关于【几个月可以坐起来】，几个月可以训练宝宝坐起来，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、象限仪座流星雨4日极大，拉开2023年天象大幕2、几个月可以坐起来：几个月可以训练宝宝坐起来1、象限仪座流星雨4日极大，拉开2023年天象大幕
海报制作：冯娟
新华社天津1月2日电（记者周润健）作为北半球三大流星雨之一，象限仪座流星雨是2023年开年第一个重要天象。天文科普专家介绍，1月4日，象限仪座流星雨迎来极大，喜欢流星雨的发烧友有望欣赏到明亮的火流星划破夜空的震撼一幕。
这是天津市天文爱好者刘元2022年1月4日在天津市蓟州区拍摄到的象限仪座流星雨中一颗明亮的火流星（延时曝光）。（本人供图）
象限仪座是一个古老的星座名称，它是法国天文学家拉朗德于1795年创立的。1928年国际天文学联合会在确认现代88个星座时将其取消，并入天龙座、牧夫座、武仙座等星座，但象限仪座这个名字却通过另一种方式被保存下来，那就是流星雨。象限仪座流星雨的辐射点就位于天龙座、牧夫座、武仙座这几个星座相邻的区域，在北斗七星的斗柄方向。
这是北京市海淀区中关村第二小学星云社社员饶小树2022年1月4日在北京市延庆区拍摄的象限仪座流星雨（多张叠加）。（本人供图）
中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧介绍，象限仪座流星雨速度中等、亮度较高，会有非常明亮的火流星出现。火流星会发出更亮的光芒，流星尾迹比一般流星更长且持久，极具观赏性。由于该流星雨的辐射点在后半夜才升起，故午夜过后可以看到更多的流星。
象限仪座流星雨的活跃期为每年12月28日至次年1月12日，峰值在1月3日至4日之间，每小时天顶流量（ZHR）可达110。与其他流星雨极大持续时间较长不同，象限仪座流星雨的峰值持续时间很短，极大过后流星数量会“断崖式”下降。
天文预报显示，象限仪座流星雨2023年极大预计出现在北京时间1月4日11时40分。由于临近正午，极大时间并不利于观赏，喜欢流星雨的发烧友可于1月3日午夜之后至4日黎明之前尝试观测。虽然当晚的盈凸月会对观测造成影响，让实际可以看到的流星数量大打折扣，但好在流星雨中可能出现的明亮火流星无惧月光，会在夜空中留下耀眼的痕迹。
这是黑龙江省天文爱好者刘成山2022年1月4日在黑龙江省大庆市拍摄的象限仪座流星雨（多张叠加）。（本人供图）
杨婧提醒，因为流星可以从天空的任何一个地方出现，所以应尽可能选择视野开阔、远离城市灯光污染的地方进行目视计数观测。观测时选择背向月球的方向，避免月光进入视线。喜欢拍摄流星雨的朋友记得要将相机曝光时间设置在5秒钟以上，并调整好感光度，进行连续拍摄。由于夜晚气温非常低，观看和拍摄流星雨时要注意防寒保暖。
2、几个月可以坐起来：几个月可以训练宝宝坐起来
几个月可以训练宝宝坐起来
一般来说，六个月至六个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好。
宝宝能够坐起来是很重要的，不仅有利于宝宝的脊柱开始形成第二个生理弯曲，即胸椎前突，对保持身体平衡有重要作用，而且还可以接触到许多过去想够又够不到的东西，对感觉知觉的发育都有重要意义。
宝宝会坐得稳了，表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。当然，此时宝宝的劲部发育也慢慢稳定了。
训练宝宝坐的方法
让宝宝仰卧在床上，妈妈双手夹住宝宝的腋下，轻轻地将宝宝拉坐起来，再轻轻地放下去，边说“宝宝坐坐，宝宝能干”等，练习多次后，家长只需稍用力帮助，并且逐渐地减少用力，使宝宝能借助妈妈扶的力量自己用力坐起来。
5个月时，可练习靠坐，将宝宝放在有扶手的沙发上或小椅子上，让宝宝靠坐着玩，以后慢慢减少他身后靠的东西，使宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻，一般6个月左右，宝宝可开始独坐，刚开始独坐时，宝宝可能协调不好，身体前倾，此时坐的时间不宜长，慢慢延长每次坐的时间，直到能稳定的坐。
