「汗蒸」汗蒸汤泉温泉洗浴__汗蒸文化及汗蒸装饰设计施工篇汗蒸文化
是一种休闲项目，起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。
韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。
源自韩国皇室的养生之道，传承600年经历时间沉积的汗蒸文化通过现代科技的改良、风靡东南亚，80%的韩国人每周都至少做一次汗蒸，用于排除体内毒素，放松身心。
随着韩国文化的流行，汗蒸在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
汗蒸是在汗蒸房内，通过高于人体正常温度的恒温设定，使皮肤无数个毛孔扩张而同时发汗。
这一过程中，人体排出体内的代谢废物，同时补充人体所需要的氧份和各种微量元素。
汗蒸过后，人会感到全身爽快并轻松，而且定期的汗蒸还可达到养生保健、美容塑身的效果。
汗蒸的好处：
1.最显著的是改善皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。
2.塑身美体的功效，对于减肥也是疗效显著。
3.使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。
4.加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物，相当于在给细胞“洗澡”。
5.激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。
6.加强气管、支气管、肺部功能，对脱敏，排痰有良好的作用。
7.增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。
8.抑菌，促进肌体修复与再生功能。
9.改善酸性体质及亚健康状态。
汗蒸的作用：
1.活化细胞
汗蒸所发出的启动波可与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。
2.净化血液
远红外线促进血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。
3.改善身体劳损症状
汗蒸房中所用的各种益生矿物受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，疏通经络，有利于血液循环和新陈代谢。其作用原理是将人体内水分小分子化，从而增加人体内水分的渗透能力和溶解能力，加速身体劳损患处乳酸代谢、增加细胞活力减少和改变细胞的病变。这也是汗蒸过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。
4.促进新陈代谢、净化体液
远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”，全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱碱的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。
5.调节植物神经
通过负离子对副交感神经的刺激，调节人的植物神经（亦称自律神经），提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。
6.调节内分泌
内分泌细胞的活化及植物神经的调节，使内分泌腺体恢复正常生理功能，人体内各种激素合理分泌，可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病。
适宜的人群
皮肤松弛老化，干燥粗糙的人群；缺乏运动，肥胖的人群；工作压力大，易疲劳的人群；抵抗力低下，容易感冒的人群；精神紧张，经常失眠的人群；手脚冰冷，类风湿性关节炎的人群；病后复健、产后复健的人群；美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容的人群；尤其适合二十五岁以上人群。不适宜人群
