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内容导航：1、肠胃炎可以吃什么食物：肠胃炎吃什么食物2、胃肠炎在生活中需要注意哪些问题，可以吃些什么呢1、肠胃炎可以吃什么食物：肠胃炎吃什么食物
1、炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。
2、一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。
3、菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。
4、虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。
2、胃肠炎在生活中需要注意哪些问题，可以吃些什么呢
肠胃炎要注意适量进食，以能够满足机体所需要的能量，同时利于维持水、电解质平衡。
急性期病情较重者可进食流质饮食，如浓米汤、面汤、鸡汤等；
肠胃炎期间还可进食低渣、半流质饮食，食物要求少油腻、细软、易消化，如白米粥等；
年龄较大的儿童，饮食不用特殊的限制，谷类、肉类、水果、蔬菜等都可以根据实际情况进行选择。
肠胃炎注意事项:
1.肠胃炎期间限制容易产酸食物的摄入，如地瓜、土豆以及甜点和糖醋制品等；
2.避免进食容易产气的食物，如红小豆、黄豆、豆腐、白萝卜、豆浆等；
3.限制葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，以及芥末、辣椒油、胡椒粉等强烈刺激性的调味品；
4.高膳食纤维的食物也应该适当限制，如粗粮、芹菜、韭菜等，这些食物的机械性刺激，有可能会对胃肠黏膜造成损害；
5.患病期间建议不要饮酒，或者喝咖啡、浓茶等。
6.要注意的是，饮食护理对于疾病的控制有一定的积极作用，但实际生活中每个患者病情不一，建议积极就医，由专业的医师制定恰当的治疗方案，给予您恰当的饮食建议。
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