1、1四十岁睡9个小时正常吗 正常每天睡9个小时是完全可以的，正常人每天只要是不低于8小时的睡眠对于人体来说没有什么问题，在睡眠时间上，个人的体质以及工作的压力都有关系，每天保证在8小时以上的睡眠就完全可以恢复。
2、时间睡觉的话，那就是正常的每个人不一样的，我就是这样的人睡觉总是会做梦，晚上上床短时间睡不着现在六十多岁了，每天还需要八九个小时 有时候还会十小时，不过身体很健康应该说，我们这种人，睡眠质量不怎么。
3、40岁的人正常的睡眠时间是6到7个小时，但是一些病人可能因为他们自己而更喜欢睡眠，可能会达到8个小时每个人自己的睡眠时间不能太长或太短，否则可能会导致一些疲劳和较低的身体新陈代谢，这可能会导致内分泌失调，如果你。
4、至于你说的睡几个小时正常，分这个人所睡眠的情况，最简单的分辨方法就是所谓的睡得轻或睡得发死，你明白么睡得轻，好比旁边有人发出一点声音你就能在睡梦中发觉并醒来肯定不如睡的发死那种人睡眠质量好，四十岁女人。
5、每天睡9个小时对年轻来说应该是正常，如果中老年人来说是不正常，因为中老年睡眠只有7小时睡眠就够了，说明身体需弱，而年轻人正常是8小时，多睡一小时工作累了，多睡一小时没关系，所以说对年轻人来说每天睡9小时是正常。
6、一般来说的话，可能就是说睡眠八个小时左右的话，就是比较正常的一个时间的，所以说的话七八个小时。
7、40岁一天睡几个小时，正常一天睡八个小时，就是最近长大了，这个不用担心，有八个小时就足够了。
8、四十岁每天应该睡69小时~但具体的还是要看你的睡眠质量好不好有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么”这就是睡眠质量的问题睡眠。
9、成年男子需要649小时睡眠时间，妇女需要75小时左右，并应保证晚上10点到早晨5点的“优质睡眠时间”因为人在此时易达到深睡眠状态，有助于缓解疲劳芬兰一项针对21万名成年人进行的22年跟踪研究发现，睡眠不到7小时的。
10、40岁的男人需要保持每天睡眠八小时左右，最少不能低于六小时否则可能导致身体健康受损60岁以上的人最少需要保持5小时睡眠才是正常的。
11、很正常啊，40岁这个时候能睡十个小时，也很不错呀。
12、四十岁到五十岁的最佳睡眠7小时不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，每个人都应按照自己的年龄科学睡眠，只要白天不困倦就说明睡眠时间足够有人睡眠时间长，有人睡眠时间短睡眠时间的长短随季节而变化，随年龄的增长睡。
13、还称不上是病，但这样对身体无益，这种状况属于嗜睡，如果长期这样对健康极大的危害，建议合理安排好作息时间，多参加运动，适当的增加营养望采纳。
14、四十岁正是精力旺盛之时，晚上6到7小时，中午4分钟足矣，睡太多也不好的，其实最重要的是规律，不能时常熬夜。
15、每天睡九个小时很好每天6到8个小时的睡眠是非常必要的不过有的人觉比较少，所以睡不了那么长。
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