有出血倾向者，女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者、传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。
汗蒸注意事项:
饭后、饮酒二十分钟内不宜立即进行汗蒸；每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；汗蒸后的10个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟，不宜食用过凉食物；如果汗蒸过程中感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸体验一小时左右，前半小时可以站立或坐或适量活动，可以调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，不要经常走动或反复站起。体验过程中要保持良好的心态，身心尽量放松，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。汗蒸好处诸多，但也要适量。不能太频繁。一般建议一周2次就好。
汗蒸装饰设计施工篇
一、韩式汗蒸洗浴的特点：
韩式洗浴设计对玻璃、不锈钢、塑料等现代装饰材料不太感冒。韩式洗浴设计崇尚自然，喜欢明媚的光线和色彩，喜欢自然的空间体验。韩式洗浴设计很少倾向于在规模或者装饰上讲究铺张，设计师大多偏爱天然木纹。富有修养和君子风度的人决不应该在他的房间的装饰上显得浮华。为了突出主人喜爱简洁、古朴的趣味，韩国人往往喜欢在室内挂几幅水墨山水，或摆设几件陶瓷器，使整个室内氛围显得古色古香、很富有情趣。韩式韩式洗浴设计主要以玉石为主，包括温泉洗浴及玉石体验场，桑拿墙壁顶棚都以玉石为主。并包括麦饭石和黄土的运用。装饰格调添加大部分木质结构，简单大方，自然气息浓厚。采用自然、质朴，清雅的材料；造型简洁。韩式风格是拿来用的，
欧式风格是用来看的，
中式风格是用来敬的，
哥特风格是用来拜的。
二、温泉洗浴空间设计布局：
1、韩式洗浴地面设计（防滑易清洁）
接待展示与按摩间可使用地毯或木地板，操作部分用石材或地砖，以利于清洁，材质色调宜采用淡雅而浅亮的中性色；门厅处可用较重的色彩点缀，以起丰富地面和引导顾客的作用。
2、韩式洗浴墙面设计
冲洗界面较为潮湿，应在墙面贴敷淡雅的瓷砖。
湿区墙面采用石材易湿贴。
按摩理疗界面的墙面可采用软包造型，色彩稳重，给人以休息的氛围。
3、韩式洗浴天花设计
应适应地面布局的需要，水疗SPA界面及按摩理疗界面的环境灯光可暗淡些，需要时可用专门的移动台灯、工作台灯、聚光灯、射灯等单独照明。
4、韩式洗浴家具设计
应突出其强烈的个性，特别是台柜和镜面造型、服务台造型、隔断造型要各具风采，反映出该洗浴设计的独特形象、思想情感和审美意识。
台柜宜采用木质细腻、纹理直的材料制作，台柜表面宜采用大理石或花岗石，耐磨损且易清理。
门厅的等候区与休息区应配置软坐沙发。
韩式洗浴的家具设计，其造型要充满现代感，同时要和界面环境、色彩与功能特征和谐统一。
5、韩式洗浴装修其他设计
重视洗浴的环境卫生质量，要有良好的通风设施，以保证空气清新。
洗浴应设有空调，保证室内有适宜的温度，室内灯光注意明暗搭配使用。
上、下水要安排好，便于洗涤及日常发操作。
三、浴区灯光设计：
1、温泉洗浴灯光采用直接照明方式
广照型光线分布面较广，常用于温泉洗浴大厅的一般照明（光线柔和）深照型光线集中，相对照度较高，一般用在突出艺术品、收藏品等使用2、温泉洗浴灯光采用半直接照明方式
60%以上的光线集中射向工作面，被罩光线又经半透明灯罩扩散向上漫射，其光线比较柔和。这种灯具常用于突出空间感，由于漫射光线能照亮平顶，感觉上使房间顶部高度增加，因此能产生较高的空间感。
3、温泉洗浴灯光采用间接照明方式