在日常生活中，小儿有许多机会练习坐，如坐在妈妈的腿上逗乐，竖起抱时坐在大人膀子上，喂饭时可坐在大人腿上或小车子里。在晴好无风天气，可让其坐在小车子里大人推着到户外散步，环视周围事物。大人可充分利用这些机会让小儿练习坐，而不必为练坐而坐。
父母可以让宝宝做适当的拉坐被动操训练。宝宝拉坐的目的是活动颈部腹部和腰部的肌肉，为了促进宝宝动作的灵活性，可以教宝宝做翻身被动操。具体方法是：
先让宝宝仰卧在平整的床上，妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前，一边喊着口令“一、二，宝宝坐起来”，一边轻轻拉着宝宝坐起来。再一边喊着口令“三、四，宝宝躺下去”，一边把宝宝轻轻放至仰卧，如果宝宝头部较软，也可一手托宝宝头部，一手握住宝宝双手。最后让宝宝的两臂下放还原即可。如此反复，每日数次。
另外，父母还可以尝试以下的训练方案来训练宝宝拉坐。
1、拉坐练习：4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位，成人双手的大拇指插入婴儿手中，让他握着，其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕，使小儿双手伸直前举，手掌向内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手，使小儿头、肩膀离开床面抬起。
此时婴儿会试图屈肘用力坐起来，保持此姿势5～6秒，再轻轻让小儿躺下，再重复2～3次。应注意：拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。
如果小儿被成人拉坐起来时，手无力屈肘，头部低垂，表示还不宜做这个动作，必须先进行俯卧练习，强化颈背肌肉及上肢肌肉力量，过些的时候再进行练习。
2、靠坐练习：5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐，以后逐渐减少小儿靠垫的东西，每日1～2次，每次2～3分钟。
训练宝宝坐的注意事项
宝宝大部分时间仰卧在床上，当他开始坐立时，一定要注意看看小手触及的地方有没有危险物品，以防宝宝随意抓握被弄伤，更要防止宝宝将物品放入嘴中造成窒息。
刚刚学会坐立的宝宝，喜欢尝试新事物带来的快乐，仰卧和坐立交换做。如果你的安全措施没有做好，导致因坐不稳而摔倒受伤。
几个月可以训练宝宝坐起来
宝宝可以练习自己坐立应该等5个月左右的时候，这时候宝宝的身体各项机能都成熟稳定了，建议家长不要太早让宝宝练习坐，这样可能会使宝宝的骨骼发生损伤，所以家长不要着急，等宝宝到了5-6个月自然就学会自己坐了。
需要家长注意的是宝宝学坐时，可以让宝宝带有扶手并且有靠背的沙发或小椅子上面，让宝宝可以使宝宝的平衡有一定的支撑点，可以使宝宝更有信心的自己练习坐，也可以使宝宝因为把握不住平衡而受到伤害的几率有很大的降低。
宝宝在学习坐的这段时间，家长一定要很好的将宝宝保护好，如果宝宝在学坐的时候突然摔倒，会给宝宝幼小的`心灵带来一定的恐惧感，宝宝下次就会很排斥对坐立的练习，使独立坐的这项训练不能顺利的进行，同时也可以使宝宝免受一些伤害。
宝宝几个月可以练习坐？
大多数的宝宝在5到6个月的时候就可以练习坐了，太小的宝宝骨骼还没有足够的支撑力，如果强行让宝宝坐着的话，就会伤害到宝宝的骨骼，尤其是宝宝的脊柱，容易让宝宝形成驼背或是侧弯的现象，在宝宝练习做的时候，妈妈可以给宝宝的背后放一个垫子，也可以放在宝宝的两侧。
宝宝第一次练习坐的时候，一定要短时间的让宝宝坐，最好是在15分钟内，即使宝宝已经做得很稳了，也不能够坐的时间太长。妈妈可以让宝宝先练习着爬行，爬行可以让宝宝的身体四肢有很强的支撑力，还能锻炼宝宝头部，颈部，肩部的肌肉，为宝宝以后的坐打下坚实的基础。
宝宝的能力在一定的月龄中会自行学会，所以妈妈切记不要拔苗助长，这样不仅宝宝不能学习到本领，而且对于宝宝的身体也没有好处，这样反而就伤害到了宝宝，违背了妈妈最初的意愿。
