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为什么会犯困(高中生犯困怎么办)

阳春三月,春归大地,生机勃勃。但是,在这个万物复苏的季节,很多人会时常感到困倦,周身乏力、哈欠连连,变得特别嗜睡,精神不佳,不少人将这种情况归结到气候的影响,也就是春困。

如果睡眠不好经常会出现这种情况,这是正常的生理表现,通过适当运动、充足睡眠、调整饮食、条畅情志等措施,“春困”会逐步改善。

如果如果经过上述调整,在保持睡眠充足的情况下,犯困表现依然明显,尤其是大白天出现困倦、乏力、嗜睡,或是疾病的先兆,应该予以警惕。

时值三月,已经进入高三学生备战高考的关键时期,品学兼优的小杨偏偏在这关键时期“掉了链子”,学习越来越不在状态。总是控制不住的想睡觉,早上起不来,常常睡过头,午睡醒来大脑混沌一片,甚至上课、自习时也经常会坐着就不自觉睡着,整天昏昏沉沉四肢无力,整个人都没精神。起初没在意,以为是大家常说的春困,为了让小杨重新找回备战高考的状态,妈妈积极调整小杨的作息,饮食,甚至连小杨房间的布置都换了。但情况并没有好转,反而逐渐加重,妈妈和小杨都意识到了问题的严重性,一家人才急急忙忙去医院。拿到检查结果时,一家人都傻眼了,这一系列异常的表现竟是脑肿瘤(颅咽管瘤)在作怪。

什么是颅咽管瘤?

颅咽管瘤是常见的颅内先天性良性肿瘤,起源于原始口腔外胚层形成的颅咽管残余上皮,各年龄段均可发病,以青少年多见,成年人较少见,主要有5~15岁的儿童以及50岁左右的成人2个发病高峰期。

肿瘤多发于鞍上,可向下丘脑、鞍旁、鞍内、第三脑室、额底发展。压迫视交叉、垂体,影响脑脊液循环,肿瘤多数为囊性或部分囊性,完全实性者少见。

昆明三博脑科医院院长张永力提醒:颅咽管瘤生长缓慢,起病隐匿,颅咽管瘤早期症状不明显,临床表现因肿瘤部位和生长方向不同而有所不同,常见的症状包括内分泌功能障碍、视觉障碍、颅内高压,下丘脑损害(嗜睡)等,值得警惕。

颅咽管瘤都有什么症状?

儿童和成人的病理类型分布也有所不同,儿童颅咽管瘤常出现发育矮小、多饮多尿、肥胖、生殖器发育迟后、精神症状等症状,而成人颅咽管瘤主要表现为内分泌功能紊乱和颅内压增高,导致工作能力下降等。

垂体功能障碍(内分泌功能紊乱)

颅咽管瘤常因压迫腺垂体导致垂体功能低下,使其分泌的生长激素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素及促性腺激素明显减少,表现为生长发育迟缓、身材矮小、青春期男性阳痿,女性月经失调或闭经等。

视觉障碍

经典的双颞侧偏盲是由于肿瘤压迫视交叉引起的,但也有可能出现同向性偏盲、盲点、视神经菱缩、视野缩小等症状。

颅内高压症状

当肿瘤体积增大到一定程度产生的占位效应,阻塞了室间孔、第三脑室或导水管后,引起梗阻性脑积水所致,患者可出现头痛、恶心和呕吐等颅内高压的症状。

下丘脑损害

表现为嗜睡乏力、食欲减退,尿崩症、脂肪代谢障碍(多为向心性肥胖,少数可高度营养不良而呈恶病质)、体温调节障碍(体温低于正常者多)。

颅咽管瘤该怎么治疗?

CT检查可明确诊断,磁共振成像(MRI)可以准确地显示肿瘤的形态及其生长范围,确定肿瘤与下丘脑的关系,甚至判断肿瘤与下丘脑的粘连程度。

通过实验室检查、CT和MRI对诊断具有重要的意义,对疑似病例应及时做此种检查,以免延误诊断。

首选治疗方法应为手术,在不损伤神经、血管的前提下尽力全切除肿瘤。当肿瘤与下丘脑、视神经和颈内动脉等重要结构粘连紧密,全切除肿瘤有可能导致严重并发症时则采取次全或大部切除肿瘤,目的是缩小肿瘤体积,减轻对视神经的压迫和重建脑脊液循环通路,同时术后辅以放射治疗。

到了春季,春困小测试!

如果以下症状,有2条以上出现,一定就要警惕起来!

☞ 一睡着就不想醒过来,如膏药一般和床黏在一起;

☞ 即使睡饱了8小时,第二天还是感觉没睡饱,睡眼惺忪,没精神;

☞ 时常哈欠连连,感觉很困很困、浑身无力,什么也不想做也不想多说话;

☞ 脾气见长,总也开心不起来;

☞ 午饭过后严重犯困,连头也跟着抬不起来;

☞ 咽干、口干、鼻子也干,思考能力下降,有时还伴有头痛。


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