是将光源遮蔽而产生的间接光的照明方式。
通常有两种处理方法：
一是将不透明的灯罩装在灯的下部，光线射向平顶或其他物体上反射成间接光线;
另一种是把灯设在灯槽内，光线从平顶反射到室内形成间接光线。
这种照明方式单独使用时，须注意不透明灯罩下部的浓重阴影，要用自较强的反射光照度加以调和。
通常和其他照明方式配合使用，才能取得特殊的艺术效果。
4、温泉洗浴灯光采用半间接照明方式
恰和半直接照明相反，把透明的灯罩装在灯下部，60%以上的光线射向平顶，形成间接光源，小部分光线经灯罩向下扩散。这种方式能产生比较特殊的照明效果，使较低矮的房间有增高的感觉，适用于温泉洗浴中的小空间部分，如温泉洗浴的门厅、过道等。
5、温泉洗浴灯光采用漫射照明方式
该方式是利用灯具的折射功能来控制光线的眩光，将光线向四周扩散漫射。
这种照明大体上有两种形式：
一是光线从灯罩上口射出经平顶反射，两侧从半透明灯罩扩散，下部从格栅扩散。
另一种是用半透明灯罩把光线全部封闭产生漫射。
这类照明的光线性能柔和，视觉舒适，最适十卧室。
掌握温泉洗浴灯光的精髓：
1、温泉洗浴装修设计时灯光宜精不宜多。
2、灯光要体现在温泉洗浴装修设计装修场景的明暗分布，要有层次性，切不可把所有灯光一概处理。
3、丰富多彩的灯光效果会使人感到兴奋并愉悦。
4、灯光设置的人性化：考虑到灯光角度与顾客视线关系。
四、温泉洗浴设计需要融入文化艺术：
用文化艺术来进行点缀，给人以不同的感觉，有了文化艺术，才能在温泉洗浴装饰设计时达到色彩和谐，空间合理，陈设的相辅相成。只有在不同的搭配中产生出不同的文化氛围，才会在当地的茁壮成长。1、温泉洗浴装饰设计首先是自己的定位
打算做成什么档次的效果，
比较高档点的，自然费用也就高，
定位的是些什么人群。
这是在前期需要投资者了解清楚。
根据定位人群，寻找艺术亮点和文化气息让你的温泉洗浴成为经典。
2、陈列创意、有灵性
用艺术品进行点缀，会给人不同的感觉，艺术品是一个好的元素，不过不能随便。
可以引进一些艺术亮点，这样可以在无形之间提高温泉洗浴装饰设计的档次。
3、温泉洗浴装饰设计时“注重享受文化”
温泉洗浴装修是一种艺术文化的同时，也是生活的享受文化。
4、温泉洗浴装修融入未来梦幻因素及场景
如果是建造在温暖的环礁湖中或热带的池塘中。
如果配备着异国植物，则更是清爽，同时备着冰凉的饮料。
从隐蔽的扩音器传来悦耳的、轻松的音乐声。
归根到底，这是一派古典的温室景象。
因此，它将是一间温室风格的浴室，即在温室中融入一种沐浴景象。
5、结合高新科技
温泉洗浴装修的专业性、功能性、最新的技术等等，都会利用鲜明的几何形状和古典高科技颜色，如黑色、铬色和灰色。能迷惑审美者眼光的一切东西都被掩盖了或者被伪装了。当然，浴室经修饰已达到视觉上和技术上的完美无缺，它非常昂贵，配有各种电子设备等等。
五、空间合理利用：
变不利为有利
针对具体的情况分析，把握好问题的关键点。
功能分区和空间组织
通过分析，把功能进行区分，如浴区、男宾室、女宾室、休息区、前后大厅、客房等。
把握好洗浴设计的关键，重点区域集中处理。
装饰与功能的协调处理
成功的空间组织与处理形式为装饰提供良好的前提和基础，在洗浴设计中我们着得从以下内容考虑：
1、利用造型或是装饰品、材料色彩、图案来强调空间。
如墙上的文化石，带小方格的地板砖及楼梯栏杆。
2、利用材质的性格和一些装饰品隐喻温泉洗浴的文化，充分发挥材料的色彩和质感来表现其使用功能和空间尺度。
3、在走廊及后厅的墙面上作一些与温泉洗浴文化，洗浴文化相关的挂画，从而体现出浓浓的文化气息。造型及光和影的结合可以产生强烈的视觉震撼。在室内氛围的营造中，光是最具有表现力的角色，在设计中，我们利用光源，线光源相结合的办法，通过光的投射强调造型及空间的明暗与虚实对比。用光与造型结构和色彩，纹理相结合产生新的韵律感和节奏感。
六、空间规划：
1、温泉洗浴以空间为导向。
能很好的指引人们行动方向的建筑处理。良好的交通路线设计，不需要指路标和文字说明牌，而是用建筑所特有的语言传递信息，与人对话。
