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内容导航：1、春季好孕锦囊：什么时候女性受孕率最高？记牢这几点2、什么时候受孕率最高1、春季好孕锦囊：什么时候女性受孕率最高？记牢这几点
有个朋友去年胎停了，她想着已经半年多了，最近这段时间正好不上班都在家，感觉身体也恢复得差不多了，再加上身边几个朋友都怀上了，她也是有点心急，也想快点怀上。
可是备孕了俩月，都没中招，她有些气馁，再加上去年胎停的事儿，更有多的是紧张和着急，担心这次又胎停了。
和闺蜜聊天，闺蜜建议她要不俩人都先去检查检查吧，她也是从心里担心，于是就叫上老公一块去检查了，医生给他俩安排了全面的检查，俩人的身体状态没有任何问题。
然后医生建议他们在“排卵期”同房，并且换个时间试试，还教她怎么算排卵期、什么时间同房受孕率高，结果前几天她发消息给我报“好孕”，说怀孕成功了。
什么时候女性受孕率最高？
1. 月经周期：排卵期受孕率最高
这个常识，应该是大家都知道的，一个月经周期中，女性只会排卵一次，这个排卵的时间段就是“排卵期”。
而卵子排出后，在女性体内有一个存活期，那想要怀孕的话，就要抓住“存活期”这段时间同房，这样受孕率才高。
一般卵子排出后，在女性身体内能存活1-2天，最长可达3天，但是卵子的受精能力最强时间段是“排出后的15-18小时内”。
2. 同房时间：下午5点左右受孕率最高
不少夫妻同房多是晚上或早上，但其实对于备孕夫妻来说，不妨试试下午5点，这个时间点是男性“精子数量和质量”都高的时间。
精子数量多、质量高，那女性排卵期的时候，选择这个点同房，受孕率自然会更高些。
3. 女性年龄：25岁受孕率最高
很多人都说要早点结婚生子，自己精力跟得上、孕期并发症少，宝宝也聪明。的确，20-30岁是女性生育力最强的年龄段，随着年龄增长，受孕率也会逐渐降低。
有研究发现：25岁的女性受孕率最高，每个月经周期自然受孕率为25%，有1/4的可性能。
到30岁下降为15%，35岁就只有10%-12%了，40岁下降到5%，45岁后，每个月经周期怀孕的几率仅剩0.5%，也就是说怀孕的几率已经很小很小了。
4. 一年四季：春季受孕率最高
以色列曾有专家做过一项跟踪调查，对650位女性跟踪了4年，发现“四季对女性怀孕有明显影响”。
春天是最佳的受孕季节，受孕成功率最高，因为春季的日照时间长，多少太阳利于怀孕，而男性的精子质量也是春季较好；其次是夏秋季，秋冬季的受孕率最低。
好孕锦囊：这些备孕常识要提前了解
1. 夫妻俩人做孕前检查
准备要宝宝的夫妻，要做做孕前检查，一般医院里也都有孕前检查的套餐，这样可以提前排除一些“怀孕不成功”的因素。
若是本身身体有问题或激素有问题，及早治疗和纠正，也更利于快速成功怀孕。
2. 坚持运动，保持好心情
从怀孕前的一段时间就开始坚持运动，有助增强体质，为怀孕打好基础。
可以根据自己的喜好选择合适自己的运动，室外的如散步、打球、爬山、骑车、游泳等，室内的可以选择一些健身器材或做做瑜伽等。
另外还有心情和情绪方面，尽量保持好心情、好心态，不要过度紧张焦虑，放松的状态更利于怀孕成功。尤其是之前有怀孕不成功或胎停的女性，更要放松心态，不可着急。
3.饮食营养均衡，补充叶酸
除了运动增强体质，均衡的补充营养也是备孕期重要的一个方面，也是为优生优育在做好准备。
因而要健康饮食，并且各种食物都要吃一些，但是垃圾食品、高油高脂食物、咖啡等食物，最好不吃或少吃。
其次，是从备孕期要开始补充叶酸，改善体内叶酸水平，有助预防胎儿神经管畸形，而且是夫妻俩人都要补充。
还有就是要戒烟戒酒，不仅是女性要做到，男性也要戒掉，并且远离二手烟，这样更利于孕育优质的胎宝宝。
现在很多女性由于各种原因，导致要宝宝时年龄已经很大了，京妈还是建议如果能早点要还是要早点要，最好选择在女性最佳生育年龄内，这样不管是对女性自己还是对宝宝都好。
2、什么时候受孕率最高
什么时候受孕率最高
排卵前1-2天同房：受孕的几率最大，差不多是30%-35%；
排卵当天同房：受孕率略小，大概在25%左右；
排卵前3-5天：受孕的几率分别是15%、9%和3%；
排卵后的1天：受孕率为0。
为何排卵前3-5天还有机会，排卵后却不能怀孕了？