几个月可以训练宝宝坐起来
一般来说，六个月至六个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好。
宝宝能够坐起来是很重要的，不仅有利于宝宝的脊柱开始形成第二个生理弯曲，即胸椎前突，对保持身体平衡有重要作用，而且还可以接触到许多过去想够又够不到的东西，对感觉知觉的发育都有重要意义。
宝宝会坐得稳了，表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。当然，此时宝宝的劲部发育也慢慢稳定了。
训练宝宝坐的方法
让宝宝仰卧在床上，妈妈双手夹住宝宝的腋下，轻轻地将宝宝拉坐起来，再轻轻地放下去，边说“宝宝坐坐，宝宝能干”等，练习多次后，家长只需稍用力帮助，并且逐渐地减少用力，使宝宝能借助妈妈扶的力量自己用力坐起来。
5个月时，可练习靠坐，将宝宝放在有扶手的沙发上或小椅子上，让宝宝靠坐着玩，以后慢慢减少他身后靠的东西，使宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻，一般6个月左右，宝宝可开始独坐，刚开始独坐时，宝宝可能协调不好，身体前倾，此时坐的时间不宜长，慢慢延长每次坐的时间，直到能稳定的坐。
在日常生活中，小儿有许多机会练习坐，如坐在妈妈的腿上逗乐，竖起抱时坐在大人膀子上，喂饭时可坐在大人腿上或小车子里。在晴好无风天气，可让其坐在小车子里大人推着到户外散步，环视周围事物。大人可充分利用这些机会让小儿练习坐，而不必为练坐而坐。
父母可以让宝宝做适当的拉坐被动操训练。宝宝拉坐的目的是活动颈部腹部和腰部的肌肉，为了促进宝宝动作的灵活性，可以教宝宝做翻身被动操。具体方法是：
先让宝宝仰卧在平整的床上，妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前，一边喊着口令“一、二，宝宝坐起来”，一边轻轻拉着宝宝坐起来。再一边喊着口令“三、四，宝宝躺下去”，一边把宝宝轻轻放至仰卧，如果宝宝头部较软，也可一手托宝宝头部，一手握住宝宝双手。最后让宝宝的两臂下放还原即可。如此反复，每日数次。
另外，父母还可以尝试以下的训练方案来训练宝宝拉坐。
1、拉坐练习：4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位，成人双手的大拇指插入婴儿手中，让他握着，其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕，使小儿双手伸直前举，手掌向内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手，使小儿头、肩膀离开床面抬起。
此时婴儿会试图屈肘用力坐起来，保持此姿势5～6秒，再轻轻让小儿躺下，再重复2～3次。应注意：拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。
如果小儿被成人拉坐起来时，手无力屈肘，头部低垂，表示还不宜做这个动作，必须先进行俯卧练习，强化颈背肌肉及上肢肌肉力量，过些的时候再进行练习。
2、靠坐练习：5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐，以后逐渐减少小儿靠垫的东西，每日1～2次，每次2～3分钟。
训练宝宝坐的注意事项
宝宝大部分时间仰卧在床上，当他开始坐立时，一定要注意看看小手触及的地方有没有危险物品，以防宝宝随意抓握被弄伤，更要防止宝宝将物品放入嘴中造成窒息。
刚刚学会坐立的宝宝，喜欢尝试新事物带来的快乐，仰卧和坐立交换做。如果你的安全措施没有做好，导致因坐不稳而摔倒受伤。
本文关键词：宝宝几个月可以坐立训练，宝宝几个月可以开始训练坐，宝宝几个月可以锻炼坐起来，几个月可以训练宝宝坐起来了，几个月可以训练宝宝坐起来走路。这就是关于《几个月可以坐起来，几个月可以训练宝宝坐起来（象限仪座流星雨4日极大）》的所有内容，希望对您能有所帮助！