许多连续排列的物体，如基柱、连续的柜台，以至装饰灯具与绿化组合等等，容易引起人们的注意而不自觉地随着行动，有时也利用带有方向性的色彩、线条，结合地面和顶棚等的装饰处理，来暗示或强调人们行动的方向和提高人们的注意力。
2、温泉洗浴以空间视觉中心。
在一定范围内引起人们注意的目的物称为视觉中心。
空间的导向性有时也只能在有限的条件内设置，因此在整个序列设计过程中，有时还必须依靠在关键部位设置引起人们强烈注意的物体，以吸引人们的视线，勾起人们向往的欲望，控制空间距离。
3、空间构图的对比与统一。
空间序列的全过程，就是一系列相互联系的空间过渡。
对不同序列阶段，在空间处理上各有不同，以造成不同的空间气氛，但又彼此联系，前后衔接，形成按照章法要求的统一体。
空间的连续过渡，前一空间就为后来空间做准备，按照总的序列格局安排，来处理前后空间的关系。
4、做好温泉洗浴内视觉、听觉和触觉效果。
通过古朴和具有艺术美感的浮雕、讲究和精致的天花、精心布置的简洁和明快的墙面，赋予其独具个性的风格特征。
做好对水问题的合理规划往往是整个设计装修工作中最重要的环节。
在现实生活中，洗浴设计装修工作离不开水，完善的中央热水系统是该项服务的保证，而经济高质的热水是温泉洗浴优质服务的体现。
5、选用浅色系的瓷粉内墙涂料装饰墙面
让整体氛围显得自然、清新、饱满和舒畅。
也可采用浅色的软包或壁纸，在墙面设置镜子方便客户观察洗浴效果。
6、温泉洗浴要彰显特的文化内涵气质和品位。
温泉洗浴空间的规划设计宛似完整的诗篇、动人音符。
通过每个局部空间装修、色彩搭配、陈设布局、丰富照明等一系列艺术手段的创造来实现的。
掌握好洗浴设计的层次，对核心的设计做好过渡以强调，以“统一”的手法为主。
但作为紧接主体设计前准备的过渡空间，采取“对比”的手法，先收后放，先抑后扬，欲明先暗等等。
七、更衣室设计：
1、温泉洗浴更衣区的装修要有自己的特色，凸显出温泉洗浴独特的文化元素，比如说可以更衣柜上做一个LOGO。
2、温泉洗浴更衣室座位或者床铺，应具有柔软度与舒适度，让顾客接触方便且舒适。
选择垫子时最好可以选用质量上乘的，这样不容易变型，可以持久使用，更给人整洁放松的感觉。
当然，洁净也是必备的元素。
3、温泉洗浴更衣室应考虑顾客的私密性。
设计师在温泉洗浴装修时要做到保持客人的个人私密。
可以运用更衣柜做隔断，即不影响整体功能又能够达到美观的效果，还能保护个人的私密性。
4、温泉洗浴更衣区整体风格要求温馨舒适。
在色彩的选择上要尽量避免冷色调，以暖色调为主，色彩的对比不能太过强烈，容易产生反差，在色彩搭配上最好可以选择一些颜色相近的色彩进行搭配这样不至于使人的视觉产生强烈的反差。
5、温泉洗浴更衣区的灯光设计要注意配合色彩。
要在整体亮度足够的前提下，避免大的照明灯，可以用一些小的吸顶灯，以柔光散光为宜，最好不用落地灯、台灯等，因为考虑到客人更衣时安全，但是在梳妆镜旁边可以安放照明度比较高的灯具，这样便于人们浴后梳妆打扮。
6、更衣区还可以配置必要的休息区，这样可以使人们在浴后累的时候进行休息，还能够留住客人，让您的生意一直红红火火。
八、未来温泉洗浴的发展趋势：
中国近年对黄业打击力度逐步加大， 洗浴行业只有坚持走绿色阳光的路子方能长久。
规模越大、投资越高的场所越要绿色经营，才能确保投资真正成功。
到哪里的浴场都是一个样毫无新意，没有哪家能真正迎合消费者的胃口去改革创新，开创新的经营模式，开发新项目，都是照葫芦画瓢，一个模子复制，一成不变的消费环境与项目消费者会烦，市场会将其逐步淘汰。
温泉洗浴投资失败的经营原因：
1、是作为投资者对经理人的不信任，导致很多事必须要亲力亲为，不敢放权，本身不懂洗浴管理，但又起到了诸多决定性的作用，外行人指挥内行人必定出大乱子，地球人都知道的道理，却还有众多投资者甘冒风险，以期自己可以运筹帷幄的做好一个温泉洗浴，君不知如此行事误人害己。其实，作为投资者大可不必如此，您只要把握住财权，其他的就不劳您费心了，如果作为经理人不能让您省心，不能给您赚钱，要他何用?