这其实主要是和精子以及卵子的存活时间有关，精子在女性的体内可以存活48-72小时，甚至是更长的时间。早点让精子等着卵子，受孕的几率就大一些。相反，如果让卵子等精子的话，受孕的几率就很渺茫。因为卵子在排出后的24小时之后就会香消玉殒，所以说，在排卵后再同房的话，精子就没有机会了。
如何知道什么时候排卵？
对于很多备孕中的女性来讲，她们也都知道排卵期的重要性。可是很多女性都不会计算排卵期，这也就增加了怀孕的难度。其实女性有很多种方法可以找自己的排卵期，最常见的有这四种方法：算、看、测、验。
1. 算
这里说的算可不是找算命先生去算，而是女性自己算。对于大多数的女性来讲，月经周期都是21-35天，虽说每个人的周期都会有所不同，但是在排卵后到月经来潮，每位女性的黄体期都是14天。那女性的排卵期就是下次月经的第一天减去15天，这就得出了这个月的排卵期。
2.看
看，主要是观察女性的宫颈粘液。因为受雌激素的影响，在排卵前后，宫颈粘液会发生一些变化。一般在排卵前1-2天宫颈粘液会变得稀薄、透明，或者是呈拉丝状，拉丝的长度可以达到7-10厘米。而在排卵前后，宫颈粘液又会变成粘稠的状态。
3. 测
①基础体温
这是一个很方便的方法，就是女性每天早起后，在没有做任何活动的情况下测量自己的体温，然后绘制成曲线图。基础体温在排卵后24小时会升高0.3-0.5℃，这种情况会持续12-14天。
②B超
这个方法相对来讲比较麻烦，而且对经济能力也有一定的要求。卵泡从小到大的发育会有一个过程，在卵泡中晚期开始检测，直径在18mm以上就是成熟了，然后就可以同房了。
4.验
验，其实就是使用排卵试纸，验尿液中LH的峰值。LH水平在排卵前24-36小时最高，测定为阳性的时候，第二天就会排卵。
什么时候受孕率最高
精子等精卵子生男孩几率
不管是卵子等精子还是精子等卵子，这个跟胎儿的性别是没有任何关系的。怀孕以后生男孩和女孩的几率，这都是一个自然规律，不需要刻意的。一般以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房，受孕的几率就会很大，根据你的情况来看受孕的几率在90%以上。
判断是否怀孕最直接有效的方法是用早孕试纸按照说明检查即可，也可以再来了解一些怀孕自身感觉的问题，通常情况下首先体温会升高，基础体温是指睡眠6小时以上，醒来不动。
首先你应该了解一些有关怀孕过程的知识，在男子的精子射入女子的阴道后，因为宫颈管粘液呈碱性，有利于精子活动，所以精子很快即游向宫颈管。
排卵后，由于卵巢雌激素的作用，宫颈口松弛，宫颈粘液稀薄，使精子易于穿透而进入宫腔。卵巢排卵后，卵泡液带着卵子缓慢流出，至腹腔内输卵管伞端附近，借助于输卵管的“拾卵”作用(伞端纤毛的大量摆动)，卵子很快被吸入输卵管。
由于在输卵管峡部一壶腹部连接点的肾上腺素能使肌肉括约的作用，卵细胞会在此处停留;由于壶腹部输卵管液流速慢，卵子在此处遇到精子时则可受精。怀孕的时机，一般情况下是：如果你的月经周期规律的话，月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。
精子活力的饮食调节
在这里向大家推荐提高精子活力的5类食物：含精氨酸的食物，精氨酸是构成精子头部的主要成分，富含精氨酸的食物有：海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。
其中，海参被视为补肾益精珍品；富锌食物，男性体内的锌主要集中在生殖系统，锌元素也因此被誉为男人的“生命之花”，它是构成精子代谢、生殖免疫力、荷尔蒙的重要营养素，男性缺锌不仅导致少精、弱精等精子异常，而且免疫力低容易受前列腺炎等炎症的困扰。
提高精子活力要多吃牡蛎、蟹肉、动物肝脏、瘦肉、鱼肉等富锌食物；含镁食物镁在男性体内的含量虽少，但意义非凡。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病等。镁还能提高精子活力，增强男性的生育能力。
含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品；高钙食物钙对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的`活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若男性体内缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。
