唱歌，非常优秀的一个人。当然，优秀的人哪个女生都喜欢。我们班很多女生都暗恋他。我也是其中一个，趁他不注意的时候盯着他看。心中默默的喜欢他。

可能是因为日久生情吧，我两在一起坐的时间久了，他也对我有了好感。在毕业的时候他竟然对我表白了。我的内心是很惊喜的。没想到他也喜欢我。就这样，我俩在一起了。一起压马路，一起玩 ，一切都那么美好。但是当分数下来的时候，我们报考了不同的学校，相隔两地，一年见不上一次。就这样，慢慢的分手了。
第二段感情是上大学的时候，他先追的我，因为也是一个地方的，所以就答应了，可能当时也是没有考虑好吧，后来才发现双方性格不合适，经常吵吵闹闹的，再加上我感觉他一直不考虑我的感受，最后也是无疾而终。
每一段感情都是成长，也让我明白了很多，成长了很多。知道两个人怎么去相处 怎么去更好的爱一个人。两个人在一起不容易，也是缘分，能够走到最后是最好的结果
你有哪些情感经历？初二时，有一个很花心的男孩爱上了一个女孩，男孩决定从此以后要一心一意对待女孩。但女孩却不接受他的爱，女孩的好朋友悄悄的告诉男孩，其实女孩在初一时就开始喜欢他了。但他的所作所为让女孩很伤心。女孩知道他喜欢自己也很高兴，可怕男孩只是玩玩而已。男孩听了后，眼睛红了，他很后悔。当晚回到家（家里没人），拿了一把水果刀，跪在阳台上，仰望着星空，说：他决心要一心一意的爱女孩，绝对不会再花心，这辈子都不再变了。血顺着刀滴在了地上，男孩仿佛从血里看到了女孩在点头，男孩笑了。
那天后，男孩变了，再也不和一大群女孩子打打闹闹了，也不用自行车搭别的女孩回家了，男孩乖了。总是默默的守在女孩身边，陪女孩写作业，送女孩回家。下雨了，女孩没带伞，男孩马上将伞递给了女孩，自己却抱头冲进雨幕中。。。终于，女孩慢慢地感动了，她相信了男孩的爱。一天，是男孩的生日，女孩和他们的好朋友去为男孩庆祝生日。那个公园是一个小岛，夜晚的河边特别的美丽、宁静。他们站在桥上，看远处桥上的虹灯倒映水中起的泛泛波澜，沐浴着湿润的风，听小桥上的浓雪滴滴答答，女孩忽然发现男孩不知何时已牵起了她的手，女孩满脸通红，下意识的缩了缩手。但男孩手很有力，依然紧紧的握着，在寒冬中很温暖，很温暖。。。去那儿玩玩吧，男孩打破了沉默，好啊！我们去鬼屋玩！朋友们欢呼道。其实，他们都私下窜通好了的，将男孩和女孩扔到后面，看看会发生什么，嘿嘿，鬼屋果然很恐怖，昏暗的灯光，反光的血字，时不时冲出的怪兽，女孩被吓的不轻，躲在男孩身后大叫，男孩拍了拍女孩的头，笑道【小傻瓜，有我在，谁都别想伤害你，别怕啊！】出了鬼屋，他们的朋友却不知道躲到那去了，也正好，他们漫步在林间小道，女孩拉住男孩，说要给他一件礼物。女孩将一条围巾系在了男孩的脖子上。男孩顺势将女孩抱住，女孩不好意思的挣脱了。男孩不知道从那变出了一束玫瑰花，明亮的月光下娇艳欲滴，【我喜欢你】。男孩表白了，女孩慌了也哭了。男孩轻轻的帮女孩擦去了泪水。。。。。朋友们不知道又从那儿冒了出来，欢呼着向空中散着玖瑰花瓣，明亮的月光在繁星的映衬下照耀着白雪上的鲜红玖瑰花，那是爱吗？也许吧，真的好美丽。。。。。
（二）
女孩偎依在男孩的怀里，说，现在他只有15岁，她也只有14岁，他们还太小了，女孩不想过早的发生什么。。。女孩让男孩等她10年，如果10年之后男孩还爱她，她一定会嫁给男孩，但如果男孩爱上了别的女孩，请一定