2、是很多经理人本身素质、经验、能力就很欠缺，但有一张巧嘴，蒙蔽了投资者的眼睛，以为找到千里马了呢，用了才知道不过一庸才，无德无能，为了自身利益置投资者利益、浴场前途而不顾，大行纸上谈兵、照搬硬拿等，致使温泉洗浴投资惨败并不鲜见。
3、作为投资者要学会用人识人
著名企业家柳传志说过：有德有才重用，有德无才培养，无德有才弃之，无德无才拒之。
用人，首先要看品德，品德高尚的人必能成事，所以在选人时不要急于求成，第一要看德，其次看才;
不要被他的才给蒙蔽你的双眼，德才兼备才是上选。
另外，用人不疑疑人不用，这个千古恒言也应记在心上，再德才兼备的人，由于你的多疑也会变成庸才。
总之，汗蒸设计在保留传统韩日式洗浴功能的基础上，通过融生态现代元素，设计师以都市休闲公园的理念引领当地洗浴消费潮流，着力打造一个多功能的休闲都市浴场。
洗浴设计通过从功能方面出发，覆盖了洗浴、汗蒸、餐饮、按摩、客房，而且附带了茶室、儿童戏水等多种服务设施。
将传统洗浴功能当做洗浴的主题，以生态自然为魂，在材质上，大量使用了原木、原石，将材料的原始面貌应用于室内装饰。
设计师对于浴区的设计更多的是考虑到洗浴设计的安全性，选用现代风格运用简洁的造型与防滑地砖尽可能增加洗浴的安全性。
通过将室外的绿意融入到室内浴池的墙面使浴池给人的感觉不再显的单调。
汗蒸房使用篇
汗蒸房空间规划
汗蒸房安装进行合理的规划很重要。直接关系到汗蒸房后期经营的相关问题。
为了省时省力随意拿出计划方案给客户进行实施，到最后使得后期运营出现很大问题。
汗蒸房的施工人员必须要留意尤其是在施工过程中，需精准汗蒸房的长宽高度，是否跟效果图相匹配。因为往往很多效果图上面规划的特别好，可实际现场是不能按效果图来施工的，这样会导致汗蒸房做出来很不协调。
比如常常遇到很多汗蒸房面积相对比较小的客户也经常会要求做床、凳子，针对这一情况，首要这个姿态的汗蒸房更加显得紧凑不上档次，进来汗蒸的顾客也会感觉比较拥挤，长时间下来很难在这里长期坚持汗蒸，必定寻找环境舒适、宽敞的场所作为汗蒸首选地。
汗蒸房的使用方法及注意事项：
汗蒸房温度控制主要分为地热温控系统，墙体温控系统，正确使用汗蒸房
1.先合上汗蒸房电源总闸。
2. 地热温控器系统一般都设置好无需人工启动，系统自动感应。
3、拧开汗蒸房墙体加热系统温控钥匙，看温控显示表，温差应该保持在38-43度之间
4、室温达38℃左右，即可进入室内汗蒸；
5、汗蒸房温度在38℃-43℃为最佳；
6、汗蒸时间40-60分钟。
汗蒸顾客注意事项：
1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；
2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；
3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物；
4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸；
5.汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水。体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可；
6. 前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。
特别提示：
有出血倾向者，严重高血压、严重心脏病、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者，以及其他不能耐高温的人士禁入。
汗蒸和桑拿的区别
排汗原理不同：
桑拿主要是利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，向身体内传导热量，强制性打开汗腺排汗，属于缺氧的排汗；
而汗蒸的排汗原理则是利用电气石释放的负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体，改善人体微循环，增强人体的新陈代谢，在排汗的同时，把体内的毒素和垃圾一并排除体外。
环境温度不同：
蒸桑拿时，温度一般可达到60-70℃，人在这样的环境中只能停留5-10分钟，时间过长就会感到胸闷、气短；
而汗蒸的温度在38-42℃左右，科学汗蒸时间为40-60分钟，而且只要在适应范围内，没有不适及其他疾病的人，在汗蒸过程中一般不会感觉憋闷。
流程步骤不同：
桑拿一般是在封闭的小房间内用加热的湿空气对人体进行反复干蒸后，还需要到常温室内进行冷浴，让身体降温，冷热交替才能让桑拿发挥最大功效，这样的步骤至少重复3次。而这样反复的冷热交替，存在一定的风险，因为高温、高湿环境会使心跳加快、血压升高，而冷水浸泡后又会使心跳减慢、血压下降。因此，桑拿时必须对室内温度、湿度和入浴时间包括冷热交换次数等都要严格掌握；
而汗蒸则不需要担心这些，因为没有反复的冷热刺激，汗蒸的全套流程是冲洗身体、泡药浴、更衣、包头巾，当然，一步都不能少。
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