含钙高的食物主要包括：牛奶、芝麻、鸡蛋、豆制品、虾皮、紫菜、鱼肉等；含果糖的食物精子活力与精囊中所含果糖的数量紧密相关。若男性精液中果糖的含量过低，容易引起少精弱精，严重则可致死精症。果糖多存在于蜂蜜、梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中，精子活力低的男性可多吃。
什么时候受孕率最高
精子可以在女生体内存活多久？
女性想要成功受孕不仅仅需要卵子具备优秀的品质，也需要男性的精子具备超强的授精能力。男性的精子进入女性体内之后在女性体内存活的时间是不确定的，一般来讲男性的精子只有极少数能够与卵子结合形成受精卵。那么精子在女性体内存活多久呢?
一般来说，精子在女性阴道里的寿命不超过8个小时。而后仅仅会有一小部分精子脱险并继续向前进。这又是为什么呢?因为男性【射】精时在精液中的精子，可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶保护，而当精子进入子宫腔后就离开了精液，这时的生存条件远远不如在精液之中，因此寿命也就大大缩短，质量差的精子运行慢、不能很快到达宫腔，也就失去了活力。
那么，精子进入女性体内后，精子在女性的体内的存活时间有多长呢?专家说：精子经过道道关卡，最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了。
但是，精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力。当然，最后仅有1—2个精子有幸能与卵子结合，其余的精子则在 24—36个小时内先后死亡。惟独储存在宫颈粘膜隐窝内的精子，寿命才可达2—6天，尽管如此，其受精的能力已经基本丧失，因为精子的受精能力大多仅能维持20小时左右。
卵子从卵巢中排出后15～18小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右，以后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。
射入女性生殖道内的精子虽然最长可生存4～5天，但具有较强受精能力的时间是1～2天，也就是说只有在妇女排卵前后1～2天内性交，才有可能受孕。这点对指导不孕夫妇性生活来说十分重要。有些夫妇双方生育功能均无问题，但由于忽略了受孕时机而婚后数年不孕。
通过本文的讲述可以知道男性的精子在女性身体内的存活能力是存在着一定的差异的，最短的可能只有八个小时的寿命，最长的寿命只有2-6天，与卵子相结合形成受精卵的更是极少数。
精子存活率受哪些因素影响？
精子质量是关系到备孕成败的重要因素。男性不育与体内精子的关系密切，男性不育的病因有很多种，病因不同，症状表现也大不相同。男性不育多因精子成活率低、无精子、精子不液化等原因有关。精子成活率低是男性不育的重要原因，精子成活率受到哪些因素的影响呢?
1、感染：疾病感染会影响精子存活率。生殖道疾病或急慢性炎症的生殖腺体疾病都可降低精子的存活能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。精囊炎，前列腺炎都可能引起精子成活率低。
2、精液液化异常：精液异常化有两种情况，分别是精液不液化或精子粘稠度高，两者都是导致男性不育的主要原因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。
3、免疫力的影响：如果体内生成了抗体也会影响精子质量。精子成活率低的原因主要是因为患者体内产生精子抗体，精子抗体可以从多种方面影响精子的受精功能。
4、内分泌因素：决定精子的存活率的因素中，内分泌因素十分重要。内分泌激素促进精子的生长之外，还影响精子的存活率。血清中E2水平升高时，降低精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。
精子存活率低不仅影响生育，还影响男性身体健康。专家表示，精子存活率低一定要尽早治疗。积极接受科学的治疗方法，再配合日常护理，注意饮食调理，多补充补肾强精的药物，还是可早日治愈，回归健康的。
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