我年轻时左脚底上部二指下方总是有一或二块硬茧，而且左脚和右脚相比左脚难看，因为左脚的指头从大拇指开始都向左方歪，现在才知道是拇指外翻。过去的几十年脚的使用一直很得劲，轻快的脚步是那么理所当然地拥有着，从没有想到有一天你会失去。
年过半百，脚底的硬茧越来越疼，越来面积越大，朋友建议放弃漂亮的鞋子，只穿运动鞋，于是无论在家里或外我都穿上了运动鞋，还真解决了我脚底疼的问题。而且最舒适的还是足力键这个牌子的，因为它宽大的前部有足夠的空间使五指放纵，收紧的中部有助力行动的感觉，后部硬挺的鞋帮护卫着脚腕。我也不再定期用鸡眼膏软化脚底的脚垫，清除硬皮了。但是又出现了其他问题，比如。左膝盖走路时间长会隐隐作痛，并且时常打软；左胯骨和腰部也会隐隐的痛，这样我不能做运动和外出购物了。我到了最好的医院找了骨外科的专家CT、核磁地做了一通检查，没查出什么毛病、年轻的副教授就说这是老年性退行性病变没得治。我不甘心又找了最有名的骨科专家，也说没毛病，不用治，我发牢骚时无意的提到了脚垫疼，他看了看我的脚说拇外翻会导致脚的骨胳发生变型，继尔会出现脚腕、膝部、臀部、腰部和胸部骨胳的变型并影响到神经，这就会让你感到各个部位的疼痛。他让我到康复科找找他的同事去寻求治疗，他们正在做这方面的一些研究工作。
这样我就来到了康复科并被指导进了义肢矫正治疗室。最后获得了一双价格2500元的现场制作的鞋垫。
穿了三个月后，我又义无反顾地又购买了一双。因为这双鞋垫改善了我各个关节的情况并防止了进一步恶化的趋势，让我能做快步行走的运动(已不能跑步)。两双鞋垫，一双用在屋里的鞋、一双用在外边行走的鞋。鞋垫久穿也没有任何异味，据说材料还是美国的。这美国佬的技术还是领先啊！连个脚丫上的材料都是他们研制出来的，不得不佩服啊。
还有一副为我塑型制作的治拇外翻的矫正器，晚上睡觉时配戴。不一定能有用，但带带有好处，这是医生保守低调的话。这玩艺也一千多啊。
看到许多的长者弯着腰、弓着腿痛苦地行走，不知这双鞋垫能否帮到他们？我自己的母亲因为拇外翻在近80岁的时候做了脚底骨矫正手术，做后走路仍不得劲。在过了4年后的今年又要做第二次手术，因为又不能行走了。给她做手术的医生不知义肢矫正还能防止病复发，所以只管做手术。隔科室如隔山互不交流，真应该改进啊！假如相关技术多交流，各科医生积极相互学习，该使多少患者受益啊，这难道不也是创新吗？！
#我们一起